長野県のサウナ施設のサ活

花火後に汗を流しに不意に立ち寄り〜
水風呂がほんとに極上でとろけました

イオンウォーター

サウナ：5分× 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：15分× 2
合計：3セット

一言：夏期講習や学校見学会があってサウナには全然いけなかったけど、今回は旅行がてらに訪れました！

ホテルの中だからか、お風呂の場所がわからなくてさまよってたけど、店員さんに教えてもらってたどり着けました！

混浴の浴室と普通の浴室があったんですけど、普通の方のサウナの木の匂いのおかげで、夏休みの思い出を振り返りながら、ゆっくり入ることができました！

露天風呂からは、白樺湖の周りのの山にそびえる、入道雲を沢山くっつけたような雲が白樺湖を囲うようにして、その隙間からでる太陽が湖を照らしていて、とっても綺麗でした！

混浴の方のサウナは展望型でそ、こからみる景色も美しかったですが、一段目でもすごく暑くて、4分くらいしか入れなかったけど、その代わり水風呂が冷たかったおかげで、ちょうどよく整えました！

混浴の方の露天風呂は、家族やカップルの方が多かったけど騒がしくなくて、和気あいあいとした感じで微笑ましかった〜！

お風呂から出て親待ちがてら、椅子で休みながら時計を見たら、もう16時になっててびっくりした！

水

昨日は新規開拓
ここまで来ると流石に涼しくなります
サウナ室は湿度があるせいか温度以上に熱く感じます。
水風呂も16度くらいで気持ちいい。
残念なのは外気浴に椅子が1脚しかないので争奪戦になります…
帰り際に旧館の温泉にも浸かり昭和にタイムスリップ気分でした

山遊食堂 岳

特製ビーフカレー

ボリュームもあってコスパ最高

お茶

お盆連休に入り、ついに念願だった長野県信濃町の「The Sauna」へ。日本を代表するフィンランドサウナの聖地であり、全国のサウナーが憧れるこの場所に、今回は妻と2人で宿泊利用で訪れました。

予約できたのは宿泊日当日の8月9日18時からの2時間枠。記念すべきThe Saunaの始まりの地、1号棟「ユクシ（Yksi）」です。

【サウナ室：ユクシ（Yksi）】
ログ調サウナ棟の佇まいから圧倒的な雰囲気があります。支配人の野田クラクションべべーさんが本場フィンランドで学んだ知見をもとに手掛け、2019年2月にオープンしたというこの場所は、まるで本当に北欧の森の中に佇んでいるかのような温かみに満ちています。

パブリック枠のため定員は最大6名ほど。中央には薪ストーブとサウナストーンが鎮座し、薪がパチパチとはぜる音を聴きながらのセルフロウリュは至高の時間です。この日はスタッフさんが桜の枝葉で蒸気を循環させてくれ、桜餅のような芳しい香りが充満。70℃台後半とマイルドながらロウリュで質の高い熱気が回り息苦しさは皆無。薄暗い空間で周囲の目も気にならず、自分と深く向き合えました。

【水風呂：野尻湖ダイブ＆川の水のつぼ湯】
サウナ室を出た後は、暗くなる前にと100m先の野尻湖へ急ぎ、そのまま湖へダイブ！夏場で水温24〜26℃とマイルドでしたが、The Saunaに来て野尻湖へ飛び込む「大義名分」こそが最高です。ぷかぷか浮かびながら目を向けると、湖の向こうに雄大な妙高山がそびえ立ち、素晴らしい開放感でした。

続くセットでは深部体温をしっかり上げてから、川の水を引いた15℃の「壺風呂」へ。常時オーバーフローする新鮮で柔らかい水質はとにかく優しく、身体がキュッと引き締まり最高に気持ちよかったです。

【外気浴：マジックアワーと森の風】
インフィニティチェアに腰をかけ天を仰ぐ。深い森林とログハウスに囲まれ、ヒグラシの鳴き声をBGMに夕暮れから夜に移り変わるマジックアワーを堪能。日本でこれほどの体験ができるなんて……もっと早く来ればよかったと心から感動しました（※用意されている虫除けスプレーは必須です！笑）。

【総評・サ飯】
他のお客さんとの談笑も自分への集中も楽しめ、計5セットを堪能。一発目に「ユクシ」に入れて本当によかったです。サ飯もラム肉中心で「ラムのたたき」や「ラム麻婆豆腐」が絶品！季節ごとの表情を楽しみにまた再訪します！

【おまけ】
妻とおそろで「yksi」Tシャツ購入🔥かわちい🥳

ラムのたたき

サウナ以外の食事や内装、スタッフさんのホスピタリティが完璧すぎます。

クラフトビール

水