長野県のサウナ施設のサ活

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スマーフ

2023.11.26

1回目の訪問

セット 2回(10分-12分)

清潔感    ★★★★★
広さ(全体) ★★★★☆
広さ(サ室) ★★☆☆☆
整いスペース ★★☆☆☆
整い度    ★★★★★
満足度    ★★★★★

初めてのサウナハットを持っての旅行。
インディゴ軽井沢さんに泊まりにきました。
施設自体も初めてだったのですが、めちゃくちゃ綺麗!!世界的に有名なホテルは違いますね。。。
サウナも95度でなかなか高温。最大5名制限はありますが、マックス8名くらいまでは入れそうです。
サウナマット、ボディータオル、バスタオルが使い放題と嬉しすぎるサービス☆
外気浴は1度という極寒でしたが、バスタオルを頭から被って、めちゃくちゃ整えました。
大満足!!!
明日の朝も入りますので、そろそろ寝ます。

ビストロ ポモドーロ

ブルスケッタ

世界一美味しいブルスケッタです! (自分のお皿分ですみません)

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.5℃
38

ちいばや

2023.11.26

1回目の訪問

いい風呂の日投稿
天井まで続く大窓から日の光が差し込む
内湯に反射してサ室を照らす
定員6名とあるけど余裕のある感じ
静かな室内、サウナストーブのきしむ音が強調される
85〜90℃の室温でも長く居れるタイプのサウナ
来年から1人用サウナマットなくなるらしい
また来る時は持参しよう
常時敷かれているマットもなく
落ちた汗は、出る時に備え付けタオルで自分で拭き取るタイプは初めての体験
自然と丁寧に使おう精神になる気がする

水風呂1分からの外気浴
この外気浴のロケーションが最高
千曲川を遠くに眺めながら、上田盆地から吹き上げる優しい風で足の裏から乾いていく
11月の終わりにしては寒すぎない
しかも静かで無心になる
気持ち良すぎた

ここが地元の人いいなぁ

サ飯は、温玉付き信州サーモン丼1,400円

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21

shiro

2023.11.26

28回目の訪問

3セット。
アウフありデー。サ室満員御礼にて少しぬるめ。おかげでアウフ完走できた。でも外ちょっと寒すぎて外気浴って感じじゃなかったかな。内気浴したかったけど椅子空かず。それでもじんわり良かった。

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20

ほーりー

2023.11.26

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ひまらや

2023.11.26

275回目の訪問

11時からの3セット

熱い日さいこうです
仕事がなければもっとノンビリできたのに。。。

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22

サウナ犬

2023.11.26

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

EarthBoatに宿泊しての2日目
早朝5時半前に起床

まずはサウナに火入れ
薪は消えていたけどサ室はほんのり暖かい
昨日火入れは習得したので効率良く部屋を暖められました!

先輩を起こして声掛けしたけど、先輩はお疲れの様子
一人でEarthBoatサウナを堪能
明けていく空を眺めながら静かな空間での外気浴は贅沢!
まずは朝から4セット

その後先輩が起きてきたので母屋で朝食
卵かけご飯・黒ゴマ豚汁のセット
この後のサウナを考えると良い塩梅!

お部屋に帰って先輩と3セット
念願の雪ダイブも出来て最高!!

11時チェックアウトしてからKaksiへ
こちらは他客いなくて貸切!

【サウナ】
2階建てで1階にストーブ、2階にサ室がある面白い造り
Yksiよりも優しい熱気
8名程度入れる中箱だけど今回は貸切
昨日・早朝のサウナ疲れもありサ室で寝落ちしそうな優しさ

【水風呂】
昨日と同じく雪解け湧水の樽風呂
今回はお昼なのに昨晩より冷たい0.5℃
昨日に続いて最低気温を更新

【休憩】
昨日の降雪から一転しての晴天
雲一つない青空の大自然での外気浴は最高の贅沢
ただ今回も内気浴も快適

今日はEarthBoatで7セット・Kaksiで4セットの11セット
昨日と合わせると18セット
もうヘロヘロです
最後に母屋の浴場で湯舟に浸かると疲れが全開に出ました

〆はレストランでLampバーガー
食べたかったラム麻婆は少しクセがある旨さ
サ飯に合いまくり
苦手なパクチーも食べれる美味しさでした!

スタッフさんは皆さん親切丁寧だし、サウナは最高だし、言葉通りのParadise!!
そりゃ皆リピートするの納得!!
帰宅してスグに次の予約を検索してしまった

やかましい雑音からも隔離されて最高に贅沢な時間が過ごせました!
また絶対再訪します!!

LAMPバーガー

ラム麻婆をパティにしたバーガー ラム肉旨すぎ

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共用

  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 0.5℃,0.5℃
49

フク

2023.11.26

1回目の訪問

初めて利用しました!
早朝に戸隠神社に参拝し、
その足でおぶ〜さんへ。
クチコミ通りサウナがすごく良かったです!
15分おきのオートロウリュで汗ダラダラでました。

7分✖️水風呂30秒を5セットやりました。

湿度も高いせいか5セット目でも汗ダラッダラでました。水風呂の温度も冷たくて、何より丁度座った時に肩が浸かるくらいの水風呂の高さがとても良かったです。

料金もかなりお得な価格で、近くに引っ越したい感情になりました。

また絶対行きます!!

