長野県のサウナ施設のサ活

おぶ〜サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
今日から12月になり、今年もあと１ヶ月…
今月もサ活にはげみます(*´艸`)
今日は、朝からジムに行き、前からずっと気になっていた酸素カプセルのオプションを契約して、運のいい事にちょうど空きがあったので初体験(*´艸`)
効果は、すぐに出るとは限りませんが、しばらく続けてみたいですね♪
空港近くに新しく出来たラーメン屋さんが気になっており、店の前を通ってみたけど駐車場がいっぱい😅
12時半は、混んでそうなので蔵人さんへGO♪
ここの焼き味噌ラーメンは、アツアツでやっぱり美味しい(*´艸`)
今日は、焼き味噌カレーラーメンを注文しました♪
前回は、無かったメニューなので新メニューかな？
鉄鍋でアツアツラーメンは、寒い時期には、いいですね♪
味噌ラーメンにカレーのスパイスを入れた感じのラーメンで美味しいです♪
前は、夜限定だった雑炊返しも頼めるようになっていたので、こちらも注文♪
焼き味噌カレーラーメンなのでチーズ雑炊にしましたꉂꉂ😁
残ったスープにご飯とチーズを入れてアツアツの雑炊にしてくれるなんて最高です👍
完食しておぶ〜さんへ向かいます(*´艸`)
平日の昼間は、空いていて最高ですヾ(*´∀｀*)ﾉ
いつもの儀式の後、しっかり下茹してからおとこまえサウナ→ひやたま→ブレインスリープ♪
最初から絶好調です♪
次にありがとうサウナ→1人水→ブレインスリープ♪
ブレインスリープは、気持ち良すぎて寒空での裸の外気浴は、本当に天国いっちゃいます∑(￣Д￣;)
そして、おとこまえサウナ→ひやたま→ありがとうサウナ→1人水→ブレインスリープのセットを2セットやって、ガンギマリ♪
今日もいいサウナでしたヾ(*´∀｀*)ﾉ

麺屋蔵人 松本和田店

焼き味噌カレーラーメン(特盛)

初めて利用させていただきました！
手作り感満載の建物、サウナ、秘密基地感もあって楽しかったです！

サウナは安定の薪でスタッフさんがしっかり管理してくれて大体80℃から100℃くらいを楽しめます。
初めてのウィスキング体験、サービスのドリンク、
5℃の水風呂、最高過ぎました。

絶対またきたい😁

ホットサンド

コーヒーも美味しい。 ホットサンドも当然のように美味しい。

ドライサウナ：11分 × 2
ドライサウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は行ったことのないサウナに行ってみようデー！
ということでホットプラザ浅間さんに来ました！
サウナの温度は90度から96度あたりを行ったり来たり！
私はととのうならロウリュサウナがベストですがサウナ室を楽しむのはドライサウナが結構好きなのでとても気持ちが良かったです！水風呂もしっかり冷えており外気浴もアディロンダックチェアが3つありとても気持ちがいい☺️ 静かでとても良い施設でした！

がったぼうず

湯鶏らーめん　唐揚げセット

一番好きならーめん！コスパも最高！唐揚げ最高！神！

行ってきました念願の「the sauna」
行った人は全員とろけてしまうと噂のサウナ。
まぁ行ったことない人はいってください。とろけてしまう意味がすぐに理解できるはず。
気持ちいいなんてものじゃない。味わったことのない感覚になってしまう。
サウナ、景色、水風呂、接客、客層全てが120点を叩き出す。まさにサウナの理想郷だと感じました。
大切なことなので2回言います。「行ったことない人は行ってください」
以上

【過去分投稿】
出張帰りのバスまで時間が余ったので来訪。
高温サウナあり、お風呂の種類も多くユニーク。瞑想室があったの面白かったな。
男女で湯の種類が異なり、男湯限定は深い水風呂・電気風呂が存在するとのこと。サウナ好き特化型の仕様？😇
女湯限定はマイクロバブル湯・全身ジェット等、リラクゼーション特化型の仕様だなぁと思いました🤣

お店の人に頼むとやってくれるロウリュではない、壁に水を吹きかけ温度をあげるというのが面白かった
長野市街にあるのがめっちゃ嬉しい

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

久々〜

初の貸切ユクシヘ
いつ来ても最高
初めて食べたがチョリソーも良かった