長野県のサウナ施設のサ活

長野サ旅 1施設目！

🦊ちゃんたちが予約をしてくれて
初めてのスモークサウナ 、SUMOKE！💭

サウナ番のお姉さんたちが6時間かけて 、
温めてくれたばっちばちのストーン
サウナ室に入る時 、低い扉を通る時に
一礼をしてひとりずつハカロウリュ！

130℃越えなので 、
バスローブを着用してサウナへ！
座る場所によって 、入りやすかったり
ロウリュが伝わりやすかったり 、
たっぷり時間の中でいろんな場所や入り方を
試せて 、貴重な体験ありがたい 🥺✨

あっつあつすぎてバスローブを
着て入るセットから 、水着になって
ゆっったり入るセットまで堪能 🤤💭🤍

そして 、初めての雪ダイブ！
積もりたての雪がふわふわすぎて 、
体にまとわりついて痛い！( 笑 )
水風呂は 、シングルでも入れるくらいの
外気の寒さ！( 笑 )

でも 、雪が木からパラパラ落ちる音と
青空と静けさでずっと休憩もしていたい 、、
沁みしみな1施設目 🐻‍❄️💧🔥🤍

ノコノコカレー 🐾

野菜やきのこが盛りだくさんで美味しすぎる 🥺🍅🍆🥦

年内最後の土曜日出勤を午後ズル休みして、2ヶ月ぶりの【瑞祥】へ
14時頃IN、浴室は空いていたが高温サウナは常に混雑😅
初回は最下段でスタート❗
物足りないかと思いきや十分すぎる熱で、しっかり汗かいてから水風呂へ💧
深くてキンキンの水が気持ちいい
で、ふと目に飛び込んできた「潜水OK」の文字…えっ😲
いつからOKに？前からだっけ🤔🤔🤔
もちろん潜りましたよ😏

そして “水のベンチ＆水の足湯”ここが一番いい︎︎👍
勢いよく入った人の溢れた水が洪水みたいに流れ込んでくるのも最高👍👍

外気浴は天気こそ良いが風が冷たい🥶
冷えすぎて“低温サウナ”の足湯がいつも以上に熱く感じた😂

ご近所さんとの忘年会が控えていたので、“高温サウナ”4セット＋“低温サウナ”2セットで切り上げ、その後は美味い麦酒をたっぷりいただきました🍺😌

羅針盤

赤星と黒ラベル

サ活からのご近所さん達と忘年会🍻

6日午後～翌10：00

シンケンSAUNA良かった!!
ありがとうございました🔥

水風呂がいいかんじになってきた

オートロウリュサウナ：11分 × 1
オートロウリュサウナ：12分 × 1
オートロウリュサウナ：11分× 1
オートロウリュサウナ：10分 × 1
シングル水風呂：40秒 × 4からの水風呂：40秒×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今回は最近上田にできて気になっていたUU uedaさんに初めて来ました！
本日は偶数日なのでセルフロウリュサウナは女性の浴室に。奇数日は男性の方にセルフロウリュサウナが来るそうです！
早速身体を洗いオートロウリュに入ってみると少しマイルド。いつもお世話になっているサウナが熱いのか最初の方は自分にはマイルドに感じました。
しかし３セット目のことです。突然サ室がさっきより全然熱い！からの22時ぴったりに始まる真田丸ロウリュ！
とっても気持ちが良い！４セット目も同じくらい熱く、いつもは段々サ室にいる時間はセット毎に長くなるのに今回は段々短くなっていきました😂笑
しかも水風呂はシングルもありとってもキンキン！！
シングルからの通常水風呂は最高でした😆しかも通常水風呂で六文銭のスイッチを押すと上から滝が😂
頭も冷えて最高です！
最後は内気浴でとってもととのい！とても気持ちが良かったです☺️

餃子の王将 アリオ上田店

王将ラーメンセット

安定の美味しさ！

週末休日出勤終わりの18時頃に訪問🌆

土曜日夕方なので駐車場は大混雑🚐
お風呂もサウナも混雑😿してましたが、種類多いし広いので空いてる所には必ず入れるのでストレスは無いですね😀


前半　シンケン　×　2
令和　×　2

肉の日特別開催のすずやさんでひとり焼肉
上タン塩　ちぢみ　黒毛和牛四種盛り　ノンアル

テレビリクライニングで爆睡　3時間

後半　シンケン　×　2
令和　×　1

深夜料金発生する2時までゆっくりしました😊

黒毛和牛四種盛り

肉の日特別開催割引メニュー 柔らかくて美味し😋

色々片付けた後は、やっぱりホームへ🍎
おぶ〜サウナぶ〜No..112Motokick

今日は少し早めの年末大掃除デー🧹🧼
風呂の換気扇を分解してオキシ漬け、窓拭きまでガッツリやって気づけば1日終了‼️
これはもう整い補給が必要だな、ということでホームへ直行♨️

混んでるかと思いきや、駐車場もスムーズIN🚗
まずは電気で肩をほぐして、サウナを数セット🧖‍♂️
外気浴ではありがたいことに毎回ブレインスリープを確保✨
ただ…寒すぎて長居は無理レベル☃️笑

休日はいろんな人が来るので、ちょっと困る場面も。
外気浴用の湯桶で親子が遊んでそのまま放置、
「ありがとうサウナ」に子連れで入ってずっとおしゃべり…
子どもは悪くないけど、もうちょい親御さんのマナーよ…🤦‍♂️
自分と歳ほぼ変わらないと思うんだけど？（苦笑）

でもまぁ、今日もサウナが最高だったから良し👍
気持ちよく締めくくれたサ活でした！

ハルピン味噌らーめん雷蔵 広丘駅前店

味玉味噌ラーメン

キャンペーンなので2日連続来てしまった🍜 サウナ後の汗が凄き！

やっぱりいいよね♨️

軽めに3セット♨️

コリアンダイニング 眞礼

ビール🍺その他もろもろ

昔は通し営業だったけどやめたんだね

穴場タイムにIN🍎
体調がすぐれないけどから軽めに4セット🔥
4セットが軽いかは分からないけど😅

知り合いと偶然したから水素の湯♨️でトーク🙏

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん🏔️

今回も4セット。
1セット、2セット、4セット目は7〜8分くらい
3セット目にちえみさんの熱波イベントがあったので、一番上の段でアロマand熱波を浴びてきました。めちゃくちゃキマった、、トトノッタ、、笑
アロマの香りにも癒された😭
この日はアマミがかなり出てたなぁ。それだけ気持ちよかったということだ。笑
お風呂も外が寒かったので長めに入ってきました！

いつものオロポを！

月明かりの照らす雪のThe Sauna
初の5号棟は格別の時間でした
ロウリュ、水風呂とロケーション
寒さもアクセントの1つです