長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：15分 × 3
水(?)風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☑️幸か不幸か♨️

公休日、涼しくなった頃に始動する。目指したのは「安曇野しゃくなげの湯」♨️16時半頃到着し、おとなりの農産物直売所「vif穂高」に立ち寄り、カレーピザ・トマトソースピザ・わさびどら焼を購入。

今回は下調べなしで行ってみたのだが、日替わりの入れ替えシステムで、偶数日の男湯は石の湯となり塩サウナと炭酸泉がある。ちなみに木の湯はドライサウナとシルク風呂らしい。

そして入口には「水風呂の冷却装置故障」の掲示が･･･😱それでもそれなりだろうと割り切ったのだが甘かった･･･

平日料金600円を券売機で購入。靴箱からフロントまでの間でケーキを販売していた。建物自体は新しく清潔感は十分である。給水機はそれなりに冷えていて水自体も美味い🤤洗い場は20ほど。

露天風呂はアルカリ性の天然温泉であつ湯とぬる湯がある♨️温度差は5℃以上あるのではないか。立ち上がると安曇野の景色が一望できる。どちらも味があって良い。

炭酸泉も炭酸量は申し分なく、推定38℃で長時間楽しめる。内湯も広々とした天然温泉あり♨️天然温泉のジェットバスも肌ざわりが良く、いつまでも入っていられる🤤塩サウナに入る前に指がシワシワになってしまった･･💣

塩サウナは座席は8つで中央にテレビあり。湿度が高いため、軽く添えた塩が瞬く間に溶けてゆく。後から入ってきた若者2人から入り方を聞かれたため、無料で優しく教えてあげた。

15分でそれなりに汗をかいたが、正面にあるチラー故障中の水(?)風呂の水温計は30℃を指していた🌊体温より低ければ「水」と呼ぶのが正しいのであろうか。正直に言わせてもらうが無いよりはマシである。5分後に推定24℃の冷水シャワーを浴びる。気持ち良い･･･🤤

外気浴はベッドタイプのチェアが2つとベンチタイプが2つ。日没後はヒンヤリしていてとても良い。できることなら高温サウナと冷えた水風呂の後に横になりたかった･･･

天然温泉を楽しみながら、塩サウナを2セット追加🔥30℃の水風呂も塩サウナだからガマンできたと思う。程よい客数でストレスは全く感じなかった。

食事処「有明庵」で豚の生姜焼き定食をいただく。スタッフのポロシャツの背中には「一期一湯」とプリントされていた。お茶マシーンで、十六茶・ほうじ茶・煎茶のあつい＆つめたいを無料で飲めるのはとても嬉しいサービスである。

水(?)風呂は冷たくはなかったが、おもてなしの精神はとてもあたたかかった。

豚の生姜焼き定食

ポテトサラダのボリュームが密かに嬉しい950円。

週初めの5セットありがとうございました。アロマ青リンゴでした。今週も頑張れそうです。

またまた来てしまった！

全身にあまみ…
離脱しないわけが無い！

今日は、膝下から離脱が始まりました。

こちらでは皆さんはどこから離脱しますか？

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：数々の賞を受賞してきたり、入賞してきてるおぶ〜ないってきた！
まずサウナへの力が入ってくるのがわかる店内のグッズの豊富さ！
そして、サウナ室は、２つあって塩サウナとフィンランドサウナ(オートロウリュウ)！
まず塩サウナでじわぁ〜っと汗をかく。
そして、フィンランドサウナ！
上段に座ってると温度以上の熱さを感じる🧖
そして、15分毎のオートロウリュウ！！
最高。
水風呂もキンキンで気持ちいい。
外気浴スペースもたくさんあって、たくさん、ととのってくださいといわれてるような気がする、いや絶対そうだ！笑

気持ちよかったぁ〜近くにあったらいいのに〜と思える施設でした！

ととのったぁぁ〜🧖

石焼ビビンバ

最後までずーっとアツアツでほふほふって感じでいつまでもおいしい！

久々のユクシ
今日もサイコーにととのいました。

久々のこぶしの湯

平日お昼にも関わらずお客さんは多かったですが、２つのサウナのおかげでサ待ちもなく、ととのい椅子も充実しているのでととのい迷子にもならず、快適なサ活でした。脱衣所の椅子やドライヤー、湯桶や風呂椅子もリニューアルされてましたね。

今日初めて気づきましたが、以前からあった方のサウナの札が「低温サウナ」から「ドライサウナ」に変わってました笑ついにか…と、笑

露天の下では近々オープンの女性バレルサウナが作られています。すごいですねぇ〜。益々のご活躍をお祈り申し上げます。

（飯じゃないけど）アイスコーヒー

焼き菓子も嬉しい

朝ウナ行ってきました〜、今日はカクシ！
まさかのほかのお客さんがいなくて、友人3人で貸切
降水確率40%にも負けず天候にも恵まれ、最高のコンディションで整ったぁ🤤

合わせて5セット
特に木製のざこ寝スペースが最高
自然と一体になった感覚、、日々の喧騒を忘れて、至高の整いでした。
そしてラストのスタッフロウリュで昇天

ありがとうございました。
また絶対来ます！

野外サウナで過去イチでした！

実質サウナがどれも貸切で利用できて、
キンキンの水風呂も、渓流も利用できるのが素晴らしいです。
スタッフさんの対応や雰囲気も居心地が良いです。

サウナ好きな方々が愛を持って運営していることが伝わります。再訪します！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

チェックイン

ボナサウナが素晴らしく、外気浴の景色も最高でした🙆‍♂️