長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
🎊すぺしゃる うぃ～～く②🎊
昨日なのか今日なのか🤔⁉️
23時の閉店後に集いしサウナ馬鹿…
もとい、サウナ＆おぶ～好き総勢34名が大集結😁
プレミアムでスペシャルな『サウナプログラム体験会』🥰🎉
昨年のオフ会以来の特別な夜🌛*°
前回同様、水着を着用し男女混浴でスマホ持ち込みOK📸
沢山撮ったと思ったが、意外と少なかったꉂ🤣𐤔
先ずは”ありがとうSAUNA”へ
メガネ掛けてきたので、改めてプチリニューアルしたサウナストーン見たけど、やっぱりデカイ🪨‼️
アチアチからの”ひやたま”でいいスタート👍🏻
その後、普段通れないバックヤードを通って女湯へ♨️
いよいよ『サウナプログラム』を体験😆
”うるおいSAUNA”では、塩にハーブとマッサージオイルを混ぜた物をヌリヌリ…粗塩よりねっとり😲
その後、スチームアウフグースでジワジワ発汗💦
手で塗り込むと香りが立ち、デロンデロンな感覚がなんとも不思議😵💫
シャワーで洗い流してもオイリー感が残るので、洗体し直して水風呂へ…
”べっぴんSAUNA”では、ハーブ（八角？）ミストを噴霧して香りと熱を楽しむ☺️
最初の回で電動噴霧器にトラブルが発生したらしく
その後、手動スプレーに切り替えたが、室内全体にミスト（香り）を行き渡らすには、まだまだ課題が残りそう🙄
女性向けの新たなプログラムらしく、貴重な体験ができて良かった︎︎👍
そして”ありがとうSAUNA”では、5分間の灼熱を耐えてからの氷水をラドルで頭に3杯🥶🧊
前回体験出来なかったので、今回は熱々特等席で😁
楽しい時間はあっという間😥
予定の時間をオーバーして2時半過ぎに終了‼️
今回、貴重な体験はもちろんですが、多くのメンバーさんとご挨拶やお話できたことが何より嬉しく、参加して良かったなぁ～と🤗🤗
でも、後から投稿を見るとご挨拶出来なかった方も多く残念😭
可能であれば、最初に自己紹介的な機会があるとより交流が深まるかなと…ぜひ次回ご検討を🙏
深夜にもかかわらず、貴重な体験と時間をメンバーさんと共有できたのは、スタッフの皆さんのおかげです
ありがとうございました🥹🙏🏻
おぶ～サウナぶ～ No.399 もねぞう
[ 長野県 ]
おぶーサウナぶ〜No.139 ケンです✋
午後自宅を出発して18:00久し振りの林檎の湯屋🍎おぶ〜さんにパイルダーオン∠( ﾟдﾟ)／‼️
本日は通常営業終了後に開催するイベントサウナぶ〜サウナプログラム体験会に参加すべく前乗りで入館､
普段だと平日の男女入れ替えデー以外は女性側の浴室を体験する事がないので、べっぴんSAUNAも初体験出来る貴重なチャンス✨楽しみです😁
平日夕方の時間でしたので、ありがとうSAUNAも入室したら私一人だけの時もありプライベートサウナの様な贅沢なひとときも味わい､ひと通り楽しんで閉店時間を待つ😀
営業終了後､サウナぶ〜部員の皆さんも集まり再入館して23:30いよいよイベントスタート‼️早速水着に着替え先ずはありがとうSAUNAで下地づくり､程良く蒸し上げ早速べっぴんSAUNAへ、入室すると適度な湿度が保たれた室内にストーブ上に吊るされたカゴのアルテミスの薬草店さんの月桃柚子ブレンドのほのかな香りが⋯
✨(*´∀｀*)癒される〜🎶
女性側アウフグーススタッフの初波さんのアウフの難しさ等々会話を挟みながら上段のリクライニングシートにしばし座りOL発動🔥座る位置によって熱感の違いがありますが、あくまでも個人的な感想です✋高温スチーム岩盤浴に居る感じに似ていてマジ寝られそうですw
しっかり蒸されてクールダウンしてうるおいSAUNAへ移動、今後提供予定のピーリングプログラムへ
入室するとディレクター中野さんからハーブスクラブをいただき身体にヌリヌリした後はマネージャー中山さんのサウナファンの心地良い風を受け終了後は全身ツルツルテカテカに✨欲を言ったらこの後全身マッサージなんか受けたら完全に天国モード確定ですわ(笑)
