長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

K

2024.11.23

1回目の訪問

3セット

続きを読む
12

みみまる

2024.11.23

10回目の訪問

チェックイン

続きを読む

金田直之

2024.11.23

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

マースケ

2024.11.23

13回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:1週間の疲れを癒しに来ました♪
とても混んでいましたが最高にととのわせてもらいました。ありがとうございました😊

生姜定食とオロポ

豚肉と玉ねぎの食感が最高でした。 オロポも最高です♪

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
30

2024.11.23

5回目の訪問

15時アロマロウリュゆっくり少しつづ入れていただいて徐々に熱くなるサウナ室

続きを読む
16

あぶらだらけ

2024.11.23

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

気持ちいい

続きを読む
14

ハルス

2024.11.23

47回目の訪問

御大支配人による熱波を体験しました。露天風呂にりんごが浮かび、小学生以下無料とあって、激混み。
次はやぎさんの熱波なので楽しみです。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
24

カズーニョ

2024.11.23

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

続きを読む
20

ぽん子

2024.11.23

1回目の訪問

サウナを愛でたいを見て行きたかった湖天の湯へ。
もう雪が積もってましたよ。通行止めなどあり12時半にやっと到着。

日帰り利用。宿泊客も少ない時間帯だったのでほぼ貸切。

白樺湖と車山を見渡す絶景露天風呂。
おこもり感のあるサウナのドアからも白樺湖が見える。アロマ水のオートロウリュウ。寝るサウナもいい。程よい温度でじわじわ汗が出る。

水風呂は壺風呂が中に1つ、外に2つ。蓼科山の伏流水。なんて贅沢。
外気浴スペースは小さめだけど問題なし。椅子×3。
サウナ2セット後湯あみ着(無料)を着て混浴エリアへ。

ザ絶景サウナ。ずっと座っていたい絶景。セルフロウリュウもありがたい。こちらのサウナは女湯サウナより温度低めなのにロウリュウのおかげか汗がよく出た。

混浴の水風呂は滝でシングル。冷たすぎて入れなかったけど飲む。

外気浴は露天風呂脇の足がお湯に浸かれる椅子。お湯もキラキラ、白樺湖もキラキラ。目をつぶっても目の奥がキラキラ。

来た甲斐があった。幸せを噛みしめる。また違う季節に来ます。

きのこ蕎麦と地ビール飲み比べ

幸せです。

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
59

たろう

2024.11.23

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃

宇宙親子

2024.11.23

26回目の訪問

チェックイン

続きを読む

sau

2024.11.23

1回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

▪️長野サ旅⑨▪️
🔶雪降る中の露天風呂🔶

本日外気温2°
天気:時々雪

サ室✖️2
室内サウナ 90° 普通のサウナ

バレルサウナ(女側)体感60°
足元がすーすーする💦
20分くらい寝てしまいました😌

ドアが閉まりにくいため、閉めてもビヨーンって開いちゃってそのまま行っちゃう人多数💦

水風呂 5°くらいかと!
長野県にきて水風呂の冷たさがクセになる🤣

お風呂は、温泉と水素風呂あり。
ドライヤー別途100円
飲水なし、持参必須

天ざるそば

続きを読む
36
まだらおの湯

[ 長野県 ]

【女性サウナーの気持ちがわかった😭】
シェロクマからTheSaunaまで7時間も空き時間が💦
って事でシェロクマ後にこちらへ。

サ室
体感88度
湿度は普通

水風呂
この時期で体感5度
冷たいwww
かけ水も冷たいw

整いスペース
直角椅子3個

バレルサウナがあるから伺ったんですが💦
あるにはあるがストーブが動いてない。
石も外されてる。
がびーん

早めに上がってsauさんを待つ事1時間
「えっ?まさか・・・バレル動いてたの」
「うん 逆に動いてなかったの?」

男性側ばかり優遇される女性サウナーの気持ちがわかりました。

ざるそば大盛りとミニ豚丼

値段は美味しい😋

続きを読む
44

sau

2024.11.23

1回目の訪問

▪️長野サ旅⑧▪️
🔶エストニアのフームストーブ🔶

本日の外気温2°😅

サ室 エストニアのフームストーブで丸い石がたーくさん。
丸い石の方が柔らかい輻射熱を発するそうです
温度計は75°
ロウリュで体感熱くして最高です!
体の芯から温まる〜

水風呂 5°😱

ととのい 屋根付き インフィニティチェアー

気持ちよかった〜

デザインがあまりにも可愛かったのでティシャツとモクタオル買っちゃいました♡

バナナシェイク ¥600

サウナ中のバナナシェイク!至福♡

続きを読む
38

らで

2024.11.23

1回目の訪問

73回目投稿

サウナ:10分
水風呂:20秒
休憩:5分
合計:3セット


3家族仲間と、、、来ましたよ、軽井沢コテージへ🏕️

んで、パパ組は足を延ばして、、、きちゃいました、ママ達ありがとうございます🙇‍♀️

軽井沢は風が肌に当たるとキンキンに冷たかったけど、露天風呂のシチュエーションが景観よくサイコーでした🙌

サウナはキュアの熱さに比べると、物足らない感あったけど、そんな時は珍しく10分と長く汗を流して、極寒の外気浴でサウナトランスしていっちゃいました😅

この後、コテージへ戻ってパーティータイム開催です🎉

もう一人のパパ、運転すいません😂

水曜日のネコ

運転すいません😂

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
28

やかん

2024.11.23

3回目の訪問

炭酸の湯・水素の湯:5分

サウナ:6分・10分・12分
水風呂: × 3
休憩: × 3
合計:3セット

一言:今日はお風呂長めに入ってしまったからかサウナですぐ熱くなってしまい、6分からのスタートでした。3セット目は12分入れて満足です。冷え性なので水風呂と外気浴がちょっと厳しくなってきました…。時間を短くすればいいのかしら。

続きを読む
27

しゅん(裸足)

2024.11.23

1回目の訪問

ホテルプラトン

[ 長野県 ]

ギリ2人入れる低温(85℃)サウナがありました

続きを読む
16

せいちゃんさん

2024.11.23

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

2416

2024.11.23

91回目の訪問

東京のサウナ物産展と4つのサ、行ってきました。
やっぱり、おぶ〜ありがとうサウナはダントツ❗️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
24

Texas

2024.11.23

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!