長野県のサウナ施設のサ活

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かずやん

2023.08.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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ぼんど

2023.08.28

3回目の訪問

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ひサお

2023.08.28

30回目の訪問

昼間は最高でした。
喋る人もおらず快適。

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6

たま

2023.08.28

6回目の訪問

今回最後のトンボの湯。
しかし露天でゆったりしすぎてサウナは渾身の一回!!

また来年の楽しみにします。
その前に来たいなぁ。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
22

つるたん

2023.08.28

38回目の訪問

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ミニ鶏塩ラーメン

チキンタルタル売り切れ→かた焼きそば売り切れ で、ことらになりました。 口はタルタルだったんだけど

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女

  • サウナ温度 83℃
12

ながノ

2023.08.28

1回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

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Taka(saunner201906)

2023.08.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ついに、ついに…行ってきましたよ、The Sauna🧖

ご褒美新潟・長野旅行2日目に念願のサウナに伺うことができました😎

The Saunaはスタッフ皆様で手作りなされた空間でありますが、サウナを楽しめる空間づくりを本気で考えてらっしゃることを肌で感じ、入る前からワクワク、既に大ととのい🧖

19:00〜20:30まで、2号棟カクシ-Kaksi-を利用いたしました🧖

サウナ8分→水風呂→休憩 3セット🧖

2階に7,8名ほどのスペースと薪ストーブによるサウナが鎮座😆天井の高さに位置し、セルフロウリュをすると、即蒸気が空間を包みました🧖アロマはラベンダーとのことでした🪻

水風呂は黒姫山の伏流水を堪能、冷たくも柔らかさ抜群🤤下手に説明するより、ご体感いただくのが1番早い👍

休憩も寝そべり、インフィニティチェア、テントの内気浴と自由そのもの😁

自然の一部となり、もう大ととのい、幸せな気分に満ち溢れました🧖

サウナ飯は壱岐の焼きサバ定食を堪能😋唐揚げ、味噌汁も最高、全てめちゃくちゃ美味しかったです🤤

スタッフの皆様の丁寧なご対応も素晴らしかったです😆素敵な幸せなサ旅をさせてもらい、本当に幸せでした😎今後も精一杯頑張っていき、またこの地に伺いたいと思います❗️

焼きサバ定食(壱岐)

サバの身がふっくら、味噌汁には豚肉たっぷり😋

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22

黒猫fink

2023.08.28

140回目の訪問

【R5年サ活117回目:施設73、テントサウナ44】

サ室:90~94℃、1~4人(3人状態が多)
水風呂:27℃
外気浴:24℃

東京滞在中に痛風発作になり難儀していたので
(尿酸値下降の薬を持って行くの忘れていました😅)
信州に帰って来てから最初はココ

水風呂がクソヌルいのはわかっていますが、
発作時には、近隣施設だとココともう1カ所しか選択肢がありませんw(ちなみに、もうひとつは天竜峡)

サウナよりも湯舟中心で湯治

あ~ら不思議w
足の痛みが無くなり、普通に歩けるようになりました!😊

サウナは、
外気浴が涼しくなってきたので、2脚ある鹿番長インフィニティチェアで寝っ転がり、ゆっくりと堪能。癒されました~

サウナではないですが、御大は泉質が良いですね!
あと、東京よりも、外気浴の空気が全然違いますね!景色も良いですし。

普段、当たり前と思っていることが当たり前ではなく、
この施設や、田舎サウナの「強み」であることを再認識いたしました。

ありがとうございました。

夢庵 飯田上郷店

長崎県産あじフライ、とうもろこしのかき揚げ

かきあげ美味しかった。痛風発作の痛みがなくなったので、生ビール2杯と黒霧島飲みましたw

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男

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 27℃
70

みゆう

2023.08.28

1回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

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よしき

2023.08.28

2回目の訪問

こもれびサウナ

[ 長野県 ]

やっぱ最強のサウナだわここは🫠
久しぶりのホームサウナ🥰

12〜14時
晴れ
外気温24℃(体感)

①サ5分、水1分、外10分
②サ10分、水2分、外10分
③サ8分、水2分、外10分
④サ10分、水2分、外10分
⑤サ8分、水1分、外10分
⑥サ15分、水2分、外10分

セルフロウリュ有り100℃超えフィンランド式サウナ。
しかし不思議と肌が一切痛くならない。
気持ち良くずっとサ室に籠もれる。
心地良いサウナ室🫠
サ室内の木の香りも良いんですよ。
貸切だから寝転がるのも有り。
ロウリュしまくるセットと軽くするセットで分けて汗をかきまくりました🫠

水風呂そして水桶バケツシャワー。
相変わらずの低温。
この時期で水温13℃🫠
バケツシャワーは毎セット声が出てしまう🫠
水風呂が溢れてそのまま冷たい水が補充されるのもバイブラ気分でやばい🫠
水が貯まると羽衣🫠
水風呂内動線完璧すぎてやばい😇

外気浴は真っ昼間でも木々の囲まれてるから涼しさしかない。
インフィニティチェアに寝そべり木々を見上げる。
ホントここの弱点無さ過ぎ🫠
最高でしたよ!!

本日は友人と3人で利用。
10月までにあと2回は行きたい!
寒い時期にもやりたいんですよ🫠

サ飯は木曽福島スキー場の「デビルチキンカレー」
スパイシーなスリランカカレーでこれもまたやばしでした😇

木曽福島スキー場

デビルチキンカレー

スパイシーで美味すぎるカレーです!スキー場オフシーズンはキャンプ場しながらこのカレーが販売してます🫠

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79

FUJITOMO

2023.08.28

211回目の訪問

子供習い事のお迎え前に4セットありがとうございました。時間的なものなのか人が少なくサウナ室に三人ほどな感じでした。もっとゆっくりしたかったけど制限時間になってしまいました。

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21

卓球サウナー

2023.08.28

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

かなり好き

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16

Satoshi

2023.08.28

1088回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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souljam

2023.08.28

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

THE SAUNA 二日目!
今日は1号棟 ユクシからサ活スタート!
ホント素晴らしいサ室です😀
夜は、ネリャを貸切使用!
得難い時間とととのいいただきました♪
一日目 カクシ×4セット
二日目 ユクシ×4セット、ネリャ×5セット
大満足のTHE SAUNA!今度は冬に来ます⛄

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共用

  • サウナ温度 86℃,80℃
  • 水風呂温度 11℃,15℃
57

は

2023.08.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

yksi
ロウリュ ラベンダー、ミント
薪ストーブで良き
水風呂 樽に川の水 めちゃきもちい
外気浴めっっちゃきもちい
つまり最高

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28

KT

2023.08.28

8回目の訪問

10分8分。

会議懇親会の前にひとっ風呂。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
16

kazunori(一徳)

2023.08.28

9回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

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みくmam

2023.08.28

2回目の訪問

繁忙期が終わって久しぶりのサ活へ。
サウナ入る時は何も考えない。
すーごくすっきりしました!
サ飯は近所のベーカリーのハンバーガー🍔
バンズとお肉がフワフワ!
軽そうに見えたけどしっかり満腹でした✨

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