次はおとこまえSAUNAに移動、
本日扇がれる熱波師ライパチさんの事前練習に居合わせ、白樺のロウリュと青柳さん＆ライパチさんの心地良いダブル熱波をいただきました😙🎵
その後､私もちょっぴりタオルを扇がせて頂きました😁
ラストはべっぴんSAUNAでアルテミスの薬草店さんの温活ブレンドのインフュージョンを使った噴霧による香りのスチームプログラムへ、後半はOLも発動し香りと湿度ムンムンでしっかり蒸し上がりました🎵
最後にありがとうSAUNAでの氷水クナイプがありましたが､イベントを楽しみ尽くし身体はヘトヘトでしたので断念､とても楽しい部員オフ会＆プログラムでした🤤
企画して下さった中野ディレクターさん､そしておぶ〜スタッフの皆さん、御一緒されたサウナぶ〜部員の皆さん有り難う御座いました🙇🎶
またイベントがありましたら是非参加させて頂きます👍
特製天丼＆香草グリルチキンサラダボウル
サラダボウルだけでも良い感じのボリュームなので腹パンになりました😣
[ 長野県 ]
2026.3.6（金）【14施設/35回目】
12:40 - 14:40【yksi】16:00 - 19:00【viisi】
今日の🈂️
「The Sauna」
今日は待ちに待ったThe Saunaの日🔥サウナー界隈では前夜祭‼️職場は大変だけど、たまには遊んじゃえー‼️て事で、3人で行って来た🔥西船橋8時集合！ちゃんやまさんは早起きですみません💦合流したらレンタカーを借りて「ほぼ新潟」までlet's go🚙ワクワクしながら3時間30分…道中長い😩💨外環道だけ美女木JCTまでの渋滞…それ以外は順調🚙信濃町インターに到着すると、まだ少しだけ雪が残ってる⛄️でも雪ダイブできるような雪質じゃないかな…💧でも、良い天気で気温も上昇⤴️外気浴が楽しみ🎶さっそく受付に向かう。今日のおかわりサウナの予定を確認🤔ユクシとカクシ以外は入れる😊だけど、最初のユクシの時間と被ったり…結局、16:00〜のヴィーシに決定‼️終わる時間が遅くなっちゃうけど、ま、いっか😏
さて、まずは予約した【yksi】
今回で3回目のThe Saunaだが、必ずここは入る！やっぱりここに来たらyksiは外せない😎ここはパブリックサウナで、予約の時点で6人満員🈵やすさんとちゃんやまさんは初めてのThe Sauna！胸を躍らせてサ室へ🔥いつ来てもベストコンディション🎶最高‼️それ以外言う事はない😎じっくりしっかり蒸されて、途中からスタッフロウリュで、ラベンダーの香りのアロマ🪻すごく良い香り🎶ストーンへの掛け方が、計算され尽くした掛け方で熱い蒸気なんだけど体を包み込むような熱さで気持ち良い🤤次は水風呂🌊水温7℃！キンキンのグルシン😱だけど、川の水だからどこか心地良い🎶雪ダイブは来シーズンまでお預け😩ととのいは真ん中のインフィニティで💺晴れて気温もそこそこあってとても気持ち良い🤤1SET目から完全に飛びました‼️あまみも出現でヤバイ‼️そんなこんなで、一緒に入った方々とも仲良くなって、2時間を楽しんで、パブリックサウナの良さを満喫😆おかわりまでちょっと時間がある。と思ったけど意外と時間がなくなってしまって次の支度✨
おかわりサウナ【viisi】
初めてのviisi🔥ここは五角形の形をしていて、中はみんなが向かい合って入れる造りになっている！フィンランドのサウナを完全にイメージして作り上げたそうで、室温も95℃前後で湿度もちょうど良い😊ロウリュするとアチアチ🔥だけど、すごく熱い！って事ではなくて、包み込むような熱さで気持ち良い🎶次は水風呂🌊貸切で専用スペース。深い水風呂と普通の水風呂🌊キンキン🥶最高😆ととのいスペースもここで😪スタッフさんとサウナについて色々聞いて勉強になる！
総評…言う事
羊肉麻婆ご飯
やっぱり美味しい😆 ヴィーシまで宅配✨ この後、アップルパイと薪ソフトソフトクリーム🍦
共用
-
98℃,95℃
-
7℃,7℃
[ 長野県 ]
ハイッ！もう超超サイコー！！(爆笑)
深夜のおぶ活ーーーーー！
めっちゃ楽しみましたぁーーーー！
