長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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共用
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85℃
-
17℃
[ 長野県 ]
サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット
サウナを愛でたいで、ヒャダイン氏と頭巾氏が訪問しており、気になっていた施設！
混浴側、これは！！
スカイスパインスパイアなのかな、
窓枠の雰囲気とガラスビューがどかーんとな感じが
なんとなくそう感じた。
お盆休みのため、そこそこの混雑。
マットが足りなくなっていた。
問題はロウリュ。
砂時計もなく、最後のロウリュが不明。
おじいさんがバシャバシャ連発。
その後、青年もバシャバシャ。
お遊び系とすれば、まぁこれも良しとするか。
蓼科山の9度の伏流水！
これは最高！
男性サウナは、これまた驚き！
二階建て式で寝転びあり！
ウェルビーみたいだった！！
水風呂は15度と17度。
選択式がよき！
外気浴！今日は大雨、屋根あるのが最高の配慮！
マウントフジのごときホスピタリティ。
エンタメ訪問ならあり！
登山後にまた来よう！
男
-
85℃,90℃
-
15℃,9℃
男
-
70℃,100℃
[ 長野県 ]
健康ランドを後にしてここまで来たら行かないわけにはいかないとこちらへin
2回目のおぶ〜さん
まずは塩サウナで泥パック
そしてメインサウナ
相変わらず素敵なコンディションでがっつり発汗
伏流水の水風呂も最高に気持ち良い
そして何より外気浴がヤバイ
いつもは直行直帰派ですが今日は外気浴が寒いくらい気持ち良い
湿度無いの最高
インフィニティチェアで寝落ちました（笑）
[ 長野県 ]
サ友の『ぬ』さんが
おぶーいいyo🎶おぶーいいyo🎶
ありがとう言って恋yo❤️ゆーから
旅の締めくくりはコチラ！
念願のおぶ〜♨️
9時1分前に到着、すでにそこそこの車あり
Openと同時に人が店内へゾロゾロとなだれ込む
おいおい
お盆休みの朝から皆んな何やってんの😅
あｯ
俺もだ😁👍
流石は人気施設だねー
後にその理由が思い知らされたよ🤔
まず1発目でありがとうサウナ
入った瞬間すでに仕上がってる😁
先に入ってた兄さんの仕業かな？
仕事人だなぁ👍👍
しきじを思わせるサウナ室、あっという間に滝汗
外の水風呂
うわー😁すげー気持ちいいヽ(´▽｀)/
なんじゃこりゃ！
次にロウリュサウナ
中の水風呂の方が若干冷たい
そしてまたありがとうサウナ
蛇口から水が飲める水風呂
まてよ
もちろんサウナもいいけど
水風呂最高じゃね？
なんて言うか体に合ってると言うか
体が水風呂を欲している😁
サウナ3セットの後は
いかにも体に良さそうなお風呂と水風呂の
交代浴
とにかく水風呂に入りたい！
もう何回水風呂に入ったか分からない
あっという間に2時間が過ぎてた😁
終わり良ければすべて良し！
8泊9日のサウナ1人旅
最高でした😆
ありがとう😊
牛タン定食
ご飯少なめ😅男子は大盛をお勧めするよ🍚牛タンは美味しかった😊👍
[ 長野県 ]
天然温泉 まめじま湯ったり苑行ってきました！
長野帰省風呂第二弾！
ここも昔からよく行く温泉施設！
施設は広く、800円で色んな種類の風呂が楽しめる天然温泉施設！
ここの源泉は45℃以上と熱いため全体的に熱めのお湯が楽しめ、サウナは2種類、王道のドライで熱いサウナと秘密の入り口から入るじんわり汗かく低温サウナ！
そして13℃の冷えた水風呂！体感もっと冷たく感じる！
風通しがいい外気浴、外湯もたくさん最高でした！
今回は食べなかったけどここは飯もうまい！
