長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
なんとこちらは体験してみたかった《バレルサウナ》があると投稿拝見したので午後から出発！
いうても家から割とほど近く、長野の昔ながらの風景にタイムスリップしたような山道を走り到着～
温泉が元々好きなので十何年前にも訪れた施設。
その時はサウナに興味なかったので記憶もあまりなかったけど最近は色んな行ったことある温泉でサウナを初めて楽しんで、施設の新しい発見が広がるから楽しい^^
そして久々に来る施設は進化もしてて、応援したくなりズブズブハマってくという、、笑
ここは隣にキャンプ場もあり、ホットウィークとあってか訪れた15時頃から8席ある洗い場は満席！
ちょうどタイミングよく洗えて、大きな高濃度水素風呂の内湯で温まった後お待ちかねのバレルサウナ🥹💖
露天風呂にオシャレなバレルありました！
定員は4人って感じだけど場所は山の中だし女子サウナーはそんな多くないのか、混み合うことなく楽しめました！
入った時は熱さが弱く感じたので自分でロウリュを2杯ぶっかけたら熱さがイイ感じでドンと落ちてきて、、、き、気持ちイイじゃないか、、(> <｡)
更に人も来ないから横にもなってみる、、
苦しくなくイイ感じの空気感。。
手を伸ばしても届かない位の天井の高さ。
すぐ横のサウナストーブから火が見える。
狭くも広くもなく、、木に囲まれたこの空間、、
好きだなぁ、、
出てすぐには木で作られた水風呂2つ
蛇口から出る水は夏なのに冷えっ冷え！！
さすが山の中！！おかげで最高にととのえた
外の人工芝の座椅子に座り、ヒグラシの声を聞きながら夏を感じつつととのってたら、いきなり太ももの裏がサワッとして「？！」目を開けたら、なんとデッカいバッタが付いてて！！
虫がホント無理なワタシは認知した0.5秒で振り払ってました、、大泣
せっかくととのってたのに一瞬で現実戻った⬅
しかもよく見たらバッタ大小2匹重なってて。
更によく見たら交尾してるし。。
でかいアリも歩いてるし、、
さすが山だよ、、、泣
ってかアタシの足で生殖活動しないで、、泣
もう怖すぎて一気に挙動不審になったけど
気を取り直してサウナ入りなおしましたわ、、
内湯には広めで熱めのサウナあり（パーソナルスペースのためか定員2名の注意書きあり）
店員さんは皆さんとても元気で明るい接客されてました。
今度食事やCafeも利用してみたいなぁ～
帰りに可愛いお皿とインスタントカレー購入。
PayPayなどの色んな決済使えるし、
子育てパスで子供いなくても200円OFFで入浴できるのもありがたかったー𖤐 ̖́-（800円➝600円）
今日体験したバレルサウナのパンフあったので写真載せておきます𖤐 ̖́-
水素水
[ 長野県 ]
♨️ サウナーの憧れ、The Saunaへ！ ♨️
前半は1号棟「ユクシ」へ。
薪ストーブで室温は85℃ほど。熱すぎず、ちょうど気持ちいい温度で、ロウリュすると一気にアツアツに🔥
サウナ室の雰囲気も最高で、木の温もりと薪の香りに包まれてじっくり蒸される時間がたまらない。
そして大自然の中での外気浴が最高すぎる🌲
特に夜、サウナで熱くなった体を外気にさらしながら、焚き火の前で休む時間が最高。
暗闇の中で揺れる炎を眺めながら、自然の音を感じていると、日常を忘れてしまうような感覚に。これはThe Saunaならではの贅沢な時間🔥
後半は5号棟「ヴィーシ」へ。
室温は80℃ほどで比較的マイルドだけど、後半戦にはこのくらいがちょうど良かった。
そして水風呂が最高。
キンキンに冷えた水に入れるだけでも気持ちいいのに、なんとそのまま飲める水。さらに打たせ湯のように頭上から水が落ちてくるのもたまらない🤤
気づけば全部で8セット。
さすがに入りすぎた気もするけど、それくらい夢中になれるサウナでした。
サウナ、自然、焚き火、そして水風呂。
The Saunaならではの贅沢な時間を存分に楽しめて、大満足のサ活でした🔥🌲
共用
-
85℃
-
16℃
[ 長野県 ]
明日から、お休みーじゃない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
だけど、時間ができたので、自転車🚲漕いで湯ったり苑に♨️
もうお休みの方も多いからか、すっごい混んでるー！
サウナ室もほぼ満席🈵
今日は時間もあったので、4セット❗️
サウナ12分
水風呂 1分
休憩12分
