長野県のサウナ施設のサ活

今回のTHE SAUNAはななが企画してくれた俺のバースデー企画🎂

宿泊した場所は本館ではなく離れの「swallow」というトレーラーハウス🚛
「Harmonia」と呼ばれるサウナ室と水風呂、外気浴スペースが貸切になったセット
可愛らしい室内は暖かく、外のサウナスペースを眺めることができる場所
サウナ室は薪ストーブでセルフロウリュをすると殺傷的な蒸気に即時に襲われる素敵な環境
水風呂は壺湯のような感じで、外気浴はインフィニティチェアが備えられている
焚き火もでき、言うことなし

早朝からサウナなどを楽しみ、黒姫駅でとろろそばを美味しくいただき、新橋は炉端　武蔵で反省会
たくさん呑み、たくさん食べ、たくさん笑った

また近いうちにやりたい企画がガンガン浮かぶ
そのひとつがTHE SAUNAへの再訪
また目一杯楽しみたいね
素敵なバースデー企画だった
なな、ありがとう🙌

武蔵 新橋烏森口店

厚揚げ、はまぐり焼き他

LIVE感満載！何を注文しても美味い😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

白馬まで初すべりに行き、そのまま初サ活へ！
サウナ室は小さめながらもしっかり熱い。水風呂は1人用でこぢんまりしてるのですぐ入れなければシャワー浴びて調整。
中にはととのいイス一脚、外気浴スペースにインフィニティチェアが二脚ある。やっぱりインフィニティチェアは最高だぜ。

今日もほりでーゆー

奥様と長女が朝からお出かけ
自分と反抗期ど真ん中の次女とお犬様は留守番

家を次女とお犬様に明け渡し、羽を伸ばそうかと思いましたが
髪が切りたくなってしまって低価格理髪店へGo
そこから最寄りのサウナで細かい毛を洗い流す、いつでも行けるコース

小さい羽だな！


13℃ 晴れ
13:45着

冬とは思えない暖かさ
山は天気悪そうに見えましたが、ほりでーゆーまでは問題無し
道の雪がちょっと気を使わせます

子供向けイベント継続中
車の数は多いけど風呂はそこまで混んでない

身を清めて湯通し水通しし、サウナ開始です


①サウナ10分、水風呂30秒、外気浴6分
②サウナ10分、水風呂1分、外気浴6分
③サウナ12分、水風呂1分、外気浴8分

今週もBGM無し
潔い！
いつも通りの濡れ濡れマットで安定の高湿度

水風呂は冷たく感じるけど
外気浴は晩秋か初春を感じさせる柔らかな寒さ

水風呂30秒では動悸がなかなか収まらず
今日は水風呂1分が丁度いい


そうこうしてたら半年くらい前にここで遭遇した
おしゃべりな前の会社の隣の課の課長という
絶妙な距離感の元上司を遠目に発見

社交性激低の自分
正面から遭遇しなければ挨拶はしない
リフレッシュとリラックスしに来てるのに
なぜ気を使って話さなければならんのだ⁉︎

どうやら先方もサウナご利用の模様
サウナ室では忍者巻き、外気浴中はタオルを顔にかけるなどして
サ活中は挨拶を回避！
外気浴気持ちいい！


3セット終えて脱衣所に戻ると
先方も戻って来たではないか…

挨拶を覚悟してましたがなんとか逃げ切りに成功
忙しない気持ちで逃げるように帰宅です


今日もありがとうございました！

富士見高原下山後訪問。
阿智辺りではお世話になってる場所
さ２段5人水風呂1人、外気椅子三つで水風呂が温度低いから10秒しないから回転率はいい笑