長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
20時in🍎
おぶ〜23周年おめでとう御座います㊗️
ちなみに今日は愛娘の誕生日🎊でもありますが👧
親父はBIBIさんのアウフグースへ🔥
浴室でmotokickさんとトシさんにお会いしてサウナトーク😁
アウフグース待機しているとＫおかさんとぷくさん🤭
Ｋおかさんのご紹介で熱波師のごはんさん😍お初です🙇♂️
BIBIさんのアウフグース香りと演出更には終盤でのタオルダブル😳
いや凄かった🥺
ごはんさんには色々教えていただきロウリュウされどロウリュウいや奥が深い☺️
次はmotokickさんと川中島に伺いますね🤗
さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️
[ 長野県 ]
サウナぶ〜会員No.372Kおかです。
今日からイベントが始まります。おっとプクさんとトシさんはすでにスタンバイ 18時の回に間に間に合えば入ろうかなあぐらいのノリで参加したBIBIさんのアウフグース！良かったですよ！
18時の回はクラッシックアウフグース、派手なパフォーマンスでは無く蒸気とアロマをやんわり届ける落ち着いた感じなだけなのかなぁと思いきや、しなやかな動きと所作がめっちゃエレガント！美人さんだし皆すっかり虜です。こんなに落ち着いた素敵なアウフグースは初めてでした。
こりゃ21時の回も予約せねば、カウンターに行くとなんと2人分ちょうど空きが出て入れるとの事、プクさんと2人滑り込みセーフ！21時までプクさんテルさんと食事休憩🍽️しているとBIBIさん登場、食事後にちょっとお話しさせていただきました。あのしなやかな動きはもしかしてバレエでもやってたんですか？と聞くと、まさかの空手をやってましたとの返答に大笑い🤭21時の回のパフォーマンス楽しみにして下さいとの事でワクワクです。BIBIさんとお別れした所で今度はごはんさん登場！サウナトークしながら一緒に21時の回突入です。おお〜浴室はいつのまにか超満員、おっ、motokicさん山ちゃんトシさんもスタンバってますね、時間になり皆でサ室に雪崩れ込みます。さぁ21時の回スタート！先程の静の動きから打って変わってBIBIさんの表情も一変！BGMに合わせたパフォーマンスはもはや女優さんです。サ室を舞台に踊る姿は圧巻、こんなアウフグースは初めてです。途中音楽が止まるアクシデントも有りましたがそのリカバリーも完璧！観客を魅了させる素晴らしいアウフグースでした。いや〜2回入れて良かった〜。23周年イベントのトップバッターに相応しい素晴らしい演者さんでしたね！帰りも偶然一緒のタイミングでお声掛け、世界に向けて頑張って下さいね！
[ 長野県 ]
夜勤の連チャンで、くたくた😣💦💦
今日の休みは イサケンから
無料送迎バスに乗って、信州へ🚌💨
12時50分に到着、
女性の バス運転手さん🔰、
ありがとうございます🌈
平日の浴室は 平和、
Noストレスで、1時間貸し切りの
セルフロウリュサウナ🔥
時計🕐の位置が テレビの横に
変わっていて、
見やすくなっていた🌈
サウナ→水風呂🚰
気持ちいい16℃の地下水、
外気浴に 露天に出ると、
露天の炭酸泉♨️の前にある
仕切りのドアが
珍しく 閉めてあって、
寒さ対策なんだなぁ～と思った。
外気浴には 露天にある、ヴィヒダ色の
アディロンダックチェア🪑が好き🩷
壺湯♨️から テレビを見るのも、
『しきじ』みたいに フィーバーする
スチームサウナも、
元気電気風呂⚡も 大好き🩷
14時に、🈂️飯
悩んだけど、『味噌ラーメン』太麺😋
イサケンには 太麺がないっ💦
シンケンのラーメンは 旨い～😻
仮眠したら、もう夜になってて、
慌てて 浴室へ👩🦯💨🐾
湯気で 幻想的な露天風呂、
昼とは違う 世界になっていて
気持ち良くて ふわふわな気分😼
令和サウナ🔥は 肌痛いカラカラ系、
いろいろなお風呂を愛で、
最後は アクアスパ🏊
明日の 朝風呂は
Mr.トシさんが 言っていた
マイナス4℃の外気浴が楽しみです😻
車で来ていたら 『おぶ～🍎』にも
行けたのになぁ～💦
女
-
100℃
-
16℃
[ 長野県 ]
平日の御大は静かで良き。
サ待ちなし！
水風呂はキンキン！
外気浴は星空を見ながら最高🫠
これから御大の季節がやってくる！！
そして、念願のサウナポンチョを購入しました！
めちゃめちゃふわふわなやつ✨
暖かい✨✨
買って良かった✨✨
冬のサウナがまた一段と楽しみになりました😍😍
御大の館のスタッフさんに、サウナポンチョ使用の可否を尋ねた所、許可を得れたので使用させて頂きました🫡
[ 長野県 ]
有給ギャルの挑戦DAY13 広徳の湯
一言:透明人間卒業の日
卒検まであと3日、練習できるのはあと2日
今日は午前2時間のみ
合う先生、合わない先生いるよね
13日目にしても初見の先生がいるし、
今日はハズレの日(そんな日もある)
何はともあれ午後はフリータイム
サイクリング、ジム、お風呂の満喫コース
川中島温泉テルメDOMEに再訪を検討したけど、せっかくの無料ジムをラスト満喫したく。
ジムで汗だく、有酸素運動で、ふらふらになりながら、
頭がスッキリ！
ホットヨガにかれこれ1ヶ月行けてないから早く行きたいナ
