長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

7:00〜
朝ウナ

令和ストロング:10分×1
シンケンサウナ:10分×2
水風呂:1分×3
内気浴:8分×3

サクっと3セット
朝からどのサウナもアチアチ
今日は外気浴は風強すぎで寒いので内気浴で
朝からバチバチ整った
今日も頑張るぞー

味処 芭瑠酣

ステーキ丼

お肉は柔らかく、ソースがめちゃくちゃ美味しい

軽井沢に先月オープンしたばかり
AQUAIGNIS GARDEN SPAへ初潜入！
まだ知られてないのかほぼ貸切状態です。
お洒落スパ。浴場入った瞬間良き木の香り👍
サウナは2種類あります。
内湯エリアに『森蒸』ロウリュサウナ🌳
外湯エリアに『火坐』薪サウナ🪵
森蒸では20分ごとにオートロウリュですが常時ポタポタ水滴がストーンの上に落ちているので高湿度で92℃のわりに体感とても熱くて良い感じ！
火坐は82℃でやや優しめな薪サウナ
こちらは薪が燃える柔らかい熱に包まれ
揺らめく炎を見ながらのんびり過ごせます！
水風呂も2種類あります。
外湯エリアに10℃内湯エリアに16℃と良い水温🙆
休憩は外湯29℃の不感湯バイブラもあり！！
また一つ軽井沢に良き施設ができましたね。

サクレフルール軽井沢

サーロインステーキ＆ガーリックライスプレート

サウナ後の肉は特に旨い！

朝ウナ

もうドーミーインにしか泊まれない

夜鳴きそば

久しぶりにホワイトバードガーデンに会社の部下とプチデート❤️
サウナ用具忘れたって言うから私のモクタオルをお貸しし一件落着。

宿泊で利用。
平日ということもありガラガラで申し分ない。

#サウナ
100度と書いてあったけど、おそらく80度くらい。

#水風呂
17〜18度くらいか。

#休憩スペース
残念！ととのいイスが1つしかなかった！

善光寺観光からの
権堂温泉テルメDOMEへ♨️


大湯サウナ×水風呂×内気浴　3セット
内湯サウナ×水風呂×内気浴　1セット


大湯と内湯が脱衣所を挟んで別れてる変則的な感じ。
どちらにもサウナがある。
まずは大湯から。
温泉掛け流しの大きなお風呂に
広々サウナ。
オートロウリュもガツンとくる⚡️
水風呂はしっかりバイブラが効いてて冷たい。
そして潜水OK
外気浴スペースはないけど
内気浴スペースにフラットチェアが2つ。
ゆったりまったり内気浴。


内湯の方は
めっちゃコンパクトな感じ。
そんな中サウナは2つ。
低温と高温サウナが並ぶ。
高温サウナはアロマキューゲルをやった後だったらしく
良い香り🪻


湯上がりは出前をとり
近くの中華屋かた焼きそばと焼売で乾杯🍺
施設にご飯処はないけど出前してもらえるって嬉しいね☺️


朝から蕎麦屋行ったり善光寺行ったり
昨日岩岳登山したら
身体が疲れてたけどすっかり癒されました。


さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

いむらやのあんかけかた焼きそばと焼売

出前をお願いするとお風呂のスタッフさんが会に行ってくれるシステム。アナログな感じがいいよね

おぶ～サウナぶ〜
　　No.263 ぷく三郎助

日勤遅番仕事終わり　21時のおぶ～イン🍎

空いても無く、混んでも無く今日は丁度良い位かな⁉️

遅い時間でしたが、エアコン屋さんとマントさん、池ちゃんさんと最後にさとるんさんとご挨拶😀

サウナの合間に入る水素の湯の寝ころびが気持ち良い🍃
爆睡しました😅💤

寝てばかりいたので今日は3セットのみ

でも満足です😊