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24

AK

2023.11.26

4回目の訪問

今日も近くでの仕事の空き時間が3時間あったので、
すかさずあけびの湯へお邪魔しました。
天気も良いし景色も良いし、
5分の砂時計をひっくり返し上段で1セット10分できれいにととのう✨
温泉にもゆっくり浸かり幸せ気分でした。
サ室のマットが黄色だったのが茶色に今日は変わってましたね。

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22
The Sauna

[ 長野県 ]

冬景色のコルメ。
昨日の積雪からの日差しとても良かったです☺
ストーブが変わってから、初めてでしたがロウリュがしっかりと伝わるいいサ室に変化しました。

3時間があっという間でしたので良い時を過ごせました!
ご一緒した皆さんありがとうございました!

LAMPバーガー

安定の味。最高でした。

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
73

しゅしまる

2023.11.26

3回目の訪問

チェックイン

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bara

2023.11.26

26回目の訪問

サウナ故障なのか温度が上がらず、、、
1セットで退散

お風呂を楽しみました😇

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17

いんぺり

2023.11.26

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

旅の最終目的地

2ヶ月前から予約して、途中キャンセルしようかとも思いましたが何とか催行出来ましたコルメちゃん

前にネリャ入った時に感じたセッティングの妙

これこれぇ♪🤤

朝はむちゃくちゃ寒かったけどだんだん晴れてきてサウナ日和に☀️

貸切りサウナのどこが好きか?

それは…
参加者がサウナ好きしか居ないからサウナの話しかしないという至福の時間wwwプライスレス

TheSaunaには今日もキングクリムゾンがいる
三時間早すぎでしょ‼️どーなってんの🤣

今回もご同席した皆さん、スタッフの方々ありがとうございました😊次回もよろしく

野尻バーガー

うまし!

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41

山田_stef _bass

2023.11.26

231回目の訪問

チェックイン

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いんぺり

2023.11.26

1回目の訪問

お初施設だけど外観から既視感…

脱衣所から…

浴室の造り…

極楽湯だこれ!🤣

ディスってるわけじゃなく、安定の極楽クオリティいつもありがとうございます♪

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36

いんぺり

2023.11.26

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

私にとって日本のへそ施設

何度来てもいいなあ🫠

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32

ボス

2023.11.26

6回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今日はりんごを買いに長野まで
茅野市でりんごを買い諏訪大社周りをして木鶏で蕎麦をたべ信健へ

気温が低いため外気浴が最高😃これは静岡では味わえない素晴らしさ
相変わらず水風呂は川の如く素晴らしい水量 もちろん水質も最高
しきじもそうですが水量が多い事はとても重要だと思う
我がホームの鷹の湯も改善してほしいとこです

あと本日泊まりの部屋は9階で最高でした😆次回も9階がいいなぁ

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69

信州信濃のsauna machine

2023.11.26

13回目の訪問

リニューアルは食事処と休憩スペース2ヶ所で、サ室と浴室は改修無しでした。

夕方からで混んでましたが、サウナ利用のみなさんソロなので、ゆっくりリラックスできました。

飯山市まで行って神戸のイチョウを観てたので出先でサウナを探してましたが、結局地元まで帰ってきてしまった。とにかく冷えた身体には染みました。

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21

f

2023.11.26

1回目の訪問

外湯側サウナの自動熱波の威力を知らずに最上段にのうのうと座っていたらあまりにも熱くて軽く火傷したかと思った。
大体サウナに行けば最上段の取り合いになっているが、ここは最上段だけが空いているという謎の光景が広がっていた理由が理解できた。
それほど熱いおかげか、かなり冷たいはずのバイブラ水風呂も割とゆっくり入れて気持ちよかった。
外湯と言っても露天風呂はないので外気浴はできないが、それでもキンキンの水風呂にしっかり入った後だと室内での休憩もいいなー、なんてことを考えていたらしっかりととのっていた。
元々フィットネスクラブだった名残なのか、脱衣所を出たら椅子が置かれた休憩スペースを通って外湯に行くという不思議な動線になっていて面白かった。初めて行くと変な方向に歩いて行きそうになる。

さすがにあの熱波は熱すぎないか?と思いながらも既にまた行きたくなるようなサウナでした。

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15

しゅん(裸足)

2023.11.26

25回目の訪問

日曜日 10時半着

風呂の日で500円でした

ゆっくり3セット
水風呂はなぜか11℃...🤔
気持ちよかったからいいけど

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19

ないとろ

2023.11.26

2回目の訪問

朝サ活は水華の湯側(昨夜は月華の湯)
やっぱりカラカラ過ぎ??94℃あるがなかなか汗が出ない・・・
外気浴スペースは2脚の椅子がありこっちのがよい
2セットで終えたが諏訪湖の外気でととのった後の露天風呂はなかなかよいですぞ

種類が多いビュッフェ

黒いカレーは野菜が多くてなかなかでした!

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