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サイコ

2025.01.18

1回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

多田精肉店

豚さがり弁当

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 8℃

サイコ

2025.01.18

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃

サイコ

2025.01.17

1回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
2

サイコ

2025.01.16

13回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃

サイコ

2025.01.13

62回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

辛麺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
37

サイコ

2025.01.08

1回目の訪問

水曜サ活

FLOBA

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃

サイコ

2025.01.05

6回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃

サイコ

2025.01.03

3回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 42℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃

サイコ

2024.12.30

2回目の訪問

フィンランド・エストニアサ旅#012

旅最後の締めはホテルサウナ。
前に誰も入っていなかったのか電気ついてんの?くらいにぬるかったが、三杯くらい水を掛けると一気に暖まりました。
この天井の高さいいわー。

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  • サウナ温度 70℃
6

サイコ

2024.12.30

1回目の訪問

フィンランド・エストニアサ旅#011

sompa saunaからアプリを使って道を調べたら736のバス降りて16分歩くルートが出てきて、そのとおり行ったらまさかの獣道で、冬のフィンランドの森で遭難するかと思った。
3分ほど軽く山登りして普通の散歩道に出たら、意外と散歩してる人が多くて安心したら、道が凍ってて転んで流血したりで不安に襲われましたが、サウナ小屋から湖に向かう人が見えて、ホッとしました。

着くとスモークは予約いっぱいと言われ、ショック受けるが、1時間待つと入れるとのこと。

女性更衣室につながったところに電気サウナと小さなサウナあり。電気サウナにはあんまり人は入っておらず、小さな方がロウリュしまくりでアチアチで気持ちよかった。

少し歩いたところに大きなスモークサウナ。
ここがよかった!150センチ×150センチくらいの大きさの石を敷き詰めたストーブの上にお鍋みたいなものがあり、ここにバケツほどの大きさのラドルで水を注ぐ。石に直接ロウリュするわけでないので、鍋の湯がずっと沸騰して蒸気が充満するので、そりゃ熱くなる。
煙の薫りに蒸されて、心地よい。
湖へ行くデッキのようなところは凍ってて滑りそうで危なかった。先ほど転んだときに足も捻っていたので、湖は1回だけにしておいたけど大満足でした。

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  • サウナ温度 70℃

共用

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 1℃
7

サイコ

2024.12.30

1回目の訪問

フィンランド・エストニアサ旅#010

kotiharjun saunaで出会った日本人の方にすごく面白かったと聞き、急遽行ってきました。
更衣室ないのが気になっていたけど、着くと不思議。全然気にならずでした。

サウナ室は3つあるうちの1つだけ稼働。
8人ほど入れるサウナ室の中は半分ほど全裸。
国籍もフィンランド、スペイン、クロアチア、韓国、日本と様々で、異文化体験としても最高でした。

皆さんガンガンロウリュしまくるので、かなり熱いですが、その後の湖→外気浴は最高でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 1℃
4

サイコ

2024.12.29

1回目の訪問

フィンランド・エストニアサ旅#008

ホテルサウナですが、さすが本場。サウナストーブも大きく、天井低くてロウリュすると蒸気の回りが早くてすぐアチアチになります。

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  • サウナ温度 80℃
1

サイコ

2024.12.29

1回目の訪問

フィンランド・エストニアサ旅#007

14時の開店と同時に行ったら、女性客の一番乗りで、常連?のおじさまが一緒に2階へ上がり、更衣室、シャワー、サウナ室を案内してくれ、ロウリュはここにこうやってやるんだよと教えてくれた。
誰もいないし、写真も撮らせてもらえてラッキー。
この旅で行ってきた他のサウナに比べると湿度は低めかなと感じました。
ロウリュしたときのジュ、ボン!となる音が快感!つい投げ入れたくなる。

外気浴の雰囲気もとても良いThe公衆サウナでした。

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  • サウナ温度 85℃
10

サイコ

2024.12.28

1回目の訪問

フィンランド・エストニアサ旅#006

ラウハニエミサウナを出てその足でラヤポルティンへ。
ラウハニエミが最高すぎて、こちらのサウナが霞んでしまわないかと思っていたが、心配無用。

入った瞬間、薪のいい香りと柔らかな暖かさでなんていいサウナなんだろうと思った。

柔らかいんだけどロウリュするとガツンとくる。サ守みたいなおばちゃんが空気孔空けてとか指示出したり、釜の蓋開けて、ゆっくりじんわりロウリュしてくれる。
気持ちよさそうにしている人をみてどうだと言わんばかりの表情。
そのうち誰が歌い出して拍手が起こったり、なんか素敵な場所。

