長野県のサウナ施設のサ活

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信州信濃のsauna machine

2024.09.20

77回目の訪問

チェックイン

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kunihiko.

2024.09.20

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

同僚とのサウナ部活動、駿河健康ランドからの無料バスにて、信州へ来ました
お風呂のバリエーション豊富、サウナは汗が出る湿度でイイ👍
水風呂は16℃くらいで頭から水を被れるのでイイ👍
山賊揚げ、馬刺しを堪能。次の日は松本城観光してから、30分1セット無理やりして無料バスにて帰路に

山賊揚げ、馬刺し

イイ👍

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6

とってぃー🍌

2024.09.20

1回目の訪問

帰省ついでに初めの瑞祥へ。
外気も気持ちよく熱々サウナが最高でした

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5

ゆーさく

2024.09.20

7回目の訪問

今日はホームグラウンドのうるおい館へ♨️
明日も仕事なのですが、来てしまいました、、
大谷の記念すべき日なのでね⚾️
理由はなんでも良いのです🤣

7時の熱波になんとか間に合う時間に到着🚗
下茹でそこそこに本日は、熱波じいの熱波を堪能です🔥
ヒノキの香りと、熱波中のBGMは
セクシャルバイオレットNo.1でした✨✨
しかも桑名正博オリジナルではありませんよ〜
稲葉浩志のカバーです🤩サイコー💯
熱波じいは色んな曲をセレクトしてくれるので、
いつもワクワクします👍
でも、若者は知らないんですよね、、、笑
私もリアルタイムではないけど、なぜか
知ってま〜す✨齢バレるわ😆

そのあと熱波じいにうるおい館の設備のことを
根掘り葉掘りお聞きしながらクーリングタイム‼️
し〜っかりとととのうことができました✨✨✨
ゲリラロウリュウは今日は参加できずでしたので
次回のお楽しみにしておきます🔥

明日の仕事も頑張りますかね👊
また来よう♨️

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14

しょう1188

2024.09.20

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
67

希歩

2024.09.20

1回目の訪問

18:30チェックイン。初めてのトンボの湯、、、入った瞬間木の匂いがしてとてもいい匂い。それに広い洗い場にびっくり。置いてあるシャンプーとか使ったけど他の温泉よりいいやつ!!
サウナ外にあって思ったよりも狭かったかな、低めの温度でじわじわ体がいい感じに。水風呂は冷たくて最高!椅子はベンチだったからちょっと残念💦全部いい位置に設置されてるからとても良い。
サウナ(5分)→水風呂→外気浴→サウナ(12分)→水風呂→外気浴
外観も内観も匂いも全部よくさすが星野リゾート!

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15

Satoshi

2024.09.20

1394回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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🈂️坊主

2024.09.20

2回目の訪問

今の時期、露天水風呂がアツい…。
涼しくなり始めた今日この頃、とは言っても暑いですが。キンキンの水風呂が染みる。
ボナサウナで温度と湿度は控えめですが、鼻呼吸も痛くないほど。
ライティングと内装の上品さが県内有数のサ施設。流石星野リゾートと言ったところ。
お風呂も90cmと深く、ゆったりできます。
1,350円と他の施設に比べて少々高いですがその価値は十分にあると思います。

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19
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■今日のひとこと

最近サ活に目覚めた友達を誘って🙂
オレのお風呂カゴを参考に、カゴも買っていろいろ揃えはじめてた。笑

今日は休前日だけどかなり空いてました。
他に人がいないときだけ、少しサ室でも話しながらのんびりサ活。

当たりの奥風呂の日だったので、つぼ湯も楽しめました😀

オリオン飯田店

オリオン油そば

9月から人気メニューの油そば復活だそうで、今日はそちらで。うま🤤 黒烏龍茶80円で罪悪感なくす😋笑

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84

せいちゃんさん

2024.09.20

32回目の訪問

チェックイン

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tegutan

2024.09.20

1回目の訪問

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14

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2024.09.20

2回目の訪問

チェックイン

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K.H

2024.09.20

6回目の訪問

さぃこう。。。。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 12℃
15

杣人

2024.09.20

1回目の訪問

久々のエクシブ軽井沢へ。
いつもジム→プール→サウナの3点セットで日頃の運動不足を解消させるため体を追い込む。
本日は三連休前で混んでいるかと思いきやかなり空いている。ジムもプールもほぼ貸切状態。夏の軽井沢の混雑も落ち着きをつつあるようだ。

ここのサウナ&水風呂は、どちらも清潔感があり、温度が私好みでちょうどいい。
温度計は105℃を示しているが体感は95℃程度。遠赤外線の効果があるようで皮膚表面の暑さはあまり感じないが汗の量がいつもより多い気がする。
水風呂もなかなか冷たく、体感15℃程度。
ちょっと残念なのは外気浴槽スペース。広めの露天風呂は良いのだがその傍にととのい椅子が木製の2人掛けベンチ1台のみ。さすがに足りず露天風呂の縁に座る人もちらほら。
ジム、プール、サウナも水風呂も最高なだけに…もう少し増えたらと思うところ。
筋肉痛が落ち着いた頃、また来ます。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
20

みや

2024.09.20

1回目の訪問

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中華100番

2024.09.20

1回目の訪問

久しぶりに
ほっとぷらざ淺間

水風呂がぬるくて締まらない
残念!

冬になって水道が冷たくなったら
また来よう

温泉はいつ来てもここは最高です

サウナ10分×2セット

温泉にまったり浸かって
水シャワーして終了

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 24℃
16

taka

2024.09.20

1回目の訪問

バレルサウナ:12分
ドライサウナ:10分
水風呂:0.5分 × 2

合計:2セット

久しぶりの木曽駒ヶ岳テント泊。
昨日千畳敷まで行ったのだが雷酷くて断念か!
2時間待って、天候も落ち着き、山頂まで行くことができました。
本日無事に下山しました。

駅前の水車さんで、駒ヶ根ソースカツ丼をいただき、その足でやってきました。露天こぶしの湯さん。

平日と言うこともあり、空いていて気持ちよかった。
とてもきれいなバレルサウナ。
僕も初体験でしたが、素晴らしかった。
サウナ室の窓から、南アルプスの山山が見え、なんとも素敵な施設でした。

また水風呂もキン冷えでたまらなかった。
さくっとととのいました。

キャンプ場内にあるこちらの施設。
また来たい施設です。

また来ます!

#サウナ 
#こぶしの湯
#駒ヶ根
#感謝
#godblessyou

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  • サウナ温度 100℃,96℃
  • 水風呂温度 12℃
22

コスプレ親父

2024.09.20

88回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

ゆうじろーです!😁

今日は友人と初対面3人の5人で入りました!

初ヒュバサウナの方もいて、みんな
バキバキに整っていました!!!!

そしてみんなが仲良くなれました!!!

ヒュバサウナ!!

サーーーいーーーーこーーーでーーす!!!

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12

ひーちゃんねる

2024.09.20

1回目の訪問

昼神温泉♨️街にある日帰り入浴施設にてロードワークの汗を流しにきやした。
秋の夜風が心地良く外気浴中にまたもや寝落ち笑笑
ご馳走様でした😋😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
12

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