長野県のサウナ施設のサ活

職場で無料券貰ったので行ってきました、みはらしの湯！

いやーここは常にスペックが良い。特に水風呂はパキッと冷たくて夏にピッタリや！

ついに！念願の！露天に外気浴のととのい椅子かととのいベンチみたいなの置いてある〜！(^^)
風に飛ばされないような重そうなベンチ！さっそく使いました！今日は日差しが強すぎてあまりととのえなかったから、次は涼しそうな夕方か夜にまた来ます！ありがとうございました(^^)

もうお盆休みの方も多くてめちゃ混みでしたが2セットありがとうございました。やっぱ夏は毎日入りたいのがサウナですね。体軽くなって最高！

初めてのバレルサウナを体験しました。
①プライベートな空間
貸切利用できるので、おしゃべりしながらサウナも楽しめます。3種類のアロマから好きなものを選べるのも良かったです。熱波もできて、最高でした。
②最高のロケーション
目の前を流れる川から引いてくる水風呂は、とっても冷たくて気持ちが良かったです。川のせせらぎを聞きながらの外気浴は、現実を忘れられる最高の瞬間でした！
③バームクーヘン
サウナセットに含まれる手作りのバームクーヘンが絶品でした！アップルシナモン味を頂いたのですが、美味しすぎてお土産にも買ってしまいました。宿主の方も温かく迎えて下さり、アットホームな雰囲気で楽しめました。ありがとうございました。
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

毎月恒例の？信州健康ランド詣で。
チェックインしてあらかじめ買っておいたビール500mlを２本あける。
その後サウナ１セット。そして夕食。つまみ的なものを食べて満足。
そして軽くビール飲みつつサ活直入力。
その間のBGMは辛味噌の歌ことrebirth
生まれ変わるほど強くなれる辛味噌！
…を聴きながらほろ酔い加減で終了。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。それではまた！
https://youtu.be/Nr_A1kje46w

追記:野菜炒めリフト画像撮影成功しました！
個人的にラーメン屋で麺リフトショットを撮るって課題があったんですけどどうやらいけそうです。
今後のサ活で時々麺リフトショットをあげていきたいと思います！

めちゃくちゃに忙しすぎて
一睡もできなかった夜勤を終え
3時間の仮眠を終えた後
重い体を引きずり、いざホームサウナへ。

久しぶりのおぶ〜〜〜！


久しぶりだからか？
かなり熱い！
湿度も高いからか、
体感的に100度近くに感じたー。
いつも以上に滴る汗。
嫌な気持ちやなんやら
どばあーっと全部出た感じ。


浴室内はいつもより人が多かったけど、
サ室はほとんど人がおらず
とても良き。良き。

水風呂は期間限定？で
クール水風呂になっており
いつもより気持ちよかったー。

外気浴スペースは
レスタ椅子が1つ減っており
ベンチが増えてた。少し残念。

でもタイミングよくレスタ椅子で
ごろり〜ふわふわ〜。



3セットして余は満足じゃ。
色んな意味でよく眠れそうです。
ありがとうございました！

サウナ入浴時間　5分上段→６分上段→７分下段

安い日だったので混んでいたようだがストレスなく入浴できた。露天風呂も気持ちよく、施設もスパジャポとかよりよっぽどきれいでよかった。入浴時間はややショート気味だった。周りの人が果物が腐るとか話してるのがおもしろかった。

水風呂が規模の割にちょっと小さい気がする。サウナは１０人制限中。

なんか久々のおぶー！
COOL水風呂
COOLシャンプー
COOLボディソープ

サウナはveryhot！！

ありがとうございました！！

機会があって本日も有給をいただき、ついにこちらに来訪できましたｗ
こちらは水風呂が、ちべたくて最高！！決まったって感じです。
平日とあってか、お客さんも少なく、サ室もインフィニティチェア（？）もほぼ貸し切りで”ぱらいそさ”に行けました＾＾＞　土砂降り前に出られたのでその辺もラッキーでありました。
ひとりで楽しんでは家族に申し訳なかったので、ご紹介いただいたヴァンドールさんのサヴァラン３個購入。あ・・・ケバブサンド忘れた＾＾；旅費もかかりましたが、満足でした。ありがとうございました。

朝ウナです。さささっと3セット。
水風呂が18℃でしたが、おそらく朝だけだと思うのであえて更新せず。滝で頭をしっかり冷やせるので日差しがあってもすごく気持ち良い。

昨日書き忘れましたが、スタッフさんみんなすごい気持ち良い接客ですよね。普通の接客よりワンアクション多いというか、良い塩梅で気が効くんです。そしてみんな話すの上手い。年に1回は来たいなー。
で、チェックアウト前に朝からヘビーなもの食うという…

五目チャーハン

所用があり急遽松本市まで来ることがあったので宿泊での利用。
地元の方に愛されてそうな施設ですね。施設は古いかもしれませんが、隅々まで行き届いてそうで、過ごしやすい。

お風呂の種類も豊富、サウナもいいですね。サ室に前室があるのでお客さんの出入りで全然室温下がらない。高音サウナよりNEPPAサウナの方が汗はダラダラで長時間滞在できませんわ。水風呂も大きくてよいです。

また来たい！

カルビ定食

ひとり焼き肉大歓迎のようです