長野県のサウナ施設のサ活

キャンプの帰路。本温浴施設によらせていただきました。サウナ室景観が良いですね～温度は90℃を指してましたが湿度がかなり低いのかな？十分な給水後に入らないと少し辛いかも。水風呂は冷たくなかなか良い感じ。屋外の整い椅子も三脚ありこちらも、サウナと同じ景観でなかなか。
また、来ようと思います。
本日は３セット！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：
朝なので2セットで♨️♨️

寒すぎてベットから出られない体を気合いで起こして朝ウナへ

相変わらず場所取り&水風呂の入り方が激しいおばさまがいたけれど1人だけだったのでまぁまぁまぁ

13分、10分、9分→水風呂10秒で3セット

朝はサウナだけじゃなくてお風呂も気持ちいい☺️⭐️

朝ウナしに瑞祥へ。
昨日サウナに行けなかったこともあり気合十分。

サ室10分
水風呂30秒
外気浴3分
7セット

サ室は二段目以下がぬるく最上段の取り合い…。
テレビでは今日も体格ブラザーズがやっており、遂にananの表紙を飾ったらしい。
ご老人が多い中同年代も数人見られ、同じように最上段で汗を流してました。

小雪ちらつく中での外気浴が至高！

チェックイン

2種類の温度のサウナがあって、水風呂は8度くらいでめちゃ冷たい。
インフィニティチェアで極寒の中のととのい。

薪×小屋のリノベ。潤沢な生ビヒタ。
条件は整ってるが何より火入れ師の小松崎さんの人間力に惹かれた。
日本サウナ界の宝になっていくのでは？？
仕事人とはこうあるべきだと思わされた

個人的には小屋はまだ改良出来る印象
湿度も温度も天井に逃げて下がりやすいので、ベンチの高さを上げて二段にするか天井を潰したりブロワーを配置してはどうかと思う。
ストーブの輻射熱を使う天板なども

サウナ3セット

2023年55番目サウナ。
白馬サウナ部の皆さんと。

#サウナ
薪ストーブと電気ストーブのサウナが開放されてました。
薪ストーブの方はバレルタイプで8人収容可能。
電気ストーブは2人くらい。
どちらもHARVIA製。
電気のほうは冷気が強すぎて寒かった。。。

#水風呂
醤油樽をつかった水風呂。
白馬の湧水に浸かれます。
気温も氷点下で水温もシングルで10秒ほどしか入ってられなかった。
床も寒すぎて。

#休憩スペース
コールマンのインフィニティチェアが豊富にあって大満足。なのですが寒すぎて一瞬でサウナに戻るの繰り返しでした。

次はまたもう少しあったかい時に来たいです。
ロウリュバーがあって好きなロウリュ水持ってこれたのもよかった。

初訪問
セルフロウリュウ✨
サクッと短時間1セット。
明日の朝ゆっくりサウナ堪能したい。