長野県のサウナ施設のサ活

内湯　人工重曹泉　10分

サウナ：10分 × 2　熱波（自動ロウリュウ）
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2　室内
合計：2セット

一言：　明日出社時間早いので、軽めにしました。

あんかけ鴨南蛮蕎麦

あずささんの12月創作料理

4セット
ノーマルデイが物足りない。
すでに他よりアブノーマルな権堂なのに。

炭酸風呂は19時以降炭酸が弱い傾向があるんですが、今日は炭酸強めで下茹でも捗りました。

今日も良いサ活でした。

諸々あって有給。

諸々やって近くのこちらに。

土日はもう混んでてどうにもならんので、平日ならと思っていきましたが人気ありますね。
混んでました。

ちょうど17時のアロマロウリュの回に当たったりました。
アロマの香りはよいですなあ。
水風呂冷たく外気も一桁ですのでぐあんぐあん。
1時間一本勝負でしたが途中サウナマットの交換タイムが挟まり、予定が乱れちゃったので今回は一回限り。

気持ちよかったなあ。

会社帰りに3セットありがとうございました。外気温2℃で外気浴気持ちいい。

2回目のザ・サウナ
5号棟ヴィーシ！
外は小雨🌧️
ストーブの真横に椅子3段
ロウリュウでアッチアチ🔥
水もキンキン💧
貸切で言うことなし！

今日は高温サウナデーとのこと。通常90℃設定が95℃の看板につられて入ってみた。
結果92℃でちょっと残念😢

でも、水風呂はおそらくシングルでガツンときて、無重力イスで別世界に行けたので満足です。

ありがとう〜

木曜の11時30分開始。

サ室は0～13名位の入り。8～12分6セット。

外は寒くてもサ室は熱く、しっかり汗がかけた。
水風呂は外のさむさとも連動しているのか、いつものキレに加え、冷たさも
加味されているように思えた。

チェックイン

チェックイン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝イチも入る