長野県のサウナ施設のサ活

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KT

2022.07.09

17回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

8分2セット。

ゴールデンタイム(ランチタイム)を狙って行ったのもあるがそれにしても空いていた!何かあったのかと思うくらい浴室もサ室も空いていた!常連客もこの暑さで風呂に入る気にもならなかったのか、土曜日だしどこかへ出かけたのか。

そしてサ室の熱を独り占めしていたのもあるとは思うが、設定変えたの?くらい熱かった。しかし温度計は94度あたり。

夏場だからか水風呂がぬるかった。

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男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23℃
20
The Sauna

[ 長野県 ]

昼入湯
気持ち良すぎて帰りたくない!!!

夏もサ室の熱は柔らく
いつまでもいたい感じ
薪と木の良い匂いに迎えられ
目を閉じると、、、
蝉時雨が夏ぴったりで最高のムードでした🙆‍♂️
ロウリュはラベンダーをいただきました
華やいだ気分になります
途中には摘みたてミントをいただきました
鼻から抜ける新鮮なミントは
これでもかと爽やかです
最後にスペシャルアロマで
ジュニパーベリー&青森ヒバを
いただきました
甘い香りを感じた後、スパイス系の
香りをヒバが包み込んでくれて
なんとも言えない良い気分🌟

水は前回来た時よりも水温が高く
柔らかく身体に馴染む感じで
それでいてシャッキリ身体を冷ましてくれます
水で夏を感じました
湖diveは20℃くらいで
いつまでも入っていられます
水面に浮き、蝉時雨を聞きながら
水と地球と一体になりました🌟
見上げると陽射しが眩しく
夏休みってこんな感じだよな〜
と妙に納得!
外気浴ならぬ湖浴を堪能しました
夏の野尻湖も最高!!
万歳\(^^)/

ワイルドベーコンバーガー

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30

ランボー中村

2022.07.09

11回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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サウナーのまるちゃん

2022.07.09

49回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

久しぶりに入りました。
一ヶ月空けるとだめですね。
心身ともに不調になることが分かりました。

ここ最近いろいろ巡って来たが、thesaunaが一番良い。やはり施設全体が温かい所がいいな。外気浴の自然は圧巻だし。私のホームサウナはやはりここだと確信しました。

改めてサウナの良さを感じることができました。スタッフの皆様に感謝申し上げます。これからも定期的に通います。

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
53

吉蔵

2022.07.09

1回目の訪問

チェックイン

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dai_shi

2022.07.09

37回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

休日ながら日中は別件の用事があり、金曜日の夜の早い時間は混んでると睨んでてっぺん越えたあたりにチェックイン。それでもいつもの木曜深夜よりは混んでいる。

高温・NEPPAともに熱圧が強くすぐ発汗した。
休憩は1セット目が外気浴、2セット目が2段階水風呂だったが、どちらも気持ち良すぎて眠ってしまった。まあ最近寝不足気味で疲れも溜まってきているというのもあるが。

これまでは木曜が1時の定時で上がれるのでその後信州健康ランドに行っていたが、最近は仕事の内容が変わって定時退社が事実上不可能になってしまった。
それ以降のチェックインだと深夜料金や浴室清掃の絡みで不都合が大きいので、当分の間はサウナ行けるのも休日だけになりそうだ。

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36
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ろうこ

2022.07.08

44回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

期日前投票に行くため、筋トレなしのゆぅふるtanakaです。
サウナもあんまり落ち着いて入れなかった、残念。。

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女

  • サウナ温度 87℃
1

tanaka

2022.07.08

136回目の訪問

サウナ-水風呂-外気浴×3セット

仕事終わり時計を見ると19時
あれ?爆風サウナ間に合うやん?とのことで急いで準備し訪問
なんだかんだで初めての爆風サウナ
るんるん気分で訪問しサウナ内へ
ロウリュはオレンジの香りで良い香り
そして爆風はなかなかの熱さ
最後まで楽しませてもらい水風呂へ
いやー最高
その後2セットやらせていただきました
スタッフさん熱い中ありがとうございました

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4

ラドン中岡

2022.07.08

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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まるやまともや

2022.07.08

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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しゅん(裸足)

2022.07.08

5回目の訪問

金曜日19時半

やはりここのぬる湯は最高
ゆっくり3セットごちそうさまでした

18日のthe Sauna前のラストサウナ!
少しサウナ断ちします!

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5

Mossan

2022.07.08

143回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝サウナで覚醒

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男

  • サウナ温度 100℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
2

nini

2022.07.08

4回目の訪問

チェックイン

ガスト 上田店

おろしから揚げ定食3個

みんなで食べるご飯は美味しいね〜😋

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女

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
8

Let’s Go SK

2022.07.08

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:前の宿泊のとき気付かなったのだが、水風呂グルシン一歩手前だったのか!松本の定宿はここに確定…笑

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
7

ととのい妖精

2022.07.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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5

Mr.Sauna-man

2022.07.08

6回目の訪問

今月初サウナ。

久々高温サウナはしみますね🫥

今日は水風呂と水シャワー併用で。

また近いうちに♨️

ガスト 上田店

甘とろ合盛り定食

やっば美味しいですね🍴

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男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 21℃
11

ハルス

2022.07.08

13回目の訪問

日本がひっくり返った日でございました。

①水風呂30秒→サウナ8分→水風呂60秒→外気浴5分
②サウナ10分→水風呂60秒→外気浴5分
③サウナ12分→水風呂60秒→外気浴5分

先週会ったおじさんと又再会。聞けば毎日来ているそうで、これがウワサの「サウナのヌシ」というやつでしょうか?

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男

  • サウナ温度 88℃
28

黒猫fink

2022.07.08

30回目の訪問

短時間、サクっと2セット。サ室1~4名、88℃。水風呂20℃。露天外気浴の気温約25℃。思っていたよりも涼しくて、気持ち良かったです。

自分の人生のなかで、おそらく2番目に忙しいであろう毎日を、半年以上過ごしていますが、サウナのおかげで、なんとかなっています😊
ありがとうございました😊

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
57

めめ(Hedgehog 🦔)

2022.07.08

1回目の訪問

久しぶりのトンボの湯!
前よりグレードアップしている気がした🙆🏼‍♀️
温泉も気持ちよくてよき☺️
また軽井沢に来たら絶対寄ろうと思いました!

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16

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