長野県のサウナ施設のサ活

今日は長野へ
松代城、川中島古戦場、善光寺を巡った後、汗を流しにこちらへ
歓楽街にある温浴施設で、浴室が2つあってサウナも2つ
1セット目は高温サウナ。人少なくてセッティングも良い！水風呂も結構冷たい👍
2セット目はオートロウリュがある方。こちらは結構湿度あり、オートロウリュもいい感じ！水風呂はバイブラあり！
19時は信州のフリー熱波師わぎさんによる熱波🔥
エッセンシャルなアロマを5種類くらい使い、最後は割と熱くなりました😄
最後に人が少ない高温サウナでソロサウナを楽しんで終了！
ととのった後はビール🍻

二本松

おろしそば

大根が思ったより辛かったけど美味かった🥹 店の雰囲気めっちゃ良い🥹大将も良い人🥹

長野旅行の宿でチェックイン✅
見ため昭和のストロングサウナ！
温度湿度もストロングサウナ！
平成ど真ん中のホテルだけどね
外気浴もさすが長野だけあってめちゃくちゃ涼しい！
夜だから見えなかったけど明るければ
八ヶ岳が一望のはず⛰️

軽井沢のビール飲んでキメます🍺

波田までスイカ買いに行き、その他もろもろの買い物後、本日メインイベントの草刈り！東京ドーム
〇〇分の1という事もあり疲れます…😅体の疲れを癒しに最近週一で来ているヘルスパ。お盆最初のサ活。体に鞭打って自分との戦い⚔️トトノイの頂きに
登れました。
サ12分×3
水3分×3
休3分×3
ここの水風呂はまろやかで好き。
帰ってマリカーやろっと🏎️🚗🚙🚕🚌🛻

松屋 塩尻店（松のや併設）

ロースカツエビフライ2本定食

間違えて食券買ってしまった… 満足したけど…

スタッフさんの対応がとても丁寧でとても充実できました！
また行きたいと思えるような場所でした🙇‍♂️

内湯　10分 天然温泉♨️

サウナ：6分 × 3 下段　中段　上段
　　　　8分×1 上段
水風呂：1分 × 4 　深水水風呂　水の足湯
休憩：10分 × 3　外気浴
　　　20分×1 室内　
合計：4セット

一言：おぶ～さん下駄箱ロッカー待ちとの事で本日久々瑞祥松本館さんへ♨️
瑞祥さんの回数券期限無いので安心しきってましたが、よく見ると春の感謝祭の時購入した期限付き回数券が5枚出てきました☺️今日1枚使用して後4枚。10月末までに週末中心に使用していかねば．．．
瑞祥松本館さん　混雑してましたがサウナ待ち水風呂待ち外気浴待ちは無かったので快適に気持ちよく利用出来ました。

山賊ブラマヨ丼

最初からマヨネーズいっぱい♥美味し😋

サウナ12分→水風呂→外気浴×4セット。
とてもいい。
サウナは熱いので下の段で長くいられる。
水風呂は広くて冷たい。
外気浴も山を見ながらゆったりとできる広さ。
しっかり整いました。

仕事終わりに佐久プラで高温サウナ5分3セット低温サウナ5分2セット水風呂2分3回休憩5分2回キメて来ました…！サウナと水風呂が気持ちよかったです…！

初松本瑞祥🧖‍♀️
外の水風呂最高でした！
中の水風呂も程よい深さで良き♨️

MAX定員が6名なこともあり、待ち時間等無く
ノンストレスで整い体験ができました。

真夏の中、気温も涼しく最高で、
天候が雨で最高でした。

店員さんがフレンドリーに接して頂けて
とても満喫できました！
火力の調節、熱波等もサービスしていただきましてとても満喫出来ました！

お盆2回目のおぶ〜♨️
時間に空きがあると来てしまう〜。
6時間の滞在で何回サウナ入ったか覚えてません😂
やっぱりここは最高です🧖🏿‍♂️

極芯牛たん焼き定食

牛タンが肉厚でとっても美味しかったです🔥