長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

2416

2025.07.04

127回目の訪問

チェックイン

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アマを

2025.07.04

8回目の訪問

40分1セットのみ
それでもイキタイ

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3

FUJITOMO

2025.07.04

593回目の訪問

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ごり

2025.07.04

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ひつじ

2025.07.04

1回目の訪問

Earthboat Hakuba

[ 長野県 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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5

さきまる

2025.07.04

1回目の訪問

デュオサ旅♨🐧🐧@林檎の湯屋おぶ~

サ活ハマってはや2ヶ月目…
いつでもサウナ入りたくジム契約しちった🥳🏋‍♀️
日常サ活はジムウナ♨になるので
サ活投稿は減りそうです~

今回は!サ旅~~
その界隈では有名な予言にかこつけ
休みとって都内脱出、長野へ夫婦旅
裏の目的はサ旅~😇ww
サ目覚めしてない主人氏にサ活調教中♨

初のおぶ~🍎水質…最高すぎる…!
備長炭伏流水水風呂まろまろまろやか🥹
水風呂最高です!男湯には露天にも
水風呂あるのうらやましい…

外気浴もごろ寝スペースあり
内湯露天温泉も善きかな
露天に薄くかかってるヒーリング
ミュージックがよかった☺️

これはリピート確定案件🤤
ソロサ旅でも絶対来ようっと😗

厚切り生姜焼き定食🐷

もやし山盛りが善き🤤

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  • サウナ温度 90℃,65℃
  • 水風呂温度 15℃
28

ktym85

2025.07.04

5回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初ヴィーシp

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10

tskkkkk

2025.07.04

1回目の訪問

サウナはメトスの大型
オートロウリュで熱々😁💯

水風呂が少し温くて残念🙆
けど気持ちよかった😁

来夢来人

定食B

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
5

サウナ地蔵

2025.07.04

42回目の訪問

久々夜サンマリーンに1900入サ。8分8分8分8分計32分。そこまで混雑していなかったが一瞬サ室内10名になる場面も。外気浴も最高でした。

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6

⚾️

2025.07.04

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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けけけのけいちゃん

2025.07.04

37回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

さあ、出かけよう!と思ったら。
ドシャーーー!といきなり大雨。
カミナリも近くで落ちてるし、家の窓を開けてあるのを思い出し、Uターン。
車から降りるだけで全身ずぶ濡れ!
それでもサウナは行きたいので、雨の中間登男に向かいました。
すると雨は止み、晴れ間が出ている!
なんだったんだ!さっきの土砂降りは?
間登男に着いたら安定のひとりサウナで、水風呂も冷えてて最高でした♪

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28

ゆーさく

2025.07.04

24回目の訪問

今日は湯ったり苑へ♨️
金曜日恒例のサ活✨7月の1発目🔥
冷えた水風呂とアディロンダック目的🤣

サ室温度は下段で80℃くらい🔥
それでもすぐに汗ダクダク😆
暑い日のサ室の後は、冷たい水風呂が効く〜🥶
気持ちえ〜✨✨✨✨
外の気温もまだまだ高めでしたが、1つだけある
波々リラックスベッド(自称)気持ちえ〜✨✨✨✨
ラッキーなことに初っぱな3セット連続で横たわる
ことができ、ととのいMAX💯
アディロンダックもいつも満席で大好評👍