瓶のコーラやサウナ専用ドリンクなど色んな飲み物置いてあるのでおすすめです。
男
-
60℃,95℃
-
13℃
男
-
88℃
[ 長野県 ]
【個人的感想】
⭐️⭐️⭐️⭐️☆
【良い点】
佐久・軽井沢あたりでは、飛び抜けて良いサウナだと感じる。
なんといっても夏でも冬でも外気浴はめっちゃ決まる。人も休みの時期をずらせばちょうどいい人数。
価格もタオルありで900円と飛び抜けている。
【気になる点】
地元の温泉なので、子供〜大学生くらいもそこそこな人数がいるので、かるまる見たく大人オンリーではいので気になるがそれもまた良さなのかもしれない。
[ 長野県 ]
今日から5日連休。実家に帰省しつつ徒歩で白鳥園へ向かって同級生と合流。昼間の13時から15時はさすがに空いている。そして白鳥園の蒸し王と遭遇。やっぱりお盆休みは来るならこの時間ですよね。３セットからの食事処で蕎麦すすりながら日本酒飲んで豪遊。また来ます。
名物！白鳥園の焼き鳥
お持ち帰りも良いけどやっぱり焼きたてとビールとハイボール。
男
-
90℃
-
18℃
[ 長野県 ]
13時スタート 小雨 25℃
大芝の湯に新設されたバレルサウナが、
今なら1人2000円/2Hってことで行ってきました
サ室はそこそこの温度、
スプレーを使ったセルフロウリュも良き
水風呂は水道水ですが、
源泉の水風呂がとてもいい
次は晴れた日に行こっと
サウナ飯はカツ黒カレー
カツ黒カレー
[ 長野県 ]
今日もほりでーゆー
連休なんにもしてない…
明日夜の帰省に向けてサウナチャージ
27℃ 曇り
天気悪い分過ごしやすくていいんだけど気分は晴れない
13:30着
車の混みは普段の日曜日くらい
いろんな県外ナンバーがいます
車の混み同様、風呂もそんな混んで無い
サウナはどうかしら？
湯通し2分×2+水通し1分
①サウナ8分、水風呂2分、外気浴8分
②サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分
③サウナ12分、水風呂2分、外気浴15分
サウナは利用者多く、マットがビチャビチャ…
入り口のビート板を使わない人がチラホラ
ルール的な事を書いてないから、不慣れな人は気付かないのでしょう
混んでてもあぐらかいてる人が居る(最近よく見かける人)
マナーの強要はできないけど気遣いしてほしいな
開閉が多く体感温度は低めでした
それでも汗はしっかり出ます
不思議！
水風呂もやや混み気味
なんとか待たずに入れたけど
サウナ後の待ちは勘弁してほしいな
外気浴
こちらも椅子利用者多し
幸いこちらも椅子で休憩できました
1,2セット目は期待するほど気持ち良さが来ず…
金曜日にサウナ入って中2日
穢れが溜まってないのか？
サウナの体感温度が低いから？
3セット目でタオルを被らずに長めにサウナに入り
それで休憩すると今日イチの気持ち良さ！
やっと来たー
って悦に入り、余韻に浸っていたところ
足にチクっと刺激
虻？にちょっかい出されて退散…
もう1セットと思いましたが
いつの間にか混んでいたのでフィニッシュです
微妙な感じで終わりましたが
きっちり3セット楽しみました！
また来ます！
男
-
93℃
-
18℃
[ 長野県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2〜3分 × 3
合計：3セット
一言：一般的な高温サウナではなく 遠赤外線を用いた 【遠赤サウナ】 。また 定期的に水蒸気（ロウリュウ）が発生され、体感温度が高め。水風呂も八ヶ岳の伏流水で気持ち良い。ファミリーで洗い場は人が多めだったが、サウナ室は最大4名程度しか入らず。
女
-
75℃
-
15℃
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