長野県のサウナ施設のサ活

本日もホームで3セットいただきました。
クールバス水風呂もうちょっと冷たくならないかなーと切に願った日でした。

水風呂なくても、問題なし！

18:50IN
ホワイトととのい椅子が4脚追加されてました！感動！
本日とても空いてました。
サ室はソロか二人　温泉含めてもお客さん5名程度　
今日はなんか水風呂冷たく感じた。
外気浴？は1番奥が風を1番感じられることが判明　暗めでリラックスできます。
徐々に居心地良くなってます。
いつもありがとうございます。

10分、3セット
自分で温度調整出来て最高でした。

自分のタイミングで楽しめてチルれます！

サウナ：3-6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：カラカラ昭和サウナだが、高温なので長くいれない。渋滞で疲労した身体にめちゃくちゃ効く！いや水風呂が冷たくて水質最高、チラーなしかなこれ。水飲み場が向かいにあるし動線いい。
サウナ室がだいぶ傷んできてるんでオートロウリュとかセルフロウリュサウナになったら完璧なのに〜

お盆休み、最終日で最後の悪あがきをしたために昨日投稿出来ませんでした。
昨日のサ活です。

はぁ〜、、、５日間のお盆休みも今日で終わりか。。。
久しぶりの連休は名古屋にも行けたし、たっぷり食べて飲んでができたから大満足だったけど最終日はジッとしてなんていられない。
午前中にお墓参りをすませて、いざ楽園へ

明日もまだお盆休みの人もいるのかな？駐車場は結構な車。。
とりあえず受け付けして、中に入るとやっぱり人多い💦
お盆中の家族サービスで来てると見られるお父さん方、お疲れ様です！
まぁ、混んでるのは予想してたけどね。

とりあえず、洗体！！
今日もいつもの健康ランドセットで楽しむぞ〜っと脳内イメージ！
そして入ったサウナ。。。
空いてるやん。。。笑
ただ、いつもよりか人はいる。。。
原因はすぐにわかった！！高校野球や！
白熱した戦いをこちらも熱さと戦いながら観るのはちょっと気持ちが入る。
向こうも炎天下の甲子園や！！！

ただ、面白かったのはゲームセットの瞬間は中にいた９割くらいのお客さんが一気に退室🤣笑
外にいた友達いわく、水風呂がとんでもない混雑だったらしい。笑
長野はちょっとずつ涼しくなってきたかな？
外気浴はちょうどいい感じで楽しめました！
なんだかんだでもう８月か。。。
今週は楽しみなサウナ行ってきます❗️

昨日諏訪で友人と飲んでホテルから帰宅しようと思っていたところ不意に思い付いてこちらに仮眠室利用して宿泊することにしました。
母の入院で今後の展開が不透明でどちらかというとマイナスに転びそうな可能性の方が高いので考えると気持ちが沈みがちになりそうなところ、それではイカンと思い農家+１人暮らしという今の状況をプラスに考えて信健サ活を楽しむことにしました。

まあ、結局いつものごとく飲み中心なんだけどね。
昼食で飲みまくり目が覚めてから軽く0.6セット実施。
今、ファミリールームで下書き書いてます。
今回久々に漫画ルームも利用し、懐かしの「アイシールド21」を読んでいるんですがやはり面白いな。
途中までコミックスも集めていた時期があったんだよねぇ…
…とまぁこんな感じ。最近アルコール摂取量が大分増えてしまって体重が気になるところなんですが今日も何も考えずに今から飲みます。
それではまた！

先日こちらのサウナに行かせていただきました(*^▽^*)
天候の加減もあって人数少なめで利用させていただけたので満喫させていただきました！
自然の中で整うのはやっぱ気持ちいい☆
店員さんもとても気さくな方でとても感じの良い方でした(*^▽^*)
また訪問させていただきたいです♩

サウナ：ユクシ10分× 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

久しぶりの昼サウナ🧖
夏休みで昼間でもかなり混み合ってました…
（特に外気浴）

＼(^^)／♨︎お盆休み最終日

手ぶらでIN
館内入ると駿健を思い出した

○高温サウナ
安定の良きサウナ！

○熱風サウナ
アロマロウリュの香りつおい

○ミストサウナ
ヨモギ袋で蒸される
もうサウナはお腹いっぱい〜とか
朝は軽めに〜とか
そんな時に最高に癒された
熱さも気持ち良くて一番好きかも😙

○外気浴
コールマンありました
外の椅子少ないので難民なりそで心配
いやぁ、夜風やばかった
めちゃくちゃ気持ち良かった
あの露天に通る風が素晴らしい

私は休憩で寝落ちとかできないタイプだけど
これはあまりの気持ち良さに寝そうだったわ
風ひくといけないので寝なかったけど

○お風呂
湯種豊富、全部好き
これはオフロスキーには嬉しいね

優しい温度の薬湯から始まり
替り湯で寝ながら足裏マッサージ
地下水の水風呂をはさみつつ
露天の壺湯、TVみながらのヌル湯
ヌルさと風の心地良さに浸り
マニアックな番組みてたら30分たってた

女性専用レストルームで寝落ち
しんけん好きだわ、また来る！

焼きそば/おにぎり/野菜炒め/チーズちぢみ

居酒屋｢まつ｣居心地最高