長野県のサウナ施設のサ活

久しぶりに映画館からコチラへ来店

時間的に余裕があったので
サウナ4セットに外気浴を長めにのんびりと

〆の壺湯では気持ち良すぎて寝てたかも💤

サウナ 4セット
14分→10分→8分→12分
今回は17時から
店長青木さんのアウフグースがあり
レモンの香りとタオルの熱波で
めちゃくちゃ気持ちよくしてもらえました
ラッキー✌️

水風呂
6セット

外気浴
ゆる〜くなが〜く4セット

時間的に混む前の時間ということもあり
予想外にのんびりとリラックス出来て
整いました👍😆

サウナ：9分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：セット

一言：夕方到着。混んでるかと思ったがそうでもなかった。

手ミンチ太郎麻婆ご飯

優勝

久々に行ってきました。
いつもは、土日に行くことが多くこと時期はスキー場帰りのお客さんで混んでるけど
雨の日の平日だからかとても空いててよかった

趣が良きですね…:( ;´꒳`;)

炙り味噌らーめん 麺匠真武咲弥 松本店

辛味噌

トッピング別皿可！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
メルキュール長野をチェックアウト後、イオン須坂で買い物をして家内の実家へ。
そして私は、いつもの権堂テルメへ。
一週間ほど前にインスタで、サウイキメンバーズ協賛施設となり100円引きになると知り、早速活用。
提携飲食店のレシート提示や某銀行アプリ提示など、地域活性化につながるさまざまな優待活動をされていて感心。
ひとつだけ希望。
割引利用時はスタンプカードの押印がないため、半分押しで2回利用＝1スタンプなどにしてもらえたら嬉しい🙇‍♂️
外湯は「大湯」へと名称変更。
図らずも今日はアチアチ＆ヒエヒエの日。
いつものように落ち着く内湯で身を清め、大湯のサウナ室へ。

やっぱり権堂は熱い。
1セット目からあまみ発生。
爆風ロウリュにも2回遭遇したが、耐える自信はなく開始前に下段へ避難。
この熱さを知らない人は上段に座るも途中で逃げるように退室。
バイブラ水風呂もキンキンで、ハイレベルなセッティング同士の相性は抜群。
昨日は優しくて湯通し必須。
今日は熱くて水通し推奨。

2月1日から朝夜ダブル🈹
10〜12時､22〜24時は700円だって👍

やっぱり権堂の熱さは凄い。

今日もありがとうございました😊

朝食ブッフェ

サウナぶ〜No.144
「紙ゴジラ vs タイヤゴジラ」

数日前、松本駅に地元民が段ボールや竹、新聞紙で作ったゴジラが設置されたが、松本市には以前からあるゴジラがある。塩尻北ICからおぶ～までの市道、ミスタータイヤマンにあるタイヤゴジラ。

今日は丸亀製麺に寄るため塩尻ICから。ここにも信州健康ランドの看板があるんだなあ…
おぶ～は案内看板が無いから初めての人は来るのに迷いそうだ。

これまで全国各地のスーパー銭湯に行ったが、おぶ～はサウナ、電気風呂の数、水質に加えて良い所に気づいた。
靴箱と脱衣所のロッカーキーが共有されているので、手持ちが楽。精算も退館もICチップでできる快適さだ。

先日兵庫のサウナーが是非おぶ～にも行ってみたいと言っていた。ありがとうSAUNA。


#サウナ
メインサウナ室が前より熱くなったような。

#水風呂
消毒臭のしない快適な水風呂。

#休憩スペース
ブレインスリープがあるスーパー銭湯はそうそうない。

脱衣所のドライヤー増えた？


今週末のイベントお待ちしてます

丸亀製麺塩尻

牛釜玉

明後日まで釜玉１杯おまけ

10分×1
6分×7

6セット

筋肉痛マックス

温泉へ癒されに

TheSauna宿泊からの２日目。宿泊先の奥信濃山荘の雰囲気がとても良かった。でもなんだろう、このペンション内の既視感。あ、クロックタワー２のリックの家だ。（わかる人にしかきっとわからない）もちろんシザーマンはいません。

宿泊したサウナ部員２人だけで今日は野尻湖から奥山田温泉の松川館へ。フロントの受付には先日の五塔熱子さんの熱波イベントでご一緒させていただいたパッチさん。先日はどうもどうもでした。去年の夏に訪問した際には右側のビアンカのみでしたが今日は左側のフローラも解禁。そしてフローラの106℃のロウリュであまみばっちばち。何よりも良かったのが本日の9時20分枠が我々２人だけだったため奇跡の貸切！次回はピザ窯体験しにまた来ます。

松葉屋そば店

天ざる蕎麦　玉子カツ丼ミニ

蕎麦屋のカツ丼好き