長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン前にyksiに入り、ちょうどチェックイン時間になったのでearthboatに。

自分で薪をくべながら入るサウナ、最高！
と言いつつ最初はうまく火を大きく出来ず、スタッフさんに頼ってしまいました😅
でも軌道に乗ったらちゃんと絶やさず燃やし続けられて、16:30頃から23時頃までキープ。翌朝もゼロからちゃんと自分達だけでストーブ使えました。

yksiのようにスタッフさんに最適な状態キープしてもらうのもいいけど、自分で薪の加減を調節して火と戯れながら入るのも楽しかったなー。ロウリュやヴィヒタもいい香りだったし。

最高のサウナを好きな時間に何度でも一人占めできる、最高のサウナ体験でした。

黒ゴマ豚汁と卵かけご飯と香の物

メニューはシンプルだけど、味はコクがあって最高。美味しかったなー

サウナ：5分 × 4
水風呂：30秒 × 4
合計：4セット

一言：長野きて朝風呂へ！！

高台にあって、眺めがめちゃくちゃいい
温泉もサウナも気持ちよくてスッキリしました✌️
朝風呂はまじで最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：記録

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：冷水シャワー浴びて外気浴。とてもきれい。

ホテル宿泊者限定です。
バレルサウナ付きのお部屋がいくつか？あるようです！

もともと通常のお部屋で予約してましたが、
施設側のご意向でアップグレードしていただきました。
しかもオロポ付き！！

24時間いつでも入れるように電気ストーブがついており、
セルフロウリュも可能。
温度・香り共にとても良かったです！
季節も紅葉で少し肌寒いくらいの軽井沢。
外気浴も最高の気温。
水風呂は部屋の中のお風呂に水風呂を張ることができます。

夜はサウナとは別に予約制の共用露天風呂あり。

新設されたばかりのEarthboat 白馬に行ってきた。
Earthboat体験は野尻湖、黒姫に続き3回目。
それぞれの土地の違いを外気浴で楽しめるのがEarthboatのいいところ。

道は途中細い坂道に入っていくのだが、そこにはEarthboatの看板もなく
車のナビでもズレてしまったので見逃しやすい。
多分いずれ看板作ってくれるのかなと期待。
しかしその細い坂道も導入部分としていい感じの山道。
11月半ばは紅葉も始まっておりました。

【サウナ】
安定のストーブがいい仕事してくれる。
1時間半しないか位で80度位。調子に乗ってガンガン火を焚くとあっという間に90度超えてしまう。
二人では充分過ぎる広さで有難く寝られる（170c以下調べ）
早朝70-80度で下段サウナしたら気持ち良すぎていびきかいて寝てしまったらしい。危険。
下段でドア前で足を下げて座るとドア下の隙間風がやや冷たかったので注意。

ロウリュセット、アロマ付き。
野尻湖にあった大きな円柱型の固形燃料はなく、キューブ型のみ。チャッカマンとマッチあり。

Earthboatは調子に乗りすぎて何度も入ってしまうから普通のサウナ施設よりも顔と髪の毛がバサバサになる、ハットあっても。香りの無いオイルを塗っとく。

【環境】
・陽が落ちる前でも既にめちゃくちゃ静か…！
外気浴では外のストーブの焚き火の音と、
水風呂の蛇口からの流れる水の音位しか聞こえない。
最高にチル。
朝は珍しい鳥の鳴き声が少し聞こえた。
夏は虫の音が聞こえそう。

【建物】
・7軒が放射状に並ぶ。
黒姫のレイクサイドに泊まった時に比べると流石に近いが許容範囲。
ただしめちゃくちゃ静かだったので、私が宿泊した際はフルで埋まっていたようだかお隣さんが外でワイワイしていると結構響くので注意。
・部屋の備品は野尻湖と一緒？というように聞いていたが、外で使えるカセットコンロはない。あとお皿も3セットの物もあれば2セットのも。
あとiPhone充電器、化粧水・乳液のセットは無し。
外のテーブルは他よりも倍位大きくて使いやすかった！

夜はたまたま霧で覆われた時間があって美しかった〜
晴れた日にまた行きたい、大自然の素晴らしさを味わえる場所。

【余談　BBQ用の買出し】
近くの「道の駅　中条」で地元野菜が沢山手に入ります。
あとジビエ大丈夫な方でしたら冷凍の鹿肉サラミなどの火を通さず食べれる加工肉、鹿肉赤身、鹿肉ソーセージやハンバーグなどが買えます。美味しかった！もっと買って帰ればよかった〜
あとは長野のチーズ、豆腐、おから、クラフトビールやワイン、日本酒やジンなどなど。
比較的小さい道の駅ですが内容は充実です！

サウナ：15〜20分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：15〜20分 × 4
合計：4セット
サ室：85〜90℃
水風呂：10〜11℃

私にとってのサウナの開眼の場所として聖地。
14ヶ月ぶりに訪問して、本日は敷地奥に配置されたカルネを貸切。
今回も最高だった。
すべてが心地よく、１回目からととのえるのではないかという環境。私は、やはり自然のもとでの外気浴が好きだ。

スタッフのホスピタリティも、サービス、アイデアも良い。
運営・施設共に素晴らしい。
これ以降の季節だと、寒すぎるのだろうか・・・
また来年。

85℃＋ロウリゥが、私の中でのベストレンジかもしれない。
最後のセットは90℃まで上がったサ室。寝転がるには私には熱すぎた・・・

仁の蔵

天そば、蕎麦団子

蕎麦団子も忘れずに。 車でなければ、是非日本酒を飲みたい。