長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
今日は今日とて
熱波師のたまにずくだすちえみさんの追っかけ
2時と4時をしっかり堪能
今日は男女入れ替え制の男前なサウナの方でした、94度カラカラ系からのロウリュウ
今日のサウナは広いのでいつもよりダイナミック!!
よくあれだけパフォーマンスできるなと楽しませて頂きました。ありがたい🙏
ヤギさんグッズをサウナハットにつけてアピール(*´︶`*)ﾉ
めちゃくちゃ気持ちよかった〜
2階の食堂にある飲める温泉水
どんだけミネラル入ってんねん
みんな飲んで
じゃがバタ
見た目よりウマい
おつまみセット
ボディメンテ
女
-
94℃
-
18℃
[ 長野県 ]
サウナ：7分 × 4
低温サウナ 12分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：露天風呂の日イベントで入浴料50円引き
露天風呂は変わり湯という事でヒノキの輪切りがプカプカ
ソフトクリームも60円引き
長門牧場ソフトクリーム
[ 長野県 ]
サウナ初心者で、初投稿です。
SHOWDOWN1が手に入ったので、早速試してきました。
サウナ室は若干狭め。3人までは快適で、詰めれば6人が入れる感じ。
マナーの良い方ばかりだったので、とても快適でした。
水風呂の温度は冷たすぎずちょうど良く、一気にクールダウン出来て最高です。
景色が素晴らしく、ととのいスペースの開放感がたまらない！
景色をぼーっと眺めながら、ゆっくりととのえて、心身ともにリフレッシュ出来ました。
冷水機
男
-
90℃
-
20℃
[ 長野県 ]
絶景サウナという名前にふさわしいサウナ
レイクビューサウナからの青木湖へぷかぷか
幸せ🩵
サウナ室からの景色が海外のよう(海外のアウトドアサウナいったことないけどw)
最高すぎました
ありがとうございます✨
サウナの後に併設のカフェでご飯
美味しいしこちらも絶景👍
バターミルクパンケーキ
クロモジとピンクペッパーのトニックウォーターも美味しい
[ 長野県 ]
今日はうるおい館へ♨️
休日恒例の朝ウナ✨
今週は流泉の湯♨️
日曜日の朝は混み合ってま〜す🈵
サ室温度は92℃あるぞ〜🌡️
今朝は熱波じいのゲリラ熱波〜👍
サ活中の外気浴で意識無くしていたら
『やりますよ～』って声かけてもらって〜
目覚めた〜😆
今日はコーヒーとペパーミントのロウリュウ🔥🔥
そして熱波じいのタオルトルネード〜
正式にはスーパーエイト🌀って技みたいです✨
詳しくはうるおい館のInstagramを見てください🤩
とにかくめっちゃ熱いんだけど〜
混み合っていたサ室も終盤はガラリんこ〜
なんとか完走したぞ〜
その後は水風呂とロング外気浴アチアチの身体を
クールダウン💯✨
そういえば館内にはうるおい川柳がた〜くさん
飾られていました✨そろそろ選考か〜🤔
選ばれるかなぁ〜ドキドキ〜💓
今朝はサ活後の生チョコソフトはおあずけ🍦😱
また来ましょう♨️
きりっと果実ピングレ(これも美味い)
男
-
92℃
男
-
90℃,100℃,100℃
-
17℃,17℃
[ 長野県 ]
✨サウナぶ〜No.473 さなさう✨
今日のお目当ては、ずっと受けてみたかった鮭山未菜美さんのアウフグース🥹🫶🔥
その前にべっぴんSAUNAで4セット🤭♨️
しっかり蒸されて準備万端🙌✨
登場した未菜美さん、とにかく可愛い〜🥹💕
でも、タオルを持った瞬間に空気が一変✨
キューゲルから始まり、ラドルでのロウリュも一つひとつがとっても丁寧🌿
所作が美しくて、思わず見惚れちゃいました🥹✨
タオルさばきは、しなやかなのにキレッキレ👏🔥
さらに扇子で送る風も心地よくて、やさしいのにしっかり身体まで届く🍃✨
見ていて楽しいし、風も気持ちいい🥹🫶
アロマの香りに癒されながら、少しずつサ室はアチアチ🔥🔥
3巡目には滝汗🤣💦
そして途中のアロマミスト🌿✨
「気持ちいい〜🥹」と思った次の瞬間、熱気が一気にブースト🔥🤤
可愛さも、技術も、熱の作り方も全部が最高👏✨
「すごいよ！」って聞いていた理由がよ〜く分かりました🤭💕
初めて受けた鮭山未菜美さんのアウフ✨
一気にファンになりました🫶💕
ありがとうございました😊✨
[ 長野県 ]
男女入れ替え制で、今日は女湯がドライサウナ。湿度も程よくあり、下段でゆっくり、うとうと。水風呂は20度なのに冷たく感じました。外気浴にベッドチェアがあるのも嬉しい。700円安いです。
女
-
20℃
[ 長野県 ]
前日のlampfesから、松本へ移動し、おぶーへ！リニューアル後、初！入り口に入ったら、なんと今日おしゃけちゃんのイベントが開催とな！しかもチケットがまだあるということで参加！岩盤浴のアウフグースもすごく発汗して気持ちよかったです！おぶーのサウナはアツアツからのクールダウンで、すっごい眠くなる！ゆったーりとイベントまでおやすみ。おしゃけちゃんのアウフグースもネロリのシャワーが気持ちよかったー。おめでとうございます！また来年もおぶーにイキタイ！
榑木野天ぷら蕎麦
うまい、うますぎる！天ぷらサクサクで、ズッキーニ、ナスがおいしかった！
ジェラート 牛乳&チョコミント
水
[ 長野県 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：3セット
一言：雨も少し降った中だったけど、
あんまり人もいなくて、ゆっくりできたぁ(*´∇｀*)
ほんとは、ヤッホーの湯に行こうと思ったんだけど、なんと臨時休業😭😭
なので、少し足を伸ばして、滝見の湯に！
サウナも98℃と高めで、しっかりトトノウことできましたぁ^ - ^
今日はドライサウナ🧖だったから、今度はフィンランドサウナの時にきたいなー
男
-
98℃
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