混んでたから、最初の２回はリクライニング使えず普通の白椅子で休憩🪑
３回目、４回目はリクライニング空いていて、しっかりトトノイました☺️✨
普通の椅子だとあんまり、整った気がしないのは私だけ？
お風呂上がりに瓶コーラを😁うまいー
今日は、夜風も涼しくて、帰りも快適ー
お腹も減ったので、山岡家に寄ってしまった🍜
なぜ、ここの山岡家はこんなにも混んでいるのか…
近くの某ラーメン店より断然混んでる。
明日もう1日、頑張るぞー😎
瓶コーラ
男
-
92℃
-
14.5℃
女
-
72℃
-
19℃
[ 長野県 ]
善光寺詣りからのドーミーイン。
相変わらずのサウナ品質とホスピタリティは最高でした。
のんびり3セット、台風の合間の曇り空の外気浴も最高でバッチリととのいました。
アイスも夜鳴きそばも美味い！
夜鳴きそば
水
男
-
94℃
-
17℃
[ 長野県 ]
夏休みの立山＆富山旅行の4日目。
立山＆黒部ダムを観た後に、翌日の帰省に備えてチェックイン。
黒部ダムが雨で寒かった事もあり、身体を温める意味でも早速活動開始！
身体をしっかりと洗い清め、いきなり露天風呂へ。高級感のある雰囲気です。
サウナは5〜6名は入れるぐらいの大きさ。ただ、自分の水分補給不足なのか、あまり汗が出ず。
水風呂が無いのでシャワーで代用。ただし、水がかなり冷たいので、かなり冷えた。そしてトトノイ椅子で休憩。
その後、露天風呂→サウナ→シャワー→休憩、を2セットやり、最後に疲れた足のむくみを解消すべく、温風呂と水風呂での温冷交互浴を実施。
ここは高級感が良かった。
サウナ：7分 × 3
温風呂：7分 × 4
水風呂：30秒 × 4（シャワー）
休憩：5分 × 3
合計：4セット
水
男
-
96℃
[ 長野県 ]
今週は日帰り客は19時までに入館しなきゃなので、仕事終わりでいつもよりちょっと早めに入ったら遅い時間の常連さんたちと偶然偶然。野球観ながら、一萬里あるあるをちょっとお話ししながら、ちょっと長めに入っちゃうから、休憩めちゃくちゃ気持ちいい。たまにはこんな日も良いですね。ありがとうございました。
女
-
94℃
-
20℃
[ 長野県 ]
夕方所用が有り行動は帰宅して食事後、どこへ行こうかなぁ、消去法でこちらにお盆休みで混んでるかなぁと警戒しましたが思っていたより空いていて一安心
サウナも空いていていつもの平日夜のようでした。のんびり壺湯でテレビ見てサウナの繰り返し、部員の姿は見えませんがかなりゆっくり出来ました。21時半過ぎに上がって大広間でお茶でもと向かうと、あれ？てるさん😁まさかの偶然にびっくり‼️さっきまでエアコン屋さんと飲んでたとの事ですが、もう一度大広間で一緒に蕎麦食べミーティング😃その後上に上がってリクライニングで今に至ります。。。しばらくここで寝転んで深夜に帰りましょ
ざるそば
[ 長野県 ]
流石お盆休み！洗い場で空き待ちからスタートです。
多分騒がしいだろうと思ったので、耳栓持って行きましたが正解でした。loopの威力抜群です。
騒音が軽減されサ活に集中出来ます。
次から持っていこう😊
サウナ内はそれ程混んでおらず、屋外のととのい場も夜風が気持ちよく最高でした。
やかんの麦茶
[ 長野県 ]
今日は高台にあるこちらへ
特別料金でも700円👌
露天風呂からの景色が遮るものがなくて
最高でした😊
サウナはこじんまりしていましたが
しっかり熱く🔥
水風呂はまたまた安曇野らしく
まろやかな肌当たりでした✨️
外気浴用のイスもあって嬉しい😆
[ 長野県 ]
仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに6セット水風呂長めに6回休憩5分4回キメて来ました…！疲れてる時のサウナは最高ー！熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！
水
男
-
80℃,100℃
-
20℃
[ 長野県 ]
連休前の最後に来訪
運動30分、軽く汗をかき風呂とサウナ
サウナ6分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
いつものセットを久しぶりにこなせたかな
連休は他に行きたいけど混むor高いので検討中
台風の影響もあるせいか涼しくて秋の風、風邪ひかないようにしてお盆は過ごそうかな
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