長野県のサウナ施設のサ活

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FUJITOMO

2024.07.09

366回目の訪問

会社帰りに2セットありがとうございました。暑いのでサウナも温泉も軽めにしました。

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15

浪浦

2024.07.09

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

ここで泊まることにする

サ活報告です

おぶ~から信州健康ランドに移動する
ここで泊まることにする

20時15分頃チェックイン

おぶ~で買ったきわめーるを飲み、サウナメガネを使ってみる
正直ないよりマシってだけでしかなかった
小2の頃からの乱視と近視は伊達ではなかったのだよ
コンタクトと併用すれば、あるいは、といったところ

1:NEPPAサウナ7分→水風呂1分→外気浴10分
2:塩サウナ7分→ミストサウナ7分→水風呂1分→内気浴20分(寝落ち)
3:高温サウナ7分→水風呂1分→外気浴13分
露天風呂と内湯をあちこち巡り水風呂入って風呂上がり

サ飯に明太マカロニグラタンとうめ茶漬け、冷奴に翠ジンソーダをいただく

食後は漫画を読んでくつろぎ、リクライニングで寝る

今日はいいサウナ旅だった

明太マカロニグラタン

チーズの旨味と明太子の辛味、熱いグラタンでまとめて、翠ジンソーダで流し込め

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  • サウナ温度 40℃,46℃,50℃,130℃,100℃
  • 水風呂温度 33℃,20℃
70

現場サウナ猫

2024.07.09

1回目の訪問

長野の佐久と小諸に遊びに行った帰りに寄りました😉!

星野リゾートの温泉とのことで、やっぱり作りがキレイでお洒落🙌✨
サウナも水風呂も外にある少し変わった作り🌟
水風呂は露天温泉と岩を隔てているだけの露天水風呂🤤

シンプルながら最高な作りに良いととのいができました😆👍
少し高いけどまた来たいです😊

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36

べっち

2024.07.09

2回目の訪問

めっちゃ混んでた🈵🈵

来来亭塩尻店

ラーメン刻みねぎトッピング

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33

スズキヤスシ(SE)

2024.07.09

19回目の訪問

今日のトンボは風が気持ちよくて外気浴が無限だった。。

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14

しんたろ

2024.07.09

21回目の訪問

チェックイン

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11

まっきー(・〜・)

2024.07.09

6回目の訪問

■今日のひとこと

もはや、ラッキーを超えていく・・・!笑
虹を眺めながらのバレルサウナ🤤

本日はこちら!も、虹と一緒に撮影してみました😀

今日も空き空きサウナ。
虹は1セットで消えてしまいましたが、2セットまで貸切でまったり。

頭をからっぽにして、イヤホンからのヒーリングミュージックに身を委ねる・・・🫠
そして外気浴はごろ寝イスを水平まで倒して、最大限にからだを休ませる・・・🤤

3セット目は知らぬ間にサウナー増えてて4人でしたが、その後混んでくる感じもなかったので、たまたま人が集中しただけだったのかも?

午後に少し雨が降ったおかげか気温も落ち着いて、風も心地良かったです。
上空はもっと風が強いのか、低い雲がくっついたり離れたり、みるみる形を変えていくのが、なんか焚き火をぼーっと眺めてるときのような不思議な癒やし効果がありました🙂

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98

ムツザキ

2024.07.09

1回目の訪問

長野旅2日目はコチラ

全部よかった

夜鳴きそば

これでいい

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  • サウナ温度 95℃
40

すっぴんたまごちゃん

2024.07.09

17回目の訪問

クワイエット・プレイス見たので静かにサ活書いてます。
すっぴんたまごです。

行ってきました男女交換。
急いで仕事を終わらせて直行おぶーへ。

今日は「ありがとうサウナ」だけを堪能する日と決めていたので、湯船にも浸からずサウナのみ3セット堪能してきました。
1回目の交換とは違いサウナが賑わっており、「すいません」と言いながら2段目を確保。
入り口付近は熱いと聞いたのでちゃんと奥に座りました😌

カチッと明かりがついて「ロウリュいいですか?」と聞かれたのでいた人みんなで「お願いします、ありがとうございます」と。素敵な時間…。3杯かけてくれたので一気に温度が上がりみんな大人を忘れて「あっつー。あっついですね。」と。全然知らない方達なのにサ室いる人で一体感があって、なんだかいいサウナ❕
ひとり水風呂も堪能。

3回目にしてロウリュ❕
次いつできるかわからないので心を込めて(笑)
「ありがとうございます。」って言われるの嬉しくてにやけました。

プライベートサウナに負けないくらいの満足感。むしろ大衆浴場でこれできるってプライベートサウナ以上の満足感かも。「ありがとうサウナ」に限っては友達と来るより1人がおすすめです。

