長野県のサウナ施設のサ活

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タロシンスパ

2023.07.15

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

休憩1軒目。

サウナは約98℃の対流式ストーブで座面は2段のL字型。

水風呂は温度計無しで体感約16~18℃くらいと冷た過ぎずぬる過ぎず。

休憩スペースは内気浴スペースに椅子が4つ、外気浴スペースにベンチが1つ。

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男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
33

bara

2023.07.15

29回目の訪問

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蒸し諜報員

2023.07.15

107回目の訪問

朝パリ

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31

おかねっぱ

2023.07.14

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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いののの

2023.07.14

10回目の訪問

ほーむ!

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0

SATOM

2023.07.14

1回目の訪問

チェックイン

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0

チェックイン

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キャンプにて利用。
高台にあり見晴らしが良さそうだが、
あいにくの曇り。沢山の山が見えるみい。

この度めでたくサウナデビュー。
木とヴィヒダのいい香りに包まれ、
完全な虜に。
温度は金曜日だったからか10%増の90℃。
(体感は100℃を超えていた気がする)
中はほぼ貸し切り状態。
水風呂に入る勇気がなく水シャワーで終了。
自分のペースでゆるりと楽しもう。
次回は水風呂チャレンジしてみたいな〜。

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0

emi

2023.07.14

5回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

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ぺんぺん

2023.07.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

☑️諏訪湖のテルマエ・ロマエ♨️

今日は何も迷わなかった。

先週の公休日、「間登男の湯」でサウナ談義に花が咲いた若者のオススメ、「美肌の湯 ロマネット」に向かっていた。サウナはアツアツで食事も最高とのことであった。

快調に30分車を飛ばし、残り20分ほどの道の駅で財布を忘れたことに気付く。

「サザエさんかよっ!👛」

・・・と、コテコテのひとりツッコミをやってみる。戻って別のところも考えたが、意地でも行ってやることにした。

最初から1時間遠かっと思えばなんてことはないはずだ。予定より1時間遅れで岡谷市にある「ロマネット」に17時前に到着した。洋風でオシャレな外観である。

入浴料はほぼ銭湯料金と変わらない540円。特筆すべきはフロントの方の笑顔と挨拶が素晴らしいことだ。これだけでも元気がもらえるのである🤤

浴場には目の前には古代ローマの公衆浴場「テルマエ・ロマエ」を彷彿とさせる円形施設が広がっていた♨️周囲にはステンドグラスがあり、そこから明かりを取り入れている。

フィンランドサウナの横には水風呂があり、その2つを両側から挟む形で左右10ずつの洗い場がある。身体を洗ってから円形浴場へ♨️

足元にはビッシリと玉石が敷いてあり、水深は80cmあるため、まともに座ると確実に水没する💀段差を作り、場所によって身体を浸かる場所を調整できるのだ。中心からは天然温泉が惜しみなく注がれている。熱めの湯加減だがこれが良い。

そしてサウナへ🔥サ室の横にある給水器はフルに押すと40cmほど水柱が上がるので注意が必要だ⚠️3段合計のマットは10枚ほどだが、その倍の人数は入れる。しっかりテルマエで温めていたため良好な発汗である。

水風呂の横のシャワーで汗を流し、水深のある推定16℃水風呂でしっかりクールダウン🌊外気浴スペースには長椅子が3つ。MAX9名、更に外への扉が解放されていて風が入り込んできて気持ち良い🤤浴場の周りにも長椅子が4つある。

残念ながらロウリュには当たらなかったが、それでも十分なパワーをいただいた。円形浴場とサウナのみのシンプルな造りだが、他には何もなくて良いのである。

2セット追加してもうフラフラだ・・・。いつもと時間も回数も変わらないのだが、身体全体で受け止めていたのだと確信した。

食事処「やまびこ」でサ飯のソースカツ丼を頬張る。沁み渡る美味さで唸ってしまう。かつ丼の情報も先週に仕入れていたのだ。

「間登男の湯」で情報提供をしてくれた若者に感謝である。

ソースかつ丼

味とボリュームで文句なし!人気なワケだ。900円でお手頃価格。

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44

DJ水風呂

2023.07.14

19回目の訪問

サウナ1セット

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1

ランボー中村

2023.07.14

25回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

visii

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1

まる

2023.07.14

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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まさや。

2023.07.14

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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コスプレ親父

2023.07.14

21回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

今日は友達とミッドナイト!!!!
😁😁😁
サいこーのヒュバサウナを体験。
夏の水風呂(おそらく23度くらい)でととのいまくり、更に床で外気浴。何回も眠りに堕ちては目覚めるという極上の体験。小雨も降っており、外気浴中は雨と心身が一体化するという稀有の体験ができた。

ミッドナイトの前にお客さんが2組来ていたこともあり、モノマネサウナも披露しちゃいました。

吉川晃司、フレディーマーキュリー、新庄監督。

そして新ネタ、藤井○風!
サいこーのエンタメヒュバサウナ(笑)を体験して頂きました!😁😁😁

サウナでモノマネライブ&ロウリュ&アウフグースが見れるのはヒュバサウナだけ!(笑)

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6

多彩なキウイ

2023.07.14

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

こちらの施設に久しぶりに宿泊しました。

NEPPAサウナはオートロウリュのタイミングがわかりにくいですが、ロウリュがあっても体感温度はあまり上がらないです。
なので、下茹でをするか、逆に43度の熱湯でブーストをすると良いかと思います。

露天のテレビの前に「クール風呂」がありましたが、意外と温度は普通なので、クールダウンということであればプールの方がオススメ。

ちなみに、靴の鍵は各自で管理になっていました。☆☆☆

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週末のトン太

2023.07.14

2回目の訪問

3セット
90℃で体感は暑め、露天の水風呂は冷たくて良い

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さと しゅん

2023.07.14

121回目の訪問

仕事終わりおぶー!
温度計が今まで見たことない数値を指してた😂
あつすぎる!!最高!

ありがとうございました!

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27

m

2023.07.14

1回目の訪問

ジム行った後だからか、お湯→塩サウナからのサウナ5分水風呂30秒でととのってしまった笑

それでもサウナ5分水風呂30秒を5回ほど

なんか土日よりサウナが熱く感じた。
あと露天風呂に椅子増えてた…!

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