長野県のサウナ施設のサ活

お疲れ様です！
おぶ〜サウナぶ〜No.108
煩悩の数でお馴染みの僕です！

今日も今日とてジムおわサウナ😚
今月はロマネットとおぶ〜の交互浴キメてるけどもうこれでいいや感がすごい
この前がロマネットだったので今回はホームのおぶ〜！

今日は遅めの20時チェックイン
ええええええ？？？！？！？
めっちゃ人いる！！！？！どういうことーーーー！！！
平日夜はボチボチくらいだったのにどうしたのおぶ〜！
若者がめっちゃいたけど大学生？分からんが、君たちおぶ〜を選ぶとはとってもセンスあるね！🫵←誰
まだ置いてくれてる冷やしシャンプーでバシッと洗体していざサ活！

【本日のサ活】
おとこまえ上段8分
ありがとう上段8分
おとこまえ上段8分→ありがとう上段8分のダブル
おとこまえ上段8分→ありがとう上段8分のダブル
の4セット！対戦ありがとうございましたー！🙏

くぅ～整いましたwこれにてガンギマリです！
今日も神調整で助かるよおぶ〜
ありがとうSAUNA1発目はあの客数でまさかのデュオ…
オートロウリュしたそうな若者だったので声かけてやってもらった😂笑
慣れてないっぽかった？から入口側は焼き尽くされるよ〜とか3発まで撃てるけどこんくらいなら2発撃てば充分だよ〜とか調子乗って色々説明してしまった🙄
調子乗りすぎたか？と外気浴中に思い返してたらさっきの若者が友達に「さっき一緒だった人めっちゃ優しい人で〜」とか言ってて気恥ずかしくなってしまった😂😂ｗｗｗ
これも一期一会だねぇ〜、ありがとうSAUNAにありがとう

おとこまえ→ありがとうのダブルめちゃくちゃ良いから名前を付けたい……地獄巡りとか？笑
元気がある人はぜひやってみて〜！

そいやこの前も思ったんだけど、内風呂のオーバーヘッドシャワー！あれ、元に戻して欲しいな〜😫無理だとしてもせめて片側だけでも戻して欲しい…あんなシャワーじゃ浴びた気にならん😇

まだ不感炭酸泉も健在！！このまま9月まで走りきってくれー！笑
なんとなくそんな気分になって電気風呂に挑戦してみたけどやっぱり僕には合わなそう😂😂

今日も今日とて良きサ活でした！サウナができる日常に、ありがとう！
金曜日から長崎まで行ってくるのでまたサウナ行くぞー！スカジャン楽しみ！😚😚😚😚😚

お風呂の種類も沢山あり、サウナも仕切りがあったり、もたれれるシートがあったり、とっても良くて時間たりませんでした！！
あと民度も良い🤣お風呂もサウナも、気持ち良く入れました♥️
食事も美味しそうだったから、次回は食事も楽しみたいです。

水

出張先。
眠すぎて1セットのみ。

連休明け仕事したら疲れちゃった🥲︎
サウナが恋しくなり
仕事終わりに久々のテルメへ♨︎

･オートロウリュサウナ
久々だとこんな熱かったっけ？！
皮膚薄いとこが痛いよぅ、、
10分×3セット

･内湯の高温サウナ
12分×1セット
通路を少し歩くから
ちょっと面倒だけど久々に行ってみた。
あれ？体感こっちの方が好きかも。
じんわりしっかり汗かく感じ。
小窓にある小さなクレしんのサウナモニュメント
可愛すぎ。
内湯にも水風呂あるけど、ととのいイスないから不便。。

･水風呂2分×4セット
やっぱここの水は冷えてて深めで最高

外気浴ないけど全身預けれるととのいイスが3脚。誰も使っておらず、昇天。。
冷えた分ととのうなぁ、、
けど最近自然の中の外気浴でととのうから
室内は物足りない。。
長野はやっぱ空気がいいから外気浴だわ。っていうのを痛感。
長野ってサウナ環境最高だったのか。っていうポテンシャルの高さ発見。

水

連泊。今日は疲れたし眠いのでサクッと終わらせようと思いましたが、騒がしい若者少なかったたので、しっかり3セット。

回鍋肉セット（ネギチャーシュー丼）

サソロ旅🚙長野編①
昨年も長野サウナ旅をしたのですが、とても良かったので夏休み最後と思い計画
今回は車中泊もしながらの予定です。

気持ちの良い晴れた関越、上信越を走り
信濃上田の里へ
Netflixで今真田丸を見直しています、上田城を見学してからの地蔵温泉十福の湯へ初訪問
かなりの山奥にもかかわらず、地元の沢山のお客さん
薪サウナが新しく出来たとのことで楽しみにしてたのに…今日は御婦人の日でした…
まぁ…次も薪サウナだから良しとしよう。

ロウリュウができる大きなサ室
段差はなしのサウナストーブを囲むスタイルでとても良い熱さ
しっかり汗が出てきます！

水風呂は露天で大きめ、風呂と隣接しているので…熱い湯が流れているのか？少し温がった

長野最大の露天風呂、蝉の声と岩風呂、鮮やかな木々、トンボが視界に入りまた癒されるが…いかんせん女風呂からのペチャクリ雑音が。

サウナ8分、水風呂1分〜2分、休憩10分の3セット
遅めの昼食を頂き、次の長野THE薪サウナへ

天ざるそば

きのこの天ぷら美味しかった

2日ぶりのサウナ♨️
19時半IN🌙

駐車場いっぱい😇
第2🅿️は暗くなっちゃうから嫌で、ぐるぐる2周🤣
そして狭〜いところを発見！
頑張って停めた😂🚗

サ室は100℃🔥
1セット目、なかなか汗が出てこなくて
「今日はどうした？」と思ったけど、
出始めたら安定の滝汗💦💦

水風呂は安定の冷たさ🧊
キリッと冷えて、これこれ〜🤤

今日のBGMは洋楽🎶
いつもの昭和感はどこへやら🤭

最初は8分。
回を重ねるごとにアチアチに仕上がって、
最後は12分🔥

水風呂でキュッと冷やして、
不感湯でまったり。

そして最後はマスカットの湯🍇♨️
しっかりクールダウンした身体に
露天の温かさがじわ〜っと染み渡る。

ほわほわ〜😌
ウトウト……😴

2日ぶりのサウナ、
やっぱり沁みるわ〜♨️🤤

立ち寄り湯。サ室はコンパクトですがしっかり熱い。500円という破格のお値段のせいか若めの人が多いけど、みんな静か。ハット率高め。水飲場がサウナから見えませんがちゃんとありました。

施設は古めだけど清潔感あり。トイレのスリッパも揃ってました。サ室も100℃オーバー。水風呂は温めだけど渾身の１セット完了。

久しぶりの川中島
10分×3回
ごはんさん×2回

四川麻婆ラーメン(大盛り)

生ビール(メガジョッキ)

グリーンダカラ600ml

ごはん

オブがベーション

チェックイン

味玉きゃべとんチャーハン餃子セット

ちょっと食べすぎです。

今日は息子と久々のホーム🍎
Kおかさん、てるさんお久しぶりでした😃
平日でも混んで来たので３セットで締め！！
ラーメン食べようとお店へ向かったら閉まっていたので、つけ麺に変更しました😂

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick

つけ蕎麦中華蕎麦 尚念

味玉つけ蕎麦

平日大盛り無料はありがたい🙏