長野県のサウナ施設のサ活

スノボ最終日、帰宅前15時ごろにin
キャパ的には街銭湯、広めの内風呂がひとつと、水風呂、サウナだ。
満身創痍のままサ室へ。
90°c。2段十人くらいは入れそうだ。利用者は2名ほど。
なかなかパワフルで6分、7分の2セット。
水風呂は長めに入っていられる温度だ。
外気浴はないので、お風呂の縁で休憩、身体の痛みもぶっ飛ぶ気持ちよさが押し寄せた。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
「サンマリーン長野」そう聞いたらプールを思い浮かべる方がほとんどだろう。
私もその1人だった。
そんな施設にサウナがあるという。
半信半疑で3階温浴スペースに向かった。

脱衣所を経て浴室へ
一面に広がる湯煙
若者、年寄り、刺青の兄貴、、
誰をも拒まない懐の広さに感銘を受ける。

リニューアルしてまだ間もないため全体的に施設に清潔感がある。

そしてついに本命のサウナへ、、、
5人制限、ロウリュウなし、
前情報ではあまりそそられなかったが
入ってみると程よい湿度と包むような熱さ。
川中島温泉を彷彿とさせる求めていたサウナだ。

水風呂は16.6℃とこれまたいい。

まだこの時期なので外気浴スペースはあまりに寒かったが椅子が充実していてよい。

久々のサウナだったこともあり、2セットで終了。

長野市随一の隠れ名サウナです。

600回目のサ活みたいです。
通い慣れた施設にていつも通り
特別なこともせず3セットです。

水道水流しっぱなしの水風呂の
水温が今日も上々です。
冬限定の水温なんで、来れる時は
浸かりに来たいです。

サウナも水風呂もいいけど
温泉も好みなんで定期的に来ちゃう。

久しぶりのサウナ。
以前から購入を検討していた回数券を初めて購入。
今回から、ここをホームサウナに設定した。

計4セット。
最後にととのい状態となり、気持ち良かった。

#サウナ
前回昼時に来た際は、ガラガラだったが、今日は8割型埋まっていた。一度満席となったが、それ以外は自分のペースでサウナを楽しめた。

#水風呂
久しぶりの水風呂で、とても冷たく感じた。

#休憩スペース
露天はまだまだ気温が低く、寒くて長時間は外気浴できなかった。室内の椅子で休憩したりした。

#その他
2階の食事スペースに、コンセントがある机がたくさんあるので、本や勉強道具を持っていけば、長居できそう。Wi-Fiがあるのも良い。ちょっとうるさいが、そこは我慢しよう。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
久々のユクシ！
前に来てから半年以上経ったかな
常連さんが多く、特に関東から来られてる方が多かったです。
10時のプランで入りましたが贅沢な時間となりました。

薪ストーブにサウナストーンのタイプ。
セルフロウリュができました。
小屋の中が広めなので、こまめなロウリュが必要です。

パブリックだけどめちゃくちゃゆっくりできたし、ご一緒した皆さんと自然とお話できて楽しいサウナ体験でした。

大桶の、浅間山からの飲める水風呂は、零下だったので入るのに一大決心が必要だけれど、木桶だからかやわらかく感じました。

焚き火の周りのインフィニティチェアもよかったです。いちごのサービスも。嬉しい！

常磐館フロントから入るのですが、行ってみないとわからない良さがたくさんあります。
温泉もめちゃくちゃよかった！
また行きたいです。