長野県のサウナ施設のサ活

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ぷく三郎助

2026.02.04

4回目の訪問

久々の大芝の湯♨️

お昼過ぎにお邪魔しましたが、サウナは混雑して大盛況‼️

不感温浴的なミルキー風呂も楽しみにしてたのですが、こちらも混雑してなかなかあかず⋯🥲

外気浴は高原林の中で、気持ちよかったです✨️

落ち着かなかったのて2セット目で上がりました😀

炭焼きそば

肝心な写真撮り忘れました🥲 ローメンの炭焼きそば

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
53

Yuya Boys

2026.02.04

2回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

外気が寒くて、
水も寒くて、
あんまりサウナに向いてない季節だけど、
何回も交互浴したらいいかもしれない🐆♨️❤️

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13

ikecha.jp

2026.02.04

3回目の訪問

友達のばぶ〜を見に行ってからのおぶ〜。
今日は子連れのパパさんも多くて、
なんかほっこりする日だったなぁ✨

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23

とも

2026.02.04

19回目の訪問

チェックイン

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月1テルメ♨️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 5℃
38

ougati

2026.02.04

5回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜  No264 poipoi

立春とは言えまだまだサビー
信州ですが

行ってまいりましたサ活

前回よりお客様は多かったようですが
ゆっくり出来ました

今日は運転手がいるので
🎶乾杯🎵〜

クーーーーーーーーーーーーーッ

また来ます

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25

中山 純

2026.02.04

1回目の訪問

サウナ時計は壊れてるし、水風呂もないので、再訪はないですね。
サウナの温度も多分もっと低いです。
おそらく温度計も壊れています。

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9

しゅう

2026.02.04

143回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃

サウナを愛する男

2026.02.04

10回目の訪問

今日はとても良い天気で暖かいこともありサウナからの外気浴が超気持ちの良い日になりました!
15分✖️2セット、12分✖️2セットで今日は入りました
今日のサウナ室は4セットともとても空いており1番上の段をずっと座ることができました

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  • サウナ温度 82℃
16

マーティ

2026.02.04

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりの一萬里
サウナが暑くてまだ新しいヒノキ?の匂いが最高
しかしながら外気浴がなぁ〜

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
18

john-R

2026.02.04

1回目の訪問

長野県へ旅行で訪問。非常に面白い造りになっており、小さい浴場と大きい浴場が二股に分かれており、どちらにもサウナ、水風呂ある。大きい浴場のほうは水風呂バイブラで風呂も源泉かけ流し。サウナは2つとも広くて2段はあるので混み合わなくていい。明日も行くか。

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17

ラボズ

2026.02.04

6回目の訪問

9分×1
6分×4

今週の男湯はサウナにTV無い方(流泉の湯)
考え事するにはこっちのが良いかも

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  • サウナ温度 92℃
11

からきん

2026.02.04

52回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:3ヶ月ぶりのトンボの湯♨️
移動時間を含めて、今日は2時間のサウナチャンス!
自宅から片道4km、5〜6分のこちらへ。

オフシーズンの平日お昼時のトンボの湯は、だいたい空いていて気楽にまったり入れるのが良い。

今回の変化は2点。

まず一つ目。
シャンプーやコンディショナーと一緒に、クレンジングが置いてありました。
男湯では珍しいですね。
裏の説明を見ると「ライトメイクや角質の汚れが落ちる」とのこと。
最近は男性もメイクする時代ですし、その流れでしょうか。
今日はボディソープではなく、こちらで顔面の角質をゴシゴシと綺麗にさせてもらいました。

もう一つは、冬季に取り外されているカランエリアの両端に、プラ椅子が2脚増設されていたこと。
これは嬉しいですね😃
5セット全て休憩させてもらいました👍
カランが付く春以降もこのままどこかに置いてくださいね♪

以前にも書きましたが、昔のように風除室に都度使えるタオル地のサウナマットが復活し、皆さん退出時にそれでしっかり汗を拭き上げるようになったからか、一時期投稿に殺到していた汗臭もなくなっていて良かったです。
あとは20分に1度のボナサウナのオートロウリュが、ヤッホーの湯くらいジュワーッとなっていた3年ほど前のセッティングに戻ってくれたら最高ですね。

水風呂は浅めながら、年中通して12℃前後のキリッとした水質が良き。
泉質も優しさがありつつ、しっかり温まるちょうど良い濃さで好きです。

トンボの湯、2024年は23回、2025年は12回と半減していましたが、地元会員平日700円はやっぱりありがたい。
LINEクーポン8回で1回無料を加味すると、計算上1回あたり622円。
やっぱりもっとお世話になろう、と思う一日でした。

今日もありがとうございました😊

すき家 18号軽井沢店

白髪ネギ味噌ラーメンと牛丼セット

牛丼付♪はい優勝🏆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
312

ツチコ

2026.02.04

1回目の訪問

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」

この時期は
めっちゃスリリングでサイコー!!

権現亭(立科温泉 権現の湯)

ソフトクリーム(450円)

長門牧場直送✨濃厚ミルク使用だそうです☆サウナからのご開帳もキメてこれペロりすればもう他には何もいら

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275

たぬごり

2026.02.04

1回目の訪問

ホテル風の山

[ 長野県 ]

初めてのプライベートサウナでしたが、超大満足でした!外気浴は景色が良く、静かで余計な音が一切入ってこないので、心からリラックスできました。サウナは元々100度と高温なのにロウリュもできるから、しっかり熱々。
さらにBluetoothで好きな音楽を流せるのも最高でした!

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20

世界の山ちゃん⛰️

2026.02.04

138回目の訪問

🍎おぶ〜さん🍎10000サ活おめでとうございます㊗️🎊🍾

たまにはさサウナに入らない日があったっていいんだよ♨️
ここにはさいいお湯あるし温冷交代浴で身体も心❤️も軽くなるのさ♨️🍎

退館時入口で入館してくるうちのおかんに会ったのはここだけの話し🤫

⛰️さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

大石家 松本店

大とライス

石芝グルメストリートの名店

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51

tom_zo

2026.02.04

1回目の訪問

本日
サウナ:5〜7分 × 6
水風呂:1分 × 4
休憩:5〜10分 × 6
合計:6セット

遠征サ活in長野!
初訪問「林檎の湯屋 おぶ〜」さん✨

長野県は年に数回「The Sauna LANP野尻湖」へ行くのですが
今回はスケジュールが合わなかったので此方へ。
此方も前々から行きたい温浴施設だったので来れて良かった^ ^

午前中に入館したので空いてて快適♪
サ室は「おとこまえサウナ」のアチアチオートロウリュもよかったのですが自分の好みは「ありがとうsauna」!
1人のときにセルフロウリュが最高でした😆
また出てすぐの💧水風呂💧アルプス山脈系の伏流水が気持ち良すぎる👍
合計6セットしっかり整いました^^
〆は水素風呂&酸素風呂、炭酸泉にしっかり入って温まりました☺️
ありがとうございましたm(__)m

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43

ishi.

2026.02.04

1回目の訪問

チェックイン

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つるたん

2026.02.04

375回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

火曜日はサ活

2026.02.04

9回目の訪問

連休2日目は本年初のおぶーにて。
杏仁豆腐ジェラートでクールダウン中。
本日のサ飯は施設を飛び出して、何にしましょうか検討中ですー

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