長野県のサウナ施設のサ活

ほぼ未踏の地と聞いてワクワクしながら行ってきました。
まじで人の家でした。
どっから入るの？とドキドキしながら中へ。
入るとこぢんまりとした玄関にスリッパが並んでいて、ほんとに人んち。
フロントで清算していざ。

脱衣室は銭湯のような雰囲気でした。
浴室は浴槽一つと水風呂、その奥に5.6人用のサウナ。概ね90度前後です。
水風呂は17.8度かなーというところでした。
ちょい狭めですが、山湧水なので冬は冷たかろう。
外にミストありましたが、虫が怖くて外には出られず。
なんかかんやで、うっかり4セットして満足でした。
ありがとうございました。

サウナ　8分×1 10分×1 12分×2
水風呂　2分×4
外気浴　8分×4

今日はこちらに
昨日が湿度高めのおぶーだったんで今日はカラカラのもみの湯にしてみました
途中で浴室が今まで来た中で1番の込み具合に
まあお子さん連れが多くて1時間もしないうちに落ち着いたんですけど
こういうのが正にお休みって感じですね

松本のしづかで焼き鳥丼を食べてから。店内には深田久弥氏の色紙。店内撮影禁止なので是非行ってみてください。
そこから少しだけ足をのばしてこちら。水風呂爽やか！安曇野の水凄い。
ロビーでotkmeさんに教えてもらった本を読んだ。ニュウも出てきたしまた登りたくなってきた。素晴らしい本。
ありがとうございました。

6月にできたばかりという赤石商店のサウナへ、貸切利用なので予約して来ました。

受付すると、tabi shiroに引き続き今回も信州割の対象という事で、二人で6000円支払い、4000円分の地域クーポン券を頂きました。さらにクロモジアロマ水のボトルを2本。これではもはやサウナ代はタダみたいなものではないか。お得過ぎてやっぱりなんだか申し訳ない。

さて、貸切のサウナエリアは箱庭スペースに。ボイラー室を改造したという薪ストーブのサウナ室。

今年は何だか薪ストーブのサウナに入る機会が多いけど、薪焚べも薪割りもセルフというのは初めて。最初から100℃超えていたので、少しずつ薪を足して様子見。

サウナ室の天井がかなり低い（上段は座っても少し頭付くくらい）なので、ロウリュ一発で激熱。勢いよくロウリュしたり、タオルで撹拌しようもんなら激熱通り越して激痛になる。

水風呂はチラー無しのため、外気温に左右されそうだけど、でっかい氷を用意してくれたのでそれで冷やす。

外気浴は大きな木で良い具合に日陰になった所でインフィニティ。風も抜けて気持ち良い。ウッドデッキで寝転んでも気持ち良かったです。

最高にぶっ飛び、2時間あっと言う間。

サウナ後はオーナーさんとサウナのお話しながら信州高原地ビールを頂きました。

こっちに来た時にまた立ち寄りたいと思います。

備忘録
0. 水着を用意する。
1. キャンプ場の受付で一人あたり300円を支払い駐車許可証を受け取る。
2. 車でサウナスペースへ移動する。
3. 受付テントで3,000円(イキタイ！すると500円off!)を払う。
暖かいシャワーが使えたり、いろいろなロウリュができて楽しかった！オーナーさんの案内もとても丁寧でした。川へのダイブ最高です。

ハーモナイズ

オムライス(ランチ)

たくさんのサウナがあって、目の前が川ですぐ飛び込めてめっちゃよかったです🥹💖

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

今日の権堂はすごくよかった！

午前中は内科と眼科を梯子して待ち疲れて疲労困憊。
長野駅近辺の医院を回ったので近場にチェックイン。

12時45分入店

新しいのでまだまだ綺麗。

体を洗ってまずはお風呂。
薄緑の温泉は柔らかく42度に加温してあるがそこまで熱くなく気持ちよく浸かっていられます。
湯通ししてポカポカしているところ、毎時0分と30分の灼熱ロウリュ。
1回目は日和って中段真ん中。
他の人の座っている場所にも影響を受けるんだけどなかなかな良い風があたる。
2回目は最上段入り口端っこ。
流石にマシンの正面は乳首が飛んでいきそうになるので許してほしい。
端っこでも体の左側は猛烈に熱くなり真っ赤。
3回目、4回目は中段真ん中。
そこまで激しく風邪はこないけどそれでも十分な灼熱。
ありがとうございました。

1回目2回目ともロウリュが始まって中盤になってから同じ若者二人組が入ってきてちと興醒め。
せめて素早く扉を閉めて入ってきていただきたい。

そして今日は水風呂が最高によかった。
ハイブラの冷水で長く浸かっていると気管から冷気が出てくるよう。
水風呂の中でえもいわれぬ気持ちよさ。
水の音とか、お風呂の音とか、研ぎ澄まされちゃってもうね。

露天がないので外気浴はできないけど何箇所かに椅子が置いてあって休む。
水風呂前の三脚置いてある椅子のところに扇風機が何かで風が当たってくれればもう言うことなしなんですが。
全身にあまみあまみで大変なことになりました。
満足の２時間。

温泉もたっぷり堪能して、売店でTOTONOWさんのステッカーをゲットして帰宅。

また行こうっと。

いむらや 権堂店

焼きそば(大) しゅうまい2個のせ

長野市民のソウルフード。 よい込み具合で麺も揚げたて。うまかった。しゅうまい2個乗っけて850円

妻から新規施設とのリクエストを頂きこちらへ！

玄関が網戸になってて、他人ん家感が薄れてました。

中庭外気浴で、ミーンミーン蝉が鳴いてて、田舎のおばあちゃん家きたみたいにホッコリしました🤭

ありがとうございました！！

金曜から日曜への2泊３日の夏休み。

金曜の夜と土曜の朝は、それなりに混んでたけど、土曜のお昼13時は貸切。
ロウリュとともに、軽井沢を堪能する夏。

またイキタイ。

長野県内で数少ないロウリュを実施しているこちらのサウナに初訪問。

清潔感のある館内、20名近く入れるであろう大型のサ室に圧巻。
コロナ影響で熱波サービス休止中なのは残念だが、オートロウリュはサ室から逃げたくなるほどの灼熱。

水風呂は腰までの深さがあり、体感的には14,5℃で火照った体がチンチンに引き締まる。

外気浴スペースはととのい椅子に加え畳が置かれており、日光を浴びながら寝そべる事ができて最高。

スタミナ丼

ボリューム満点のキャッチコピーに偽りなし。