長野県のサウナ施設のサ活

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初めましてみづほ温泉

平日の夜にこんばんは。
入り口から眺め良い〜。

510円チケット購入してレッツゴー！

下駄箱は学校スタイル。
鍵なし。

長めの廊下をぬけて、お風呂へ。

脱衣所は100円入れるロッカーとカゴの棚が混在。
賑わっている。
親子で来ている方が本当に多かった。
地域密着お風呂だね✨😘

浴室は入って右に洗い場と大きいお風呂。
左にサウナ室と水風呂。

水風呂とお風呂の間を通って露天風呂。
夜景が見ながら入浴できる。

ととのい椅子が二脚とベンチが１つ。

洗体して露天で下茹でからのサウナへGO！

サウナ室は一段
テレビなし
そして、ストーブは壁に埋め込まれたヒーターみたいなやつ。
ちょっと触って見たら普通に熱いけど、タオル越しに頭をつけたら大丈夫だった。（壁だと思ってもたれてた）
温度は82度くらい。
あんまり熱くない。池の平ホテルのサウナとの差がすごい😂
だが、じっくり温めてくれる。汗はすごい出る。じわじわ攻めてくるかんじ。
１０分後に滝汗状態でいい感じの心拍数。

そろそろかなと思った時。
常連マダム思しき方が、先に立ち上がり、出入り口付近にあるピンクのタオルでベンチと床の汗を拭いて退出。そうゆうルールですね。はい。わかりました。
ローカルルール？みまきの湯の女湯ではなかったけど、男湯は両方で自分の汗を拭くのが暗黙の了解だったよう。
なるほどなるほど。

さて水風呂へ。
海抜0メートル（？）な埋め込み式水風呂。
小ぶりだけど、充分や。

温度は20度。
キンキンではないけど、サウナもマイルドだったのでお似合いな水風呂の温度に、ほわほわしつつ露天風呂へ。

夜景が見える椅子で休憩。

正直、整ってる時、景色とかどーでもええねん！ってずっと思ってたけど。
夜景を見ながらととのうの最高でした。

遠くをゆっくり流れる車のライトを眺めながら、ボーッとととのっていく。
はぁ〜素晴らしいじゃないのよ。

510円でこのクオリティは、、、。
お風呂以外にも食事もできるし、休憩場所もたっぷり。
そして、タトゥーOKだから、我が家には本当にありがたい施設でした。
近くに住んでたらヘビーユーザー確定。

ありがとうございました🙇🏻‍♂️❣️

こんにちは。

朝一番にこちらへ。
ありがとうサウナを目的に来ました！
暗くて静かな空間…
最高や😆
5分に一回のロウリュウ。
体がとにかく熱くなる。少し痛いくらい（笑）
1人水風呂も最高！
通常のサウナがありがとうサウナの登場で少し空いてる！
こっちのサウナもいいなぁ！
しかもイベントでヴィヒタを吊るしてていい匂い！
朝イチだったからかうるさいグループもおらずゆっくり過ごせました！

90度、９分5回、お風呂は石が底にあって歩くと丁度いい。サウナは清潔だが、マット持っていった方が良いかも。朝10時けっこう土曜でも混んでいました。湖が
見えたらなあ、、、

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南信州は伊那でサウナ施設はないかなとサグっていたところ、みはらしの湯を発見。伊那市街より10キロ歩いた先に、南アルプスを望む絶好ロケーション風呂へ到達。
露天スペースには、大人が寝転べそうな程よい傾斜の岩が3個並んでおり、サウナーたちが横たわっておりました。自分も寝転んでみると、背中に大地の指圧を感じ、耳にはカッコウのさえずりが。伊那谷の陽気のもとリフレッシュにうってつけの施設でした。

こんにちは。

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6/7 (金)の夜に行きました！
サウナ室80度なのに、100度あるんじゃないかと思うくらいピリピリで熱かったです🫠💦
水風呂もバイブラで最高。
権堂の場合、整う時はイスの方がおすすめです♡
内気浴ですが天井が高いので風が来ます。
温泉の横にあるリクライニングチェアは、
風来ないので整わないです（笑）
そしてお目当ての回数券買っちゃいました🤣🤣
11枚で6500円はお得すぎでしょ！
1年の有効期限だから毎月1回は行きたいです笑

おはようございます！朝6時からサウナー！
皆さん早起き🤗浴室いっぱい！！サウナ室も満員🈵凄い！！お元気💕
昨晩は見れなかった綺麗な新緑✨
サウナ室からも露天風呂からも緑たくさんで癒される！朝からリフレッシュ出来ました！
ありがとうございました😊

朝食ビュッフェ

蓼科牛の牛丼美味しい😋

5/26
相変わらず展望サウナ - Kuはアツアツ！
白樺湖の景色を眺めながらの外気浴は永遠出来ちゃいます😋

5/25
お天気が良くロケーション最高でした！
大自然に癒されパワーアップ⤴️

伊那まで子供の中体連送ってから辰野に戻って3セットありがとうございました。朝からアツアツで気持ち良すぎる。