長野県のサウナ施設のサ活

🏕 LAMP FES 2025 - RUN RUN RUN -
開幕から全力で楽しんできましたーっ！！

サウナはもちろん、アクティビティに、ご飯に、お買い物まで、
まるっとぜ〜んぶ満喫🐻❤️‍🔥✨

今回が初のLAMP FESということで、
テーマは「全部チャレンジ！全部楽しむ！」に決定✊🔥

湖畔エリアではサウナをしっかり堪能🧖‍♀️♨️
…と思ってたら、なんとSAPレースの選手枠が空いてる！？

人生初SAPなのに、勢いで飛び入り参加😂
正直こけると思ってたけど、思いのほか立てた…！😳笑
これ、センスあるかもしれない！？✨

そんな小さな自信を手にしつつ、
日焼けと筋肉痛のセットも、しっかりいただきました🥹🌞

♡♡♡

The Saunaは全棟制覇！
普段の来訪ではなかなかできないから、これは贅沢すぎた…！

湖畔のテントサウナもそれぞれ個性たっぷりで、
どのサウナも良すぎて、選べないくらい全部好き🧖‍♀️💙

♡♡♡

「万平蒸し祭」で出会った方と偶然再会したり、
今回のフェスで初めて会って仲良くなれた人もいたり、
お風呂でたまたま一緒になった方と盛り上がったり…

これも全部、
“サウナ好きが集まる”フェスだからこそ生まれるご縁☺️✨

来年も、絶対にまた参加したいっ！！
LAMP FES、最高でしたーーー！！！🔥🔥🔥

参りました『The Sauna Fes2025』！
雪の時期とはまた違って新緑の中でのサ活
1日周りまくってコンプリート
最後は１号棟ユクシに
ここでまさかのまさか。べべさんとスター諸星さんが入ってこられご一緒することに
お話しすることができました^_^
１週間前にユクシのストーブがリニューアルされたらしい。スタッフさんの手組みのレンガ台と鉄枠にサウナストーンがたっぷり
聞くとレンガの組み方が以前と違うそう
薪ストーブのガラスがサイズupし、燃えさかる🔥を広く愛でることができましたとさ♪

感動の1日
サウナ好きの方々と会話を楽しみながらのsauna
ここはまさに楽園でした

The Saunaありがとう！

タコス🌮

鹿肉と鯖　ライム🍋‍🟩とパクチー🌿が鍵 このほかクスクスや生ハムのサンドウィッチ🥪がお好き

lampフェスで初訪問
常設サウナは全て薪で雰囲気もよく
ロウリュをするとアチアチに
中でもユクシは最高だった
水風呂も冷たく　森の中での外気浴は
気持ちが安らかになる
　
湖畔サウナもそのまま野尻湖にダイブ
できていうことなし
天気にも恵まれいうことなし

すぐ売り切れになるのがわかるフェスでした

長野遠征

好天に恵まれ、最高の外気浴を堪能しました

やはりモキのストーブはイイですね

貸切で1人3000円とコスパ最高です

LAMPフェス2025！
めっちゃ良かった😆
たくさんのサウナと水風呂を一気に満喫😍
ご飯も美味しい😋
スタッフさんみんな優しい🥹

かわいい🐻さんいっぱい

関係者の皆さんに感謝です💛

どんどんの麻婆豆腐

めっちゃ美味しい😋

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」
信州サウナ同盟プレゼンツ！
プールサウナ&ミュージック♪
なんてこった！
最高な1日になってしまったッ💕😆✨✨

チェックイン

朝9時入館🍎

夜勤明け➕月曜日以来のサ活だったので整いハンパないって😳
10時から70分コースでmomu〜でマッサージ💆

12時から岩盤浴で1時間位ゴロゴロ😴

13時頃に浴室戻りサウナとお風呂でまったり🥱

帰る直前にmotokickさんにお会いできてよかった🤗
またゆっくりお話ししましょう🤗

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん

ハルピンラーメン塩尻広丘駅前店

ネギうま並木大盛り餃子スラムダンクセット

あの方々が月曜日&木曜日に食べているのを見て👀🤤🫠

LAMP FES 2025に参戦！念願のThe Sauna初訪問🧖‍♀️✨

ログ作りの1〜5号棟の全制覇はもちろん、サバスでジェンガ、ぬかサウナからの野尻湖ダイブ、WATらアウフグースショー等々…書ききれないほど思い出たくさんできました☺️

