長野県のサウナ施設のサ活

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サウナたかし

2022.08.18

1回目の訪問

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サウナたかし

2022.08.18

1回目の訪問

The COSMIC SAUNA

[ 長野県 ]

最高のアウトドアサウナでした。作り手の想いがたっぷり伝わってきました。大自然をゆっくりと楽しむことのできるツールは毎日働く私たちには必要です。ありがとうございました。また違う季節に伺います。

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23

タケナカリュウタ

2022.08.18

1回目の訪問

チェックイン

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diggy

2022.08.18

6回目の訪問

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃

こまおかちょー

2022.08.18

6回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サ室が狭い上に5人までの制限があるせいか、混んでなくても入室待ち発生してます。
しかしサ室の熱さと水風呂の冷え具合は絶妙です!
ホームと交互に来ると良い感じです〜

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37

Yokufuku

2022.08.18

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

木曜6:10~7:55
6時~8時の入店は600円、通常入店と同じで時間制限無し。
空いてたけど、3セット目外気浴行くと自分が4人目でベンチ座れず。
サ高12×3 水1.5×3 外5×3
温冷交代浴で〆

【サ室 高温】100度 ドライ
10分で汗一気に汗出始め、12分で余裕残すサウニング。満足。
低温サウナは利用せず。

【水風呂】
24.5度 バイブラなし
サウナとの組合せ良い。
1分半が自分にはベスト。

【外気浴】
ベンチも良いけど、マット敷いて露天風呂周りの岩に座るのも良い。
ビルの裏手スペースに強引に露天スペース作ったような感じで、配管とかアチコチ見え、露天スペースでイメージする風情は全くなし。
でも、自分的にはアリ。
スペースはあるからベンチよりトトノイ椅子、デッキチェアも置けるのに、、、とか思っちゃうのは不満ではなく、他が良い故の高望み。

【今日のサいこう】
こういうのでいいんだよ。。
必要にして十分な地方のスパ施設。
こういうのがいいんだよ

サウナ室 27/30
水風呂等 26/30
休憩場所 26/30
他・調整 +1
合  計 80/100
イキタイ ★★★★
加点は空いてる率高そうなこと

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃
26

かべお

2022.08.18

20回目の訪問

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男

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
15

電気ブラン

2022.08.18

6回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
朝に忙しなくサウナ

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20

あい

2022.08.18

5回目の訪問

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竜

2022.08.17

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

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1

焚き火

2022.08.17

1回目の訪問

たかやと、初整い

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0

ノブナリ

2022.08.17

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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ノブナリ

2022.08.17

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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♨️ふじふじ♨️

2022.08.17

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

仲間たちと訪れた
はじめてのThe SAUNA

思い出がいっぱいできました🤣

Nogiri Burger

今日のサ飯は美味すぎた ブルーチーズがナイスプレイで💫

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共用

  • サウナ温度 110℃,105℃,98℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,18℃,15℃
0

‬ガッツSakaki

2022.08.17

1回目の訪問

【感想】
サウナ室は20人ほど入れる広々とした空間でその分段差があったので、1番の下の段と1番上の段の温度の差が全然違かった。段差が4~5段ぐらいあったので1段に対して10℃違うのでそうすると40~50℃の差があるので1番上の段は自分でも10分もたたずに限界を迎えてしまうぐらい暑かった😅
水風呂は、17℃と冷たい上に吹き出し口から勢い良く水が出てるので、より冷たくすぐに熱された身体の熱を冷ますことができた😁
外気浴は、ととのいイスと贅沢にもデッキチェア、寝るスペースととても充実しており、とても『ととのう』ことができた。
広々としたサウナ室、シャキッと冷ますことができる水風呂、充実した外気浴スペース、そして温泉の種類も豊富でどれをとっても素晴らしいところでした!
また機会があったら行きたいです😁

麻婆豆腐セット

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4

Kentaman

2022.08.17

1回目の訪問

チェックイン

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サウナイシダサウナ

2022.08.17

1回目の訪問

初訪問。スーパー銭湯。
食事スペースもある。

サウナも水風呂も広々している。
外気浴スペースは長椅子が2脚。

露天スペースが広いため、床で寝転がる人も多い。

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1

ノブ

2022.08.17

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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ろうこ

2022.08.17

58回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

朗報です!立ちシャワー2口のうち片方が水専用になってました。
きっと誰かが意見したんだろうな。

とはいえ冷水しか出ないように細工したわけではなく、温度設定は今まで通り変えられるんですけどね。「水専用」と書いてあるだけでも、利用する側にとってみればちょっとした意識づけにはなりそう。
特に、例の寝っ転がりオバチャン。これを見てどんな行動をとるのでしょうか(笑)気になるけど会いたくないし~。

ちなみに、「使用前にはお湯の温度を確認してください」とも書いてあったので、急に冷水を浴びてびっくり→プンプン!の事故も防止できるといいな。

今日もサウナは貸し切り!今日はいい日だ(笑)

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女

  • サウナ温度 86℃
2

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