露天には風鈴が設置されてました😊
今日はあまり風がなかったので、少ししか
鳴らなかったけど、聴覚でも癒されますね〜🎐

色々なお風呂と低温サウナも堪能😊
ま〜ったりサ活できました✨
また来ましょう♨️

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59

るなぴと同い年

2025.07.04

34回目の訪問

サウナ3セット

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23

Satoshi

2025.07.04

1594回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.07.04

45回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

ツッ

2025.07.04

2回目の訪問

チェックイン

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ツチコ

2025.07.04

11回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」今結構夏☀️なので暑くてしんどいですよね自己満長文につき読むのはオススメしません🤗さてめちゃんこ楽しくって沢山のサウナー様達と共にととのい散らかしちゃった先日のプールサウナイベントが終わっちゃって寂しさも少しあるけど普段なかなか感じる事の出来ない特別感や充実感や達成感を感じ得る事が出来まして心より感謝の気持ちがオーバーフローしちゃってるワケですけどそんな気持ちを掛け流す為にはあの素ン晴らしいイベントの首謀者の1人であられます信州上田のhyvä saunaオーナーヒデさんのトコへ行ってサウナする以外の方法は見当たらないのでございました😆そして信州上田は今日も朝から暑かったので我慢出来ずに家から水着とTシャツ姿で出掛けて途中浮き輪は外してコンビニ寄ってそれから少しだけ訪問販売出来そうな位の荷物を持ち込んでhyvä saunaさまへお邪魔しました❣️本日追加しましたオプションはCBDドロップとジゴテン🥰それにしてもやっぱ夏なのでフツーにしてても暑いのにサウナに入って更に汗かいてなんてサウナーさまはどうかしてるなと思うのですがベテランでも何でもないぺーぺーツチコはそこをなんとか少しでも長くサ室に留まる為に🇫🇮EMENDO社製メンソール系アロマ2種類と🇩🇪製サウナ用メンソールクリスタルとお香のパワーを借りてととのい散らかしてみようと企みました😆でも今日のヒデさん連日のハードスケジュールで背中に痛みがあっていつもの本調子ではないご様子😢この時間帯はパブリックツチコしかいなかったのでもし差し支えなければ一緒にととのっちゃいましょうというワケで今日はオーナーヒデさんと共にCBDをドロップ✨して連続コウリュ&レモン🍋メンソールアロマ&ツチコセレクトインセンス2種類でアチアチフガフガでアヘアヘになりながら信州サウナ同盟の方々が毎回楽しいお喋りをしているポッドキャストをサ室や外気浴エリアで聴いちゃって2人してアヘ顔でゔぁーゔぁー鳴きながらhyväりましたとさッ🤗ところで今日はワケあって味わう事が出来なかった🇩🇪製サウナ用メンソールクリスタル✨見た目覚◯剤っぽくて呼び名もスラングまんまなヤツいや実物なんて見た事も無いですけどコレ以前ヒデさんが教えてくれてツチコは一回だけ体験させてもらえましたがアチアチサ室に居るのにロウリュしたストーンの上に数粒置くと冷んやりスースーするヤツが降りてきて何とも摩訶不思議な感覚になっちゃう優れモノ❣️使用量を誤るとしばらく誰もサ室に入っていられなくなってしまう激ヤバなブツだそうです😇お得な回数券✨ラスト🌈レインボー出現またお邪魔します♪ありがとうございました😊

スーパー期間限定スペシャルシソトニック

ナチュラル紫蘇カラー🩷めっちゃキレイで甘さ控えめでさっぱりして炭酸弾けて夏のサウナ上がりには最高過爆

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281

仕事終わりに訪問🍎

浴室でマントさんたむさんぷくさんにお会いできた時点で整いました🤤

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

ネギ盛り並木と焼きメシ

中毒性がハンパないって

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31

ぷく三郎助

2025.07.04

233回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

内湯 5分 石芝の湯

サウナ:6分 × 2 オートロウリュウ  中段 上段
5分×1 セルフロウリュウ
水風呂:1分 × 3 備長炭
休憩:20分 × 1 外気浴
10分×2 外気浴

合計:3セット

一言:週末仕事終わりに訪問。20時すぎた頃から浴室サウナ激混みに🥲閉館までゆっくりしたかったですが、早々に食堂へ避難しました。

山賊焼き定食

唐揚げ定食を100ポイント商品にして欲しかった🥲

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  • サウナ温度 89℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,14.5℃
48

サゲッダーオ・チャルムサック

2025.07.04

111回目の訪問

若者多し。外気浴難民。
ダイヤモンド☆フユカイさん熱波ごちそうさまです。アロママシマシハナスースーです。
ダイヤモンド☆フユカイさん熱波→アロマロウリュ→スキスキサ室→ダイヤモンド☆フユカイさん熱波とうまく回せました。
以上
今日の川中島温泉でした。

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