長野県のサウナ施設のサ活

前来た時平日でほぼノーゲストだったが、
土曜日の今日はちゃんと混んでいて少し安心した。
それでも露天風呂には寒いからなのか人がまばら。
この時期の軽井沢の水風呂は身の危険を感じるので辞めておいて二セットで終了。

初めての白馬サウナでした。-5度の極寒野外水風呂は深さ十分で入るとクセになります、、！！
絶対この湧き水なにかある。と思うくらい最高の整い方しました、、笑

絶対また行きます！今から楽しみ(*´꒳`*)

２回目の訪問🐻‍❄
以前購入させて頂いたシロクマサウナハットを里帰りさせることが出来ました🙌
相変わらず素敵なログハウスに、素敵な人達🥰

サウナ室の薪ストーブはいつ見ても圧巻です🔥
今回は氷柱のロウリュウやアイシングを教えていただき、またひとつサウナの楽しみ方を知れました✨
ゆっくりと溶けていくスタイルのロウリュウも熱が続いていいなぁ🥹
そして念願の雪ダイブ⛄️✨
今年は雪が少ないようでしたが、この日は朝から少し振ってくれたようでふわふわを体験できた✨
水風呂はシングル🥶5秒以上はいると痛さが突き刺さります笑

この日はすごく大好きなご夫婦とご一緒出来たので、最高のサ活になりました☺️
この素敵なご縁をくれたサウナにまだまだハマってしまいそうです✨

スキー旅行に合わせてのサ活。みんな晩飯の時間に追われてるせいかサウナの利用者は少なくほぼ貸切り状態。外気浴するには最適な露天風呂脇のベンチがあるが、こちらは鉄製なので氷点下の中では耐え切れん…、結局ベンチにサウナマットを敷いてあぐらをかいて対応。体は芯から温まっていたので星空も見えて綺麗な空気での外気浴はなかなか良かった。

2セット


ミストサウナとドライサウナが週で交代制です。
常連さんの私語が多いのが気になります。
しかも悪口を言っていてせっかくのサウナが気分いいものではなく、全然ととのわないのが残念だった〜〜。

水風呂も温度ちょうど良く、
ととのい椅子もあるので好きです。

二度目のコルメ貸切

なかなかの冬のハードモードサウナ

サウナ室と外気の温度差でギンギンにととのいました

一年ぶりのラム火鍋も最高

今度は夏に来たいなあ

初！冬のThe Sauna！
今回はコルメ！

サラマンダー小野さんのロウリュを4回も受けられて最高だった。以下、ロウリュアロマメモ。
・ペパーミント
・ゼラニウム&ジュニパーベリー
・オレンジ&シナモン
・ヴィヒタの煮汁

雪ダイブも初めてできて感無量

ランプバーガー

塩サウナ1セット
高温サウナ1セット
NEPPAサウナ3セット

サウナ室の中でやっていた博士くんに軽く感動1セット

2ヶ月ぶりのコルメ。
サラマンダーさんのロウリュウ×4もいただけて最高でした！ありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：20秒 × 4
休憩：5分 × 4

一言：
サウナはじんわり熱くなるタイプでストロングサウナが好きな方には少し不向きでしたが、10分もすると汗は滝のように出ます。
身体的にはこちらの方が体への負担が少なくて良いかも。

水風呂はヒエヒエ😬
温度計は無かったので分かりませんが、シングルだったんじゃないかな...
16度程度が好きなので個人的には冷たすぎました😭

サウナ→水風呂→外気浴→温泉→サウナ．．．のループが至高でした😇
サウナに入らなくても温泉だけでも来る価値はあるかな。
ph9.8なのでトロトロで美肌になれます

コルメ。