男性いいな、このサウナいつでもあって。
女性にもほしいなーと、切実に。

贅沢な平日でした。

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

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46

aon

2024.07.09

1回目の訪問

久しぶりに利用しました、広徳の湯。

こちらの内湯は広い1つの浴槽が、寝湯だったりジェットだったりとエリアで分かれているタイプ。

洗体後ひとまずノーマルエリアで湯通しし、もう夏で身体が冷えているわけでもないのでサクッとサウナへ移動。

サウナは割と広々としていて、布マットがゆとりを持って敷かれているのが、ひとりのスペースが広く取れていい感じ。
新しい布マットが欲しければ係の方にお願いできるそうです。

水風呂も広さ・深さともにあり、水の動きもあるので表示の18℃より冷たく感じました。

外気浴スペースには椅子はもちろん、ウッドデッキのような寝転びスペースがあるのが個人的にはナイスなポイント。

外気が冷たくないので今はあんまりですが、また寒いシーズンに来たいです。

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14

サゲッダーオ・チャルムサック

2024.07.09

155回目の訪問

4セット
火曜日静かな権堂
外湯ロウリュ明けの高温多湿
外湯ノーマル
内湯アロマロウリュ
外湯ロウリュ
と今日もうまく回せました。
ごちそうさまでした。

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15

あか

2024.07.09

7回目の訪問

前回行けなかった男女入れ替え♨️


3セット整い〜🙌

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24

みくmam

2024.07.09

5回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

今日はヴィレヴァンの店長さん直々におススメしてもらったサウナハットの初下ろし✨
初めてじゃないのが分かるとどうぞーって言ってくれて
放っておいてくれる感じとかもいい👌
おススメしてもらった素敵なハリネズミのサウナハット😍
浅めの方買ったけど、充分顔隠れるし何より吸水性がよいし、可愛い!店長さんありがとう😭
今日のアロマ水はミント系のスッキリする感じが今日の曇天を吹き飛ばしてくれそう☺️
横になってみたけどこの状態は貸切だから出来るよね🤣
横になるのもありよりのあり👌
出丸邸さん、オリジナルのタオル売ってた!
次行った時に買っちゃおうかな😌

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31

宮澤しゅんぺー

2024.07.09

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

せいちゃんさん

2024.07.09

19回目の訪問

チェックイン

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ピノ助

2024.07.09

39回目の訪問

ふふふ。
ふふふふふふ。
行ってきましたよ。
うるおいサウナで泥をぬり、塩を塗り、つるんつるんやのスベスベ。
これはまさにJK!!!
だからJKの香りがするんだ!!

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31

はち

2024.07.09

92回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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16

浪浦

2024.07.09

1回目の訪問

寝落ちとととのうは別物だがそれはそれとして気持ちいい
サ活報告始めましょうか

ひらゆの森をでて、国道158を上高地松本方面に移動
本日2件目、林檎の湯屋おぶ~に向かう

16時15分頃チェックイン

ここは下駄箱の鍵が脱衣所のロッカーの鍵で
精算用のICタグまでついてる代物

今日は男女入替の日らしい

カランのソープ類ははりんごの香り

洗体、湯通しの後サウナへ

1:サウナ4分→水風呂1分→外気浴20分(寝落ち)
2:サウナ5分→水風呂1分→外気浴20分(寝落ち)
3:うるおいサウナ6分→外気浴8分

サウナが熱い
オートロウリュでしっかり蒸されて熱い
さっきは少し持ったのになぁ

締めに高酸素温泉→水素温泉→水風呂と入って風呂上がり

夕飯は風呂屋の山賊焼き定食とシーザーサラダとオロポをいただく

食後は2階で休憩処でごろ寝
床がマットレスで柔い

サウナメガネが売っていたので買う事にする
風呂限定なら多少度数が合わなくても裸眼よりマシなはず

20時頃チェックアウトする
実にいいサウナだった

風呂屋の山賊焼き定食

パリパリとした衣にジューシーな鶏むね肉の山賊焼き それにレモンとネギダレをかけて

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
76

ROUTE_8537

2024.07.09

2回目の訪問

コンチニハ☀️
さぁ今日はいよいよ、やってきました!おぶ~男女入替え🎵
ロウリュサウナ、オートロウリュのおかげもありしっかりアッツい🙂
外の壺水風呂や青空見えてたりの外気浴でやっぱりおぶ~はいいわ、これ😘
(追記)4セットやったあとに、ありがとうSAUNAに気づき、あ、すっかり忘れてた💦でも時間短かったけど、入れた💪🏻

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
102

からきん

2024.07.09

33回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:今日も昼過ぎからサ活。
オートロウリュ3セット目に遭遇。
毎時10分と40分。
残りのセットはそれに合わせてサ室へイン。
あまみも発生して中々の熱さでした。
仕上げに温冷交代浴3セット。
ここの水風呂冷たいので回転早くて良いし、吸水口と排水口らしき場所はあるけれどさほど水流は感じないのにいつも冷たく綺麗で汚れを感じた事は無いので不思議。

今日も夜勤頑張れそうですねー

ありがとうございました😊

セブン-イレブン 中軽井沢店

サクレ ソーダ&バニラ

いつもは定番のレモン🍋 初めて見つけて食べてみた。 バニラのバランスと組み合わせ良かった。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
377

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