1時間のジムの後いつものお風呂
サウナは相変わらず常連さんでいっぱい
いつものようにわたしは透明人間
ただ10日も通えば皆さんのポジショニングがあることに気づくし時間帯でも違うことは把握している
今日は2段目がひと枠空いてて、空いている場所に失礼し、(ここ座って平気かな？と恐る恐る)
1セット目、アツアツになり、立ってる人もいるし、サウナビート板は持って退出→水風呂→整い→ふたたびビート板を持ってサ室、先ほどの場所は埋まってて、その隣の場所に。
「ここ使っていいかしら」と毎回ドキドキする
そう、わたしはまだ新参者なのだ
2セットはしっかり12分
とても気持ち良い時間
美川憲一さんのニュースを見て、やーね、ほんと自分達も気をつけなきゃなんて声が飛び交う
2セットで外に出ようとした時
いつも上段センター夏木マリ似の素敵なマダム(通称ボス)に
「また来る？来る？なら、マット自分の場所に置いて行っていいからね！遠慮しないでね、気を遣わないでいいからねー本当遠慮しないでね！」と通称ボスに言われたのだ。
嬉しい、、！
わたしのこと見えていたのですね
なんだか受け入れてもらえた気持ちになった
こんな長野の夏木マリみたいになりたい
教習所ではアダルト枠なのに、ここにいたらヤング枠
あと1回と思うと寂しくなった
18時に娘みたいな仲良しと夕方給食の時間に待ち合わせ
3時間近く話して、海外話やいろんな話、楽しかったナ
お酒がなくてもこんなに話せるなんて、
本当に出会いとはすばらしい
明日は山(長野の特別ATは山道)1回とラスト2回(練習と見極め)頑張らないと
いい先生になると良いなー
ラストカウントダウン
せめて金曜が晴れますように
あと少しだけ
挑戦日記、お付き合いいただけたら嬉しいです
女
-
92℃
[ 長野県 ]
偶数日の外気浴デー。シゴオワスグサの忙しい50分３セット。閉店前最後の３セット目はいつもの常連のおじさんと2人きり。最近あまり来なくなったねって言われてしまった。uu上田の宣伝しておきました。また来ます。
男
-
94℃
-
17℃
[ 長野県 ]
(≧∀≦)ノ✨12月に入り、ホームサウナ「林檎の湯屋おぶ〜」3回目の訪問！しかも23周年祭のスタートという記念すべき日！これは丁寧に記録しないと♨️
🍎本日のメニュー
1回目 オトコマエサウナ8分 → 水風呂1分 → 外気浴8分
2回目 ありがとうサウナ10分 → 水風呂1分 → 外気浴8分
3回目 オトコマエサウナ12分 → 水風呂1分 → 内気浴5分
※アウフグース：BIBIさん
4回目 ありがとうサウナ5分 → 水風呂1分 → 外気浴なし
5回目 オトコマエサウナ8分 → 水風呂1分 → 内気浴
6回目 オトコマエサウナ15分 → 水風呂1分 → 内気浴
※アウフグース：BIBIさん（2回目）
🔥サウナ＆アウフグース
定番の「始まり」というタイトルのシャンプーで身を清めてからサウナへGO！やっぱり湿度が大切だと改めて実感。だからこそおぶ〜が好きなんだよね(´∀｀)。ありがとうサウナの充実さも最高！
18時のアウフグースは、当初予定していなかったけど参加して大正解！BIBIさんが大会用のクラシカル曲で演出してくれて、風が心地よく、所作がとても美しい。タオルさばきの綺麗さに「全然違う！」と感動。とーっても気持ちの良いアウフグースを受けられました☺️。
21時からはまた違う演目。いや〜実にかっこいい！途中のハプニングもアドリブのように構成に組み込まれ、むしろ演出の一部に見えるほど。曲・香り・温度・湿度・華麗な動き、そのすべてがバランス良く融合していて「アウフグースって芸術だ！」と感じました。大阪大会での優勝、ぜひ目指してほしいですね👏。
🧐ウンチクタイム：BIBIさんとアウフグース
アウフグースはドイツ発祥のサウナ文化で、熱と風を演出する“サウナショー”。タオルさばきや選曲、香りの組み合わせは「五感を刺激する総合芸術」とも言われています。BIBIさんのように所作が美しい熱波師は、ただ風を送るだけでなく「舞うように熱を操る」ことで観客を魅了するんです。
まさにサウナ界のパフォーマー！
🍧イベント＆グルメ
今日からのジェラート新メニューもいただきました！さっぱりしていて美味しい〜😋。さらに抽選やくじも楽しみ、本日限定のりんご風呂にも浸かって大満足。イベントってやっぱり楽しいね😀。
食堂では担々麺を注文。これが専門店並みの美味しさで「何を食べても美味しい！」と感動。サウナ後の一杯は格別だね🍜。
✨まとめ
• 湿度の良さ → おぶ〜の魅力🔥
• BIBIさんのアウフグース → 芸術的なタオルさばき＆心地よい風🌬️
いや〜23周年祭の幕開けにふさわしい一日！整いと美味しさと楽しさ全部詰まった最高のホームサウナ体験でした(≧∀≦)♨️。
男
-
86℃,100℃
-
20℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：出張サウナ①
15時にチェックインしてWEB会議してから入泉しました。
熱いサウナと冷たい水風呂でしっかり調いました。
夕食に行きます。
男
-
96℃
-
15℃
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