長野県のサウナ施設のサ活

朝ウナ。

仮眠して外に。
一気に目が覚める。

流石に11月の空気は冷たい。

石和　信州　駿河の連絡バス使ってみたいなぁ。

石和　駿河　信州　の健康ランド3兄弟の信州。
山登りの前泊にて。

石和を少しコンパクトにして
サウナの壁の板を張り替えたような
そんな感じですかね。

満足度は上々。

金曜日に仕事終わってから車で。

到着2:55くらい。
3時またぎで在館すると深夜料金が
と5分待つようにご案内を受ける。

サウナはスタンダードでいい感じですね。
高音、低温とセルフロウリュかな？
セルフが新しいらしくパワーある。

水風呂は北アルプスの天然水。
掛け流しで潜れます。
素晴らしい。

明け方のアルプスの風に吹かれて黄昏る。
最高ではないか。

明け方着。
仮眠して山に。

仮眠所は安定の健康ランドクオリティ。
いつものリクライニングです。

美ヶ原から霧ヶ峰と
体力的には圧倒的に運転がしんどい今回。

この後も何度か遠征で来るんでしょうね。
日本百名山チャレンジ中。

彼女ときた！
寒かったけどぶっ飛び4セット

スープカレー

おいしい

夕食を食べ終わり『空』へ♪

ここのひとつの楽しみは共用スペースでの男女混浴！

息子氏と一緒にサウナへ入るのは初めて✨️

湯もみ着なるものを身に纏う！
キャミソールのようなものとショートパンツ！
山積みにされているので1枚ずつ笑

露天風呂へ出たら既に息子氏がプクプク♨️
まずはお風呂を楽しみます✨️

いい感じに温まって3人で目指すは…
サウナ『空』

いくよー！
=͟͟͞͞( ᐕ)੭ GoGo‼️

真正面にガラス張りの大きな窓！
その前に大型サウナストーブ
両脇(壁側)小型ストーブ
両方へセルフロウリュ可能
この日のアロマはレモン
3段 座面は広い！
セルフ熱波用うちわ有り

娘氏＆息子氏と楽しくサウナへIN
最高✨️

水風呂
蓼科山の伏流水
滝のように落ちてくる水は飲料水
美味しくいただきました

ととのい
足が少し浸かる感じで椅子がセットされている

3セット！

ここも最高💯

ﾜｰｲ\(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑*)/ﾜｰｲ

娘氏の誕生日旅行です
with 娘氏＆息子氏

サウナノーマークでしたが、驚くほど良かった！

もちろん家族連れがメインのホテルさんなのでマナー面では顔をしかめることは多々あれど、それを加味しても良い！

まずは夕食前にひとっ風呂！ひとっサウナ！笑

脱衣所は言わなくても綺麗✨
朝夜入れ替え制
夜の女性用は石の間
入って右と奥に洗面(化粧台)
鍵付きロッカーとオープンロッカーあり
どこを使用してもよし
浴室入口は脱衣所入って真正面右手
浴室出る前に給水器あり

浴室
入って真正面は共用スペース出入口
左手に行くと左手に洗い場！広い！
隣と仕切りがあるのはありがたい
洗い場の奥にも浴室で入口あり
洗い場奥左手が入口
右手に壺風呂？
真正面に大浴場
ガラス部にドアがありそこを出れば露天風呂となる
左へ回り込むとサウナ
サウナ前にジェットバス？

サウナ
サウナマット(ビート板)有り
METOS ALあり(30分毎かな？)
公式寝サウナ 枕置いてある
2段
90℃(が、子供の開け閉めが多いから最後には85℃)

水風呂
サ室前に17℃
ベランダ外気浴スペースに15℃
どちらも天然水のようです！

ととのう
内気浴スペースに椅子2脚
外気浴スペースにインフィニティーチェア1脚
アディロンダックチェア2脚

12-0.5-3
を3セット💕

この日は風がキツくて寒かった！

とにかく驚くほどに素敵なサウナで夕ご飯が美味しく食べられました💯

ブュッフェ

全部美味しかった💕

リニューアルしたとの事で久々に。
以前の塩サウナのところがハルビアのストーブでセルフロウリュに！熱波の方も高温の方も美しくなってた。
サ飯も相変わらずのクオリティで大満足( ˙꒳​˙ )
改めてここの水風呂の水量すげぇと感じた。

アジのお造り

海無し県なのにアルプスよりすげぇ圧巻のクオリティ。

11月スタート、3連休初日ということでちと遠征♨️

長野県の松本にあるおぶ〜へ

やはり連休ということもあり混雑していたが、サウナはそれほどでも無くなかなか快適に蒸されました

ここはお風呂が沢山あり、いろんな風呂に入ることができるので満喫することができました

ここてマナー向上委員会より

つぼ湯に入ってる親子が湯船にタオルをつけていた

特に親父の方はタオルでカラダをなでなでしてた

子供も真似してタオルを湯船に入れて遊んでる

親の行動を真似て子供は育つから、マナーの悪い客がこうして増えるんだと納得した

湯船にタオルは付けないように‼️

癒されに行っているのに残念な気持ちになりました

他は最高なんだけどね〜♨️

おぶー二郎ラーメン

にんにくガッツリスタミナ抜群

リニューアルオープン行ってまいりました😊
サウナぶ〜皆さまの試運転会のレポが盛りだくさんで読みきれないまま…とりあえず隙間時間にGO✊
まずは寝サウナに🧖‍♀️😊元々オートロウリュウがあった奥の席に。ちょうどテレビが見えない位置で1人空間でサウナタイム⏰寝そ〜💤となりつつ、いつもより若干温度低めの88.89度位？でじんわり温まりました✨寝サウナ人気かな？と思いきや上段の座り席は満席気味で3セット目にやっと座れました🧖‍♀️これから少しずつ全部の位置を試してみたいと思います✊そしてひやたま🚿ぴえぴえ即冷やされ外気浴へ。マットレスあり？これは？寝ていいの？と思いつつ、ゴロリ💤秋風にあたり即ととのい空間に😇😇😇🛏️
リニューアルサウナは個室空間がいいです！シャンプー・トリートメントも新しくなったので使用させて頂きましたが持参しなくも良さそうな感じです🙆‍♀️肌ツヤツヤべっぴんSAUNA効果か😆また行きます！
オートロウリュウサウナ10分×3
うるおいSAUNA12分×1
水風呂30〜40秒×3
外気浴10分×3
♨️おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn♨️

鶏塩ラーメンミニ

今日は送迎ありの為、飲酒も🫢 ラーメンミニでちょうど良かった🙆‍♀️