こんないいサウナを知ってしまって、これからどうしたらいいんだろう。

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  • サウナ温度 70℃
15

サイコ

2024.12.28

1回目の訪問

フィンランド・エストニアサ旅#005

ヘルシンキは思ったよりも暖かくて雪もない状態でしたが、タンペレに向かうにつれ雪景色となり期待が高まります。
バス停降りてから歩いて行くと、次々と海へ向かう人たちの姿が見えて一気にテンション上がります。

サウナは大小2つ。
やっとこさ歩いているようなどうやって来たんだろうっておじいちゃんから、小さな子供までたくさんの人で賑わってました。

憧れの湖の水風呂、めちゃ冷たいけど快感でその後の外気浴がホントに最高。
ととのいが異次元でした。冬に来てよかった!

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13

サイコ

2024.12.27

1回目の訪問

サウナ飯

フィンランド・エストニアサ旅#004

旧市街からバスで25分くらい乗り、オープン少し前に着いたら、すでに入館待ちの列あり。

14時までに入ったら安いということを事前に調べ早く行ったけど、今の時期休日料金のようでした。

時間的にそんなにたくさん行けないかもと+21には入らず。

中が広すぎて、最初100℃の高温サウナや水風呂の存在に気づかず、70℃くらいのサウナに入っては、ほぼ子供しかいないウォータースライダーで身体を冷やすという技を得る。

ウォータースライダー、3階くらいの高さから滑るのだが、ぐるぐる回ったり途中真っ暗になって視界が見えなくなったり、これはこれで楽しかった。
大人気のスパ銭でした。

フィッシュ&チップス

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  • サウナ温度 45℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
14

サイコ

2024.12.26

1回目の訪問

フィンランド・エストニアサ旅#003

旧市街から少し歩くとありました。年季の入った佇まいも素敵。

たらいを置いたベンチみたいなのがいくつもある洗い場と深い水風呂の奥にサウナ室。
洗い場入った時点でヴィヒタの香り。

地元のおばさま、ほとんどの方ががビシバシとヴィヒタで身体を叩いています。立ち上がって叩く人、寝っ転がって足上げて叩く人。
皆さん、それぞれのスタイルがあるようです。

1回のロウリュでしっかり熱くなるサウナ室で初のエストニアサウナ堪能できました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 24℃
2

サイコ

2024.12.25

1回目の訪問

フィンランド・エストニアサ旅#002
チェックインのときにお姉さんにサウナ3つあるよって言われていたけど、どこにあるかわからず、一瞬迷子になる。

一旦外に出て、がっしりした扉を恐る恐る開けるとなんとスモークサウナ!
初めてのスモークサウナ体験でした。しっかり熱くて、煙に包まれる感じが心地よかった。もう一つの電気サウナは少しマイルドな感じでした。

もう一つがプライベートサウナと書いてあったが、クリスマスだからか今日は開放していました。
ここはセルフロウリュできるサウナでまた良かった。飲みながらサウナに入っている人もいて、ちょっとやりたかったけど、バルト海に入るし、溺死はしたくないのでやめました。

時期的に氷ったバルト海にアヴァントするイメージだったけど、本日は気温5℃くらいで凍ってませんでした。でもしっかり冷たくて、その後の外気浴が気持ちよかった。
けど、こちらの人って外気浴しないのか、海入ったらさっさと室内に戻っていく。

今度は明るい時間帯にきて、バルト海と空の開放感を味わいたいと思いました。

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  • サウナ温度 85℃,80℃,95℃
  • 水風呂温度 5℃
9

サイコ

2024.12.25

1回目の訪問

フィンランド・エストニアサ旅#001
男女共用の大きなサウナ。壁に何ヶ所かにロウリュボタンがあって、押すとロウリュされる仕組み。2分に1回くらいロウリュしてた感じ。

小さな小屋のサウナが3つ。男女共用、男性専用、女性専用。男女別のところは裸で入っても良し。ガラス窓から見えそうだけど。

クリスマスだからか高校生くらいの子と一緒に来ているご家族もいて、なんかいいなーと思いました。

大きな温水プールと小屋の横には海水のプール。この日は6℃でした。

フィンランド来て初めてのサウナでしたが、さっそく気持ちよかったです。小屋のサウナの方が好みかなー。

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  • サウナ温度 80℃

共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 6℃
9

サイコ

2024.12.21

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