ささ丸

最近は筋トレの調子が良い。

サウナもいい感じにととのった。

感謝日記つけようかな思ったけど
これが感謝日記だな。

いつも
ありがとうゴールドジム久喜埼玉

13時。入った瞬間声出た。
最高なコンディションだ。
カラカラ。

木の板も張り替えられてるから気持ちいいです。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

2日ぶり。
休館日挟んでるか混んでた。
サウナで初めて待ち。

相変わらずここのサウナいい。
たまらん。

明日休みなのになんか集中できてだいぶ早く筋トレ終わってしまった。

暇だ

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

二日間ジムに行けない…辛い
ジムやってないとだいたいここ。

普通に安定です。

サウナ後
源泉掛け流しでぶっとび。
電気風呂してリフレッシュ

最高


ありがとう花咲の湯

リラックマとコラボしてた。
30歳独身男性が1人で館内着を着る覚悟はやはりなかった。
60分コースでサクッと。

土日でも割とサウナは空いてるイメージ。

ありがとうお風呂カフェうたたね

休日は朝一アタックだけど夜更かししたためにサウナインが17時になってしまた。

ずっと家でダラダラー
来ただけ偉い褒め称える。

サウナが72度だった。どうした？混んでたからか？
時間調整してバシキマ。

さっこの後が暇なんだよねせっかくの休みなのに。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

メンタル崩壊1日前にサウナしたかったけどそれより最推しに会う方が元気でるからそうしたために1日あいた。全てがうまくいったあとのサウナって飛ぶ。

人生山あり谷あり頭にハチマキ。
気合いいれてこ。



ありがとうゴールドジム久喜埼玉

仕事でメンタルブレイクした。
とりあえず立ってるぜ。

やはりととのいが深い。
交感神経バリバリだったんだろな。
これも成長。人生ハッピー
筋トレとサウナの習慣があることで救われる。
ジムに来たら日常だからね。
いろんな自分を認めてあげてまた明日からも前へ前へ
サウナ最高。


ありがとうゴールドジム久喜埼玉

書き忘れてたなぜだ。
早起きしてサウナした。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

花咲行こうとしたら休館。
まいった…

朝も来たけどいいやゴールドで
ってなるくらいいいサウナ。

初かな1日2回ここでサウナしたの

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

朝寝坊した。
朝ごはんぬき。
最近スイーツ食いすぎてまずいぞ。

昨日サウナよかったけどやっぱ湯船ほしかった。

今日サウナも湯船も良きでした。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

2回目。

サウナ特化。全てがいいかんじ。

導線完璧。

ホスピタリティたけーってずっと心の中で叫んでだ。

ありがとうサウナ横綱

焼肉食って幸せな時間はあっとゆーますぎてこのまま家帰っても風呂キャン界隈すぎるしで。

頭にジムチラついたけどさすがにそんな脳筋じゃなかった。

めっちゃ混んでた。
サクッとワンタイ。
アチアチな良きサウナ。

ありがとう小春日和

腕の日。
最近記録更新が多い。
なんなんだろここでの進化。
最高だけど。

サウナも最高でした。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

近くの病院にお見舞いに。その後に

何年振りだ。めっちゃ久しぶり。

サウナちゃんとあつかった。外の寝転びで飛んだ。
そのあとは洞窟ですやすや。
からの壺湯でぶっとび。

本日ツーサウナ目。良きでした。

ありがとうスパハーブス

5時半起きですき家かまして背中からのサウナ。

サウナ内でキングアンドクイーンの特集見ながら15分。また行きたいな。
King & Princeの平野紫耀みたいな顔になりたいな。

夢で久しぶりにパパがでてきた。内容覚えてないけど何かの暗示。
死ぬ直前と思われる時間に想い飛ばしてクソ離れてる自分の頭撫でて起こしてくるくらい想い強い人だからな。墓参りでも行って答えを聞きにいかないとだ。ハイボールぶっかけてパーティしよ。

ってこともゆっくり考えられるサウナって素晴らしい。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

久しぶりにベンチプレスMAX更新。
体重落ちてる。良きですな。

サウナも今日はあちあち。
良きでした。

休み前日暇や。
早く寝るたまにわって気持ち。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

昨日はサウナもジムもサボしたけど心の栄養が満タンになった。幸福感。

今日は二日酔いで終わってた。そして足トレ。地獄かと思った。
けどサウナはばーかととのった。


ありがとうゴールジム久喜埼玉

久々。マイメンと。
非常にととのった。

湯船で語りながら楽しい。

ジム間に合わなかったけど
いい日。

ありがとう御老公の湯

今月もよろしくお願いします。
サウナもジムも頑張ろう。
久しぶりにバッド入ってヘロヘロしてる。
0か100か人間なのは自分で理解できているけどうまくいかないなー
久々の感覚すぎて答えがわからない。
そんな時のサウナってまじでたまらん。

自分のやれることをやる。それがきっと正解。無理せずに自分らしく

ありがとうゴールドジム久喜埼玉