長野県のサウナ施設のサ活

9月より熱風ロウリュウが開始されたとの事で訪問。
終始和やかな雰囲気の中しっかりロウリュウしてもらいました。
最後は熱波師のお兄さんに自然と拍手が起きてました。

水風呂がもうちょっと広ければなぁと思いますが、皆さんで順番守って入るのも悪くない。

日曜日は夕方以降混んでますが、午前中は空いていて居心地良し！
フードもボリューム満点で家族みんなで大満足でした。

温泉も勿論最高なので毎週通いたい位です。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

一言：一言じゃ言い表せない。

サウナ：10分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

初めましてのかじかの湯さんへ♨️

皆さんのサ活にもあるようにお湯がトロトロでお肌スベスベの温泉。

サ室は恐らく80℃前後(温度計は見当たらず)とマイルドな空間で、源泉の水風呂は子供でも長く入れるくらいの温度😇

3セット蒸され、静岡サ活旅からの帰りの休憩ポイントとしてホッと一息つけました🫥

まだまだ地道な道のりですが本日で50施設目ということです。

長野遠征。

サウナは100度、水風呂は16度ぐらい？
外気浴では長野の綺麗な山々が見られ、いつも行っているサウナより更にリラックス度が高い。

3セット終わる頃には登山帰りの客が増えてきた。

登山→こまくさの湯→明治亭の流れが最高らしいが、登山する元気まではない😂

こまくさ食堂は臨時休業中でした。

明治亭 駒ヶ根本店

ソースカツ丼

福井の薄いカツのソースカツ丼と比べ、分厚い。甘いソース、下にたくさん敷かれたキャベツが美味しい。

天空のサウナという名前の通り、美し過ぎるサウナです。1セット目でバチっと決まってしまって2時間の貸切でお腹いっぱいになれました。もちろん星さんのウィスキング&ととのい中のガチ整体つき！ウィスキングが常設している旅館はここしか知りません。サいこうすぎるって！

ステーキ丼

松川館のサ飯といったらコレ

サ室は湿度たっぷりでしっかり汗がかけて
水風呂はしっかり締まる冷たさ。
外気浴は空と木々が綺麗で言うことなし！

秋の紅葉シーズンも楽しみです。

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：8分 × 2
合計：4セット

一言：日曜夜。21:30〜23:00

サ室最大4名。
水風呂終始貸切。

さっきよりサウナマット1枚増えてて
6名まで入れるようになってた。

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5〜7分 × 2
合計：4セット

一言：日曜夜。18:30〜19:40。

アメックスの無料宿泊券。
空いてる施設に泊まりたい！！っていろいろ考えて、考えて、プリンス。

とても綺麗な施設。
日曜ってこともあり、とても静か。
この時間帯は、きっと夕食の時間だろうと予想して正解だった。
浴場全体でも4名ほど。

シャンプー・リンス・ボディソープも良い香り。

サウナ室、外から見てるだけでテンションあがる。
香りもいいし、雰囲気も良い。
露天風呂が見える大きい窓も、どこのメーカーかわからない大きなストーブ、ロウリュの説明の看板ですら愛おしい。

サ室の温度計はずっと78度だけど、
もっと熱いと思う。
セルフロウリュすると95度くらいかな？
ここのストーブは、きちんとロウリュすれば、しっかり熱くなる。
雑なロウリュしてるおじさんいたけど、熱くならなかった。

アロマ水じゃないけど、ロウリュすると良い香りするの何でだろ？


水風呂は、ちょいぬるめ。
動き回るか、長めに入るのが良いです。

外気浴も最高だったなぁ。
虫の声と露天風呂の水の音のみ。
長めのソファに横になって、絶頂。


サ室は多くて2人。
水風呂は終始貸切。
休憩もほぼ貸切。
サ→水→サ→水→休
このルーティンでキマる。

バースデイサウナ

体調崩してましたが💦
なんとか数日間で回復！

母に感謝です！
妻に感謝です！

サウナに感謝です！

65.4kg→64.9kg

三国志の黄忠（＝老いて益々盛んな人）を目指しｗ

サウナとともに生きて行きます(^^)v