長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 長野県 ]
八ヶ岳主峰の赤岳登山後に、今週もヤッホーの湯へ♨️
八ヶ岳登山後のお決まりのコースなので🤭
GW終わった直後だからか、日曜でも平日並みに空いていました
とりあえず、ボナサウナでじっくり3セット
サ室の温度は70℃ちょっとですが、足元からの蒸気ですぐに体は温まり、しばらくすると滝汗💦
熱気による体への刺激もないので、体に負担がかからないのが良いですね👍
あと、こちらによく来られる長野県在住の方からコメントをいただいたのですが、サ室内にある丸太椅子を上段に移動して受けるスタンスがあるらしい…(通称、勇者席😇笑)
サ室から誰もいなくなったタイミングがあったので、勇者席チャレンジ🤣
ヤバい、汗がとんでもなく出てくる！笑
ちょうどオートロウリュも入り、ヤバいくらいの爆汗🤣🤣
外気浴は、快晴で空気は澄み、八ヶ岳も眺められ、最高に気持ちいい😇
が、椅子の数が前より減っている…なぜ〜？😣
椅子の数増やしてください🙏
ともあれ、本日登った山を眺めながらの外気浴は最高でした👍
サウナドリンクは、ラオウエナジーが売り切れだったので、八ヶ岳と言えばこけももジュース🥤
甘酸っぱくて美味しいですよ〜😋
男
-
72℃
-
15℃
[ 長野県 ]
最近信州に行きたいと考えていて、夜勤明けから特急あずさで松本へ。
松本駅から松本空港行きのバスに乗車し、20分程で最寄りのバス停。
着くと浴室は日曜のせいか賑わっていたが、それほど騒がしい雰囲気はない。
炭酸泉や酸素の湯、水素の湯などお風呂を堪能してからまずは、『ありがとうサウナ』に入る。
5分に1回ランプが光るとセルフロウリュ出来るので、他の方がロウリュしてくれるとありがとうございます！と声掛ける雰囲気がいい。
無心でサウナに向き合える好みのサ室。
露天の天然水の水風呂から外気浴が気持ちいい。
松本の空気は都会より澄んでいる気がします☀
次におとこまえサウナはオートロウリュ時になかなか熱くていいサウナ。
両方いいサウナで油断すると何セットもしてしまう
🤭
サウナ後は、レストランで信州名物の蕎麦をいただき、来て良かったと思える施設！
天ぷら蕎麦
天ぷらと蕎麦も美味しかった！
男
-
90℃,70℃
-
16℃
男
-
92℃
-
16℃
[ 長野県 ]
My favorite熱波師のスケジュールを見ていたらなんとおぶ〜の名前が
情報収集もかねて訪問
館内にまだ掲示物無し
ひと月程前から予約始まるとの事などでそのうちかな
後は予約が取れるかどうか
ひと月後が楽しみ！パネッパ！
おとこまえサウナ:94℃
ありがとうサウナ:90℃
水風呂:16℃
ひとり水:16℃
おとこまえサウナこんなに熱かったかなぁ、水風呂こんなに冷たかったかなぁ的な感覚
いろんな場所に座って座る位置での体感温度を再確認
ありがとうサウナは変わらず肩焼き仕様
岩盤浴での就寝に向けて睡眠導入仕様でサウナ入浴
道向かいに建設中だった建物はラーン屋だった
5月28日オープン
おぶ〜サウナぶ〜No.416 ヒデ
サ活
お10分、水60秒
お8分、水60秒
お8分、水60秒、休憩3分
あ6分、1人60秒 ×3
お8分、水60秒、休憩3分
入浴
岩盤浴50分、休憩20分
岩盤浴30分、休憩20分 ×2
お6分、水60秒
あ6分、1人60秒
お8分、水60秒、休憩3分
入浴
[ 長野県 ]
爆速で夕飯の仕度を終え
息子が希望するものをドンキで爆速で買い
久しぶりに山の寺の方から向かってきたら
なーんていい景色なの〜
新緑がキラキラしていてサウナ前にととのっちゃうよ〜
相変わらずぬるサウナだけど
湯通ししながら調整しました
爽やかで本当に気持ちいい季節
でもあと1ヶ月くらいしたらジメジメJAPANに
なってしまうのかしら😭
[ 長野県 ]
仕事が休みだったので権堂温泉テルメDOMEでロウリュウサウナ長めに6セット高温ドライサウナ長めに3セット水風呂1分6回キメて来ました…！ここのサウナ本当熱くて最高ー！3日ぶりのサウナ熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！
男
-
90℃,90℃
-
14℃,13℃
男
-
72℃
-
16℃
[ 長野県 ]
こちらの施設は、今年の3月にOPENしたそうです😁
サウナは２つ、1つは森蒸でオートロウリュ、そしてもう1つは何と薪サウナ🔥
どちらも良かったです😁
また、是非来たいです
サウナ:10分×3
水風呂:30秒×3
外気浴: 8分×3
合計 3セット
八ヶ岳牛乳
瓶の牛乳久しぶりに飲みました 美味しかった 本日半額100円😁
女
-
88℃,90℃
-
17℃
[ 長野県 ]
サウナ：11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
4セット目は熱波師パフォーマンス
熱波は石を運び入れての、アウフグース
ヒノキ→ラベンダー→ミント
個別の仰ぎは弱でお願いしました。
最後残って、サービス全力のアウフグース頂きました。
蒸気あると整いが別格です、やっぱり。
水風船冷たくてサイコー
今日はサウナ混んでました。
ドライヤーコーナーも安定に混んでます。
冷奴と生中キリン
セットで700円
女
-
90℃,80℃
-
16.4℃
男
-
92℃,92℃
-
15℃,9℃
[ 長野県 ]
昨日はうるおい館へ♨️
朝は来れずで、隙間時間が空いたので
珍しく土曜日昼間に訪問✨
今週は白岩の湯♨️
ほどよく空いていました😊
18時から熱波じいの熱波とのことで、
それまでま〜ったりのサ活✨
玉のような汗が噴き出します💦
ぶっ通しのサ活では干からびるので、
途中休憩でクリームソーダ🥤もいただき🤩
プレミアム商品券使えるのもありがたき👍
メロンソーダとバニラアイスは間違いない👊
ま〜美味かった✨
18時から定例熱波🔥
ゲリラ熱波以外で受けるの久ぶり✨✨
サ室はそこそこ満室🈵
今日のアロマはコーヒーとペパーミント🔥
サ室中に良い香り😊
だけどやっぱり熱い🤣🔥🔥
熱波じいがかき回すから🌀🔥🌀🔥
とは言え完走しました〜✨
本日も気持ち良くととのいました💯
帰りにまたまたプレミアム商品券で朝風呂の回数券
を購入しました😊
また来ましょう♨️
クリームソーダ
サウナ後に是非🤩
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。