計13セットありがとうございました🤤

ラーメン其先

米ぬかと野尻湖の砂がまとわりついて(シャワーで流した)体も冷えたので温泉に浸かりたくて来た！

温泉だけと言いつつしっかりMLと岩盤浴もセットに✌️

サウナは軽めに温泉メインでね
温泉気持ち良すぎた😭
電気風呂とジェットのチェックも抜かりなく

あれこれしてたら20:00過ぎ
急いでサ飯へ

帰りは駅まで徒歩20分
涼しいから汗かいてない！！

五目あんかけ焼きそば

人気No. 1 おいしかった

最高ですよ😎

麻婆

LAMP FES 2025に来ました！！

The Saunaには以前から行って見たかったのですが、サウナ友達とワイワイ一緒にサウナに行くタイプではないので、1人でも合法的に行けるので楽しみにしてました！

サウナ1
湖畔エリアテントサウナ　10分
初のテントサウナ、終わったら野尻湖にダイブ！
湖は思っていたよりぬるかった笑

サウナ2
湖畔エリア　ぬかとゆげテントサウナ　12分
京丹後にあるぬかとゆげさんのテントサウナ。米糠を全身に塗りたくる！終わったら野尻湖で糠を洗い流す笑
ぬかとゆげ、行ってみたい！

サウナ3
ウェルビー栄のアウフグースシアターのトラック、WATらで【スター諸星】さんのアウフグース！10分
5回連続タオル投げ、背面投げ、投げ技のデパート！
渋谷サウナスの館内の香り、確かにサウナス！

サウナ4
yksi 10分
ここからThe Saunaのサウナを堪能
コンパクトなサウナ
ストーンが煙突を囲むようにも積んである
空いている時間に来れて良かった！

サウナ5
kaksi 10分
中央の階段を上がり、階段を囲んで座るサウナ
なかなか面白いデザイン
ストーブのオペレーションは外部、内部からはストーブに落とすようにセルフロウリュウ
高さがあるのでアチアチ！
パイン材のアロマめちゃ良かった！

サウナ6
再びWATらでアウフグース　12分
担当はウェルビー栄の【Mayuka】さん！
スペインの音楽に乗せたアウフグース！フラメンコみたいでカッコいい！スペインとアウフグース合うぞ！
オープンの技が素晴らしい👍

サウナ7
Viisi 10分
5角形のような型をしていて、洗練されたサウナ！
ストーブに近い上段がアチアチで気持ち良かった！
スタッフさんのヴィヒタを使ったロウリュウ最高！

サウナ8
kolme 12分
正方形のサウナ
水風呂がサウナの隣にあり、飲める！
強度も上がりインフィニティチェアで昇天！

サウナ9
nelja 12分
kolmeと同スペックのサウナ、水風呂、外気浴
気温が下がり外気浴が捗る！

サウナ10
しらかばスポーツ　プロウィスキング
人生初のウィスキング！！
担当はいつも行くマルシンスパのマイスター
マルシンスパあるあるで盛り上がる笑
寝姿勢になるので、普段サウナでは温まらない足先が温まっていつもと違う感覚になりました！
ロウリュウしたあとにヴィヒタで身体を叩く。知らないサウナの世界を見たような気がする！
水風呂のフローティング、インフィニティチェアでのヒーリング、ととのいの向こう側の世界を見ました！

今日ここに来たことでサウナレベルが3〜4は上がったと思う！！

麻婆丼

かなりスパイスが効いていて美味しかった

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

長野県民なら絶対みんな知っている「しっらかばリゾート池の平っ！ファミリーランド♪」のcmで有名な白樺リゾート池の平ホテル湖天の湯に行きました！

ロッカーは37番をばっちりゲット👍✨
男女共用サウナに無料レンタル水着を着て入場！
85度と書いてあったので低めなのかな?と思いきや入った瞬間あっっつ!!!普通に90度いってましたw
さらにアロマ水(今日はローズの香りでした)をセルフロウリュするともうそこは灼熱地獄🫠汗ダラダラ控えめにいって最高です😇
水風呂は2本の滝から蓼科⼭の伏流⽔が流れ出ていて初のシングルの9度以下！冷たすぎて1分は無理でした🙄でも滝から直接飲める水がなにこれ？！甘い！美味しすぎてがぶ飲みしましたw
そのあとの湖と緑が一望できる外気浴🌲これがめっちゃ最高です🙏空気も美味しくてととのいまくりました✨
スタッフの方もとても親切でまた絶対行きたいと思いました✨

ころぼっくるひゅって

ボルシチセットとプレミアム蜂蜜トースト

行ってみたかったゆるキャンの聖地！ボルシチもパンもケーキも並ぶ価値ありとても美味しい😋