17時半からインして、前夜祭🍎🏡♨️🈂️
ガンギマリまくったぁぁーーー！
からーの！！
コレです🤩
みなさんご一緒ありがとうございます❤️🔥❤️🔥
長野県中？いや！県外からも😳！
サウナぶ〜のメンツで大盛り上がり🤙🏾🤙🏾🤙🏾
いっぱいおしゃべりできて超絶サイコーーでした👏
心まで激アツに暖まりました🥰🥰
おぶ〜サウナぶ〜の部員
全員だぁーいすき！(爆笑)😘😘😘
スクラブ塗ったり🧂
クナイプしたり🧊
熱波浴びたり❤️🔥🌀
超絶ガンギマリました😇😇
いいとこも、改善点も
試してからでは分からない点もいっぱいあるので
今回のイベは大成功だったと思います👏
スタッフさん始め、皆さまへ大大感謝です〜！！
みなさーーーーん！！！
これからもおぶ活盛り上げちゃいましょーーー🤙🏾🤙🏾
おぶ〜サウナぶ〜 No.383
🌟KURUMI🌟
男
-
90℃,98℃
-
16℃,15℃
女
-
60℃,90℃
-
15℃
[ 長野県 ]
おぶ～サウナぶ～No.163うな重
昨日はおぶーさまのサウナ〜部イベントに参加してきました♨️
営業終了後 23:30〜26:00 の特別サ活。
普通なら夢の中の時間に、サウナ好きだけが集まる大人の部活です。普段は味わえない“夜更けのサ室”。
サウナプログラム（女性用かな？）を先行体験させていただきました。
うるおいサ室では塩ローションを身体に塗り、専用扇子🪭でスタッフさんが丁寧に風を送ってくれる贅沢時間。湿度は高く、周りは湯気で真っ白。視界はゼロですが、皆さんの昇天具合だけはしっかり伝わってきました。
べっぴんサウナではハーブミストと優しい風。
香りって強すぎるとすぐ慣れてしまうので、弱いものから徐々に高めていくと長く楽しめる気がします。
サウナも、時の流れも、きっと同じですね。
おとこまえサウナではいろいろな方のアウフグース。
個性豊かな熱波でじっくり蒸されました。
ありがとうサウナでは 初・氷激スプラッシュ。これがまた最高！正直、あと3杯くらいおかわりしたかったです。
この時間に集まるサウナ好き…それだけでもう最高の空間。
しかもサウイキでメッセージをやり取りしていた方々ともリアルでご対面。「あ、この人があの投稿の…！」と、ちょっとした答え合わせタイムでした。
営業終了後でお疲れのはずなのに、サウナ〜部のためにイベントを開催してくださったおぶーさま。
サウナは 熱・水・風 でできていますが、
やっぱり最後に人をととのわせるのは 人の思いやりですね。
おぶーさま、ありがとうございました🙏
…そして帰宅後。時計を見たら 深夜3時。
ととのいすぎて、今朝の目覚ましは 完全に不感温度でした。 😇♨️
[ 長野県 ]
今日は早上がりしたので
マイホームサウナ
のコチラへ
サクッと行けるこの気軽さが良いよねー
空いてるしw
サウナ
18分→16分→12分
水風呂
4セット
外気浴
3セット
暑すぎず
居眠りできるサウナ最高😆
男
-
85℃
-
12.3℃
男
-
122℃,106℃,90℃
-
16℃,14℃
[ 長野県 ]
おぶ～サウナぶ～No30あおき🧙♂️
サウナぶ～部員として初めて参加させて
いただいたオフ会🍎♨🧖♂️
率直に言って楽し過ぎてあっという間に
終わってしまいました😅
部員の皆さんのサウナ愛と知識の豊富さに
圧倒されながらも←本当にビックリです!!😳
皆さん和気あいあいと談笑されながらも
サウナのマナーが素晴らしく
ストレスフリーのものすごい安心感でした☺️
サウ藤さん以外の部員の方とは
初顔だったのでご挨拶させていただいて
本当に光栄でした😆
ただ…ですね🤔
あまりにも短時間に何十人とご挨拶させて
いただいたので記憶がキャパオーバーに
なりました😅😅🤣🤣
覚えてる部員の皆さんにお会いしたら
もちろんまたご挨拶させていただきますが…
皆様も…もし私を見かけたらお気軽に
お声掛けいただけたら本当に嬉しいです☺️
恥ずかしながら写真📸を撮るのを
忘れる大失態😱
後で撮ればいいや( ᐛ )と思ってて
