長野県のサウナ施設のサ活

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山田_stef _bass

2026.01.10

73回目の訪問

チェックイン

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𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2026.01.10

2回目の訪問

とまと🍅あけみさんと
たまにずくだすちえみさんの
アウフを受けにヤッホーの湯へ⛰️🏔️
ここは温度の割に、体感温度高め❤️‍🔥❤️‍🔥
オートロウリュ🈶ボナサウナ!!


14時〰️とまとさん🍅
16時、18時、19時〰️たまにずくさん
全てのアウフを受けれて嬉しみ🥰🥰

アロマも色々やってくれて
風邪の引き始めによく効いた!!
無事、復活❗️❗️❗️

おかわり熱波もいただき
最高の整いでした!!!

ヤッホーの🈂️ウナ室狭いのに
全ての回ナイス熱波でした🔥👏👏
やぎさん始め、子やぎ隊に大感謝ですね🌿🐐
ありがとうございました🔥🔥🔥

来週、水曜日の大芝アウフも
楽しみ楽しみ🎶

ストーリーに夢中で🦶🏻🎥
写真撮り忘れました🤣🤣

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15℃
59

世界の山ちゃん⛰️

2026.01.10

130回目の訪問

マコトさんとリベンジおぶ〜🍎

前回飲み過ぎて行けなかった反省を踏まえて😝

インディアンキッチンのカレーランチC🍛
そしてアルコールをちょっとだけ(反省してない😂)

連休初日の為かいつもよりは空いていてありがとうサウナもおとこまえサウナもギリギリ待ちなく快適サ活🧖

マコトさん夜勤明けの至福のひと時をありがとうございました😊

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

Indian kitchen インディアンキッチン

ランチC

マコトさんご馳走様でした🙇‍♂️

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51

よしき

2026.01.10

207回目の訪問

ひさし大芝
三連休初日……普通に混雑。。

19~20時
小雨
外気温4℃

2セットサ活

下茹で入浴時になじみのゴルフショップの店主さんにお会いして気付けば15分位話してたw
下茹で超えてしっかりボイルされた状態でサ活すると1セット目5分で限界。サウナ室は待ちこそないけど満員キープ状態。
気温高めだったので外気良く気持ちよすぎ。2セット目は12分位サ室で過ごしてフィニッシュ。
3連休はもちろん仕事。
がんばりますわ!

今度の水曜は久しぶりにやぎさん熱波に行きたい所存。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
75

しもけん

2026.01.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

【2026年2回目】
Kolme
サウナ×6セット
ヴィヒタ付き!

とん汁の店 たちばな

とん汁定食

うまし!

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28

マコト

2026.01.10

21回目の訪問

年明け初出勤から激務😩休日は初おぶ〜と心に誓っていたところ、山ちゃんから「おぶ〜行きませんか?」とのお誘いが、正に以心伝心😳
と言う事で山ちゃんと同伴サ活♨️先ずは山ちゃんお勧めのカレー屋さんでゆっくりと優雅にサウナ前飯🍛名店を教えてくれた山ちゃんに感謝🙇ナン🫓を味わった後はナノ水💦を味わいにおぶ〜へIN🍎
山ちゃんとドラクエしながら久しぶりのおとこまえとありがとうサウナを堪能😊サウナ後に乾杯🍻楽しく新年のおぶ〜初めが出来ました🥰
おぶ〜さん今年もよろしくおねがいします🙇
おぶ〜サウナぶ〜No.276 makoto

Indian kitchen インディアンキッチン

バターチキンカレー🍛

山ちゃんおすすめのカレー屋さん🍛おぶ〜🍎の近くにこんな名店が😳

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55

みやあん

2026.01.10

16回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

3連休1日目は信州健康ランドで半日ほど。
シンケンサウナ3回、令和ストロング2回、岩盤浴で2時間近く睡眠でよき。

天津飯

うまい😋

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  • サウナ温度 46℃,45℃,70℃,98℃,120℃
  • 水風呂温度 14℃,18℃
38

ゆーゆーらんど

2026.01.10

42回目の訪問

三連休初日。
肩こりがひどいので、温泉とサウナへ

世間は成人式。

あの頃は青臭かったが、身体はのポテンシャルは戻りたいなぁ

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  • サウナ温度 94℃
10

サウナを愛する男

2026.01.10

5回目の訪問

今日はやまちゃんさんの熱波がありました!
1番上の段で風を送られた時は最高です!
2日連続の熱波はとても良いですね笑
来週の熱波講習会受けてみたいです!

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  • サウナ温度 92℃
15

ふろっぺ

2026.01.10

4回目の訪問

未だにジェット風呂は修理待ちです

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15

Asuna

2026.01.10

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9.5℃,15.7℃

サウナー20230718

2026.01.10

2回目の訪問

チェックイン

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13

u

2026.01.10

2回目の訪問

💸入館料530円(学割)
今日は一見さんも多くていつもより混んでました。
サウナ内で話してる人もいてちょっともやもや😑💭
後半は空いてきて、いつも通りのサ活をすることができました!外湯はいつもより温度が高いイベントをやっていたみたいで、普段は入らないのですが今日はちょこっと入ってみたり。内湯もいつもより熱いような気もして最高でした👍
前回で満足いくまで回せなかったガチャも完売させ大満足です!

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  • サウナ温度 96℃,94℃
23

しゅう

2026.01.10

141回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 13℃

  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃

だいあみ

2026.01.10

3回目の訪問

仕事で疲れてクタクタでしたが20時からのサンセット。三連休初日なのでこの時間でも結構の混み様、、、次回はとっしーもご一緒に

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19

バンビ

2026.01.10

3回目の訪問

たまにずくだすちえみさんの熱波を受けに!
細腕で見事なタオル捌き!とっても気持ちよかったです。
色んなアロマで香りも楽しい!ペパーミントと何か(覚えていられないお年頃)が意外な組み合わせでしたが、私は好きだなって感じました。また次回を楽しみにしてます!

ローストビーフ丼

この厚さ!たまりませんな!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15℃
117

もぐ

2026.01.10

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

大人:700円

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12

Toshi.D

2026.01.10

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

白馬スノーボード前の立ち寄り
コスパ良く仮眠できる

とにかく色々と広いので余裕を持って過ごせる
そしてクオリティも高い
サ活として申し分ない施設
お風呂だけでもかなり楽しめる

外気浴をするとなると結構な動線になる
冬場は手摺りが凍るので注意
そして極寒

白馬方面に行く時には行きたい場所

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  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ながっしー

2026.01.10

109回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
79

もも

2026.01.10

3回目の訪問

体調不良で久しぶりのサウナ。前回ちゃんとたべられなかったここのご飯をちゃんと食べたくて。
今日は娘とオートとセルフそれぞれ入れました。オートロウリュのサウナ室、窓から浴室見えるの良いですね。先に出た娘の水風呂と休憩を覗き見。その窓の手前1段目にはタオルなし寝っ転がりL、、ちょっとは隠して欲しかったなー😓サウナ室に6人はいたのに、、
セルフロウリュは2杯ロウリュで好みの熱さ。気持ち良かったです。
ただ、やっぱり天井の結露から落ちてくる水滴気になります。ここ初めてきてから他の施設も天井気になってみちゃうけど、他で似た素材でもそんなに結露してるとこには出会えてないです、まだ。
食堂は宴会で賑やかでしたが、ご飯美味しかったです!
ありがとうございました!

肉のおつまみみたいのとか

小皿的な単品の色々あって嬉しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
35

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