楽し過ぎて完全に忘れました😖
それくらい最高に楽しかったです😆👍
今回…お会いさせていただいた
部員の皆様にはもちろん感謝ですが
通常営業の後にお疲れのところを
部員の為にこのような時間を
作っていただいた
中野さんをはじめおぶ～様🍎♨の社員の
皆様には心から感謝を申し上げます🙇♂️
本当にありがとうございました🙇♂️🙇♂️🙇♂️
これからも可能な限り最大限に
部員の端くれとして通い続けますので
皆様よろしくお願いします🙏🙇♂️☺️✌️🍎♨
男
-
90℃,98℃
-
16℃,15℃
[ 長野県 ]
1年ぶりの訪問だ👣年休消化で来ましたよ😍
先にサウナーさんのTweetで💬よく見かけるおぶ〜に行ってから19時過ぎに入館だ😍
まずは中華料理屋でガッツリとチャーハン大盛りと🍚餃子を食べて🥟スタミナチャージだ🦾
眠くなってしまったので😁部屋で小一時間一睡してから22時から新しくなった🆕サウナ室でガッツリと汗をかきました🥵
露天に出来たセルフロウリュサウナが🥄ライトが付いてからロウリュをするのが🔦おぶ〜と一緒でこの辺りはそうなのかな❓️感じてしまう☺️
23時から大広間で🍴お酒を飲んで来ましたよ🥃これぞ健康ランド泊まりの醍醐味ですね😁
今夜はホテル泊です🏨
チャーハン&餃子🥟
ウマイ〜😋
男
-
128℃
-
15℃
[ 長野県 ]
帰宅！
瑞祥さんのサウナマットってふわふわで気持ちがいいですよね。
都内のサウナばっかり行ってて、ふと気づいたことでした。
今日も座り湯が気持ちいい！
改めて最高でございます。
男
-
16℃
[ 長野県 ]
サウナの温度は口コミを見ていたので、
ここには温泉目的で来たので、
確かにぬるめの入りやすいサウナでした、
熱湯と、外気浴をしていたところ雨が降りはじてそれがまた心地よくて🥺
男女入れ替えの方の大浴場の方が、
ドライヤーがリファで、鏡も明るくとても良かった！
朝食のブッフェ
のっけ丼がおすすめのようで、いろいろ乗せて楽しみました😊
[ 長野県 ]
今日はうるおい館へ♨️
金曜日恒例のサ活🔥
今日のうるおい館はサウナ熱い日＆熱波カーニバル😆
今週は流泉の湯♨️熱い日の設定105℃🌡️
や〜っぱりサ室熱い😆‼️
熱波カーニバルは20時から参加✨
まずは熱波じい🔥サ室はそこそこの混み具合✨
ロウリュウはコーヒー☕とフランキンセンス🌲
コーヒーは酸味のあるとても良い香り😊
熱波じいのハイパークルクルに退室者続出🤣
サ室が熱い日の熱波は効きますね〜🔥🔥
少し短めの10分でしたが、完走👍
水風呂と外気浴気持ちえ〜です💯
熱波じいよおつかれ〜😊サイコ～でした👊
21時はいけPON熱波🔥
サ室は満員御礼🈵
いけPONも熱波歴3周年ということでおめでと〜🎉
ワシもサウナにハマって約3年✨
当初はウチワで熱波していたいけPONがこんなに
素晴らし〜熱波師になるなんて😭
オジサン大感激‼️‼️‼️
いけPONロウリュウはヒバの蒸留水(高級品✨)
これまたと〜っても良い香りと灼熱の蒸気が✨
そしていけPONの滑らかなタオル捌きに盛り上がり🎉
めっちゃ回しても投げても落とさないテクニック✨
またまたオジサン大感激‼️‼️‼️これまたサイコ～👊
そういえば熱波じいの工作コーナーも模様替え😊
3月なので、ひな祭り🎎こちらも良くできてる✨
クタクタになった金曜日に2回も熱波を受けられて
良かった〜🤩
また来ましょう♨️
男
-
105℃
[ 長野県 ]
サウナ：15分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：ナウサに加え、足湯やクリスタルミント、ろく助の塩などオプションが充実。
ヒデさんのテクと相まって、今までのサウナ体験を軽く置き去りにしてしまうほどの満足感だった。
キレトマ
濃厚ながらキリッとしており、トマトジュースが苦手な人でもこれは美味いとの事。
共用
-
85℃
-
12℃
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