長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
ちょっとした買い物がてら、ちょっと足を延ばしてこちらまで
初訪問
結論から言うと「ととのえず」
まだまだ自分は未熟者です…
32℃ 雲多めの晴れ
台風が熱帯低気圧に変身
晴れてますが北アルプス上空は大量の雲
山に守られた土地でございます
オリンピックロードを大王わさび農場よりもう少し北上すると
ゴミ処理場に併設してあずみ野ランドがお目見え
もともとプールや体育館などの複合施設らしいけど
今年の4月からお盆まで工事の為休館してて
8/15に風呂だけリニューアルオープンしたばかりらしい
なんだか小綺麗な外観
14:30着
駐車場はガラガラかと思いきや
半地下の駐車場が埋まり8割
下駄箱はガラガラなので混み具合は大丈夫でしょう
受付は人がいるけどレジはセルフ式、でも現金のみ
もうちょっと頑張れば無人でキャッシュレス出来たのでは？
入館料¥300って⁉︎安すぎです！
レシートのバーコードを読み込ませたり
地下水を汲み上げたウォータークーラーがあったりして期待を煽ります
ロッカーは鍵付きは¥100を人質に取られるタイプです
ちゃんと帰ってきますし、ただの荷物置き場もあります
期待して中に入ると外の景観が全て遮られており、閉塞感を感じます
露天風呂や外気浴スペースはありませんでした
田舎の施設なのにハードコアなスタイル
身を清めて湯通し水通し
風呂は普通、日替わり(熱めなだけ？43℃)、ジェットバスの3種
週替わりで女性側と交代らしいです
ジェットバス2分 範囲が広く気持ちいい！
水風呂1分 ヌルい！温度計無いけどプールくらい 多分27℃？
熱風呂2分 熱い！
水風呂1分 ヌルい！
休憩椅子もありません 難易度高いぜ
風呂の縁に座るしか無いかな
サウナはビート板貸し出しスタイル
在庫は6枚ほど
サウナ室は新築の木の匂い
座席は2段 8名がフルキャパかな？
幅が狭いのでちょっと気を使います
温度計表示98℃と96℃を行ったり来たり
無音で間接照明でいい感じなんだけど
なんで天井が石膏ボードなんでしょう…
常連と思わしき大先輩方は何故か痩せ型頭髪少なめの方が多いです
1セット目 サウナ8分 水風呂2分 休憩5分
2セット目 サウナ8分 水風呂2分 休憩5分
3セット目 サウナ10分 水風呂2分 休憩5分
サウナは熱くてしっかり汗が出るのですが
水風呂がヌルくて締まりません
休憩しても気絶するような快感はありません
15:30を過ぎサウナ室が満席なので終了です
脱衣所に扇風機と椅子があって大先輩方、常連さんが数名されてました
こっちか！
思いの丈をアンケートにしたため退散しました
今後に期待してます！
男
-
97℃
-
27℃
[ 長野県 ]
こんにちは🌞
ようやく台風の影響も無く久しぶりに朝からスッキリ晴れ渡っている蓼科パークホテルバレルキュラでございま〜す😆🧖❣️
いよいよ秋の爽やかなシーズンを迎え、万全の体制でお客様をお迎えする為に、朝からサウナ施設の整備、清掃、芝刈りに励んでおります💪🧖🌳
いよいよ最高に高原でのアウトドアサウナを楽しんで頂ける秋のシーズン到来ですねぇ💖
是非是非皆様のご来場をお待ちしております🥰
宜しくお願い致します🙇
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は涼しくてここ最近だとベストなシチュエーション！
95℃としっかり暑いからその後の水風呂の気持ち良さが倍増。
水風呂は15.5℃とこれもベストな水温。しまるー。
椅子が少なくなったのは残念だが、それでも空いたスペースで寝て宇宙へ🚀浮遊感やばかった。
帰りにいつもお香の香りで穏やかな気持ちになる。
香りって大事だよね。
サ飯は信長で特撰つけ麺！
最高のサ活でした🤤
男
-
95℃
-
15.5℃
[ 長野県 ]
ここの午後のサウナは空いてて、30分くらいは貸し切りでした。
今日は暑かった。
24時間テレビをちょいちょいみながら朝から畑仕事で滝のような汗が出て、ジム行って色々用事済まして、さあ、サウナ！至福のときです。
1時間以上は入れました。
今日のローリュはレモンでした。
香りが薄い感じがしたけど、この優しい感じも癒されました。
温泉は温まるのか、運転してても汗がひかない。
昨日の涼しさに体が慣れてしまったのかも。
今日もありがとう。
[ 長野県 ]
#サウナ
5分を3回くらい入っね、温度は最初80度くらいでそのあとはもうちょい上がって結構熱かった。ロウリュもできて最高だった。おばさんが2人いたけど入る時間がちょうどずれてほぼ貸切みたいな感じだった。
#水風呂
結構冷ためで勢いよく入れて最高だった
#休憩スペース
気温もちょうど良くて風もほどよく吹いていて最高だった
男
-
92℃,90℃
-
16℃,16℃
女
-
88℃
[ 長野県 ]
お久しぶりの長野市。10ヶ月ぶり。いつもは権堂だけど、天気もよいのでレンタサイクル。駅から約20分で到着。いざ！
12:15in
8分×3セット
サ室も外気も広くて最高。
水風呂は権堂と似て深い。
1発目はアウフ受けれた。3発目はマット交換。ラッキー。
地方あるあるなのか？おしゃべりさん多数。
男
-
90℃
-
17℃
[ 長野県 ]
サウナぶ〜No.128 シンユー
3回目のおぶ〜に行ってきました。最高でした。
毎回来る度に新しいお湯やサウナが増えていて毎回新鮮な気持ちで入れます。
セルフロウリュサウナと、外に1人で入れる水風呂が今回は追加されてました。ライトが光った時のみセルフロウリュ(回数制限あり)できるようです。人数制限もあるのでぎゅうぎゅうになってしまうことはあまりないと思います。お昼ご飯も頂きましたが、ボリューム満点のほっけ定食でとても美味しかったです。
またぜひ行きたいです。
写真は公式ホームページから頂きました。
ほっけ定食
￥1350 とてもボリュームがあり、大満足でした。骨も全て食べられるので1品丸々綺麗に食べられます。
[ 長野県 ]
キャンプ帰りにin
男女入れ替え制のため本日はミストサウナ（前回はコロナでなし）※女性側にドライサウナ有
至って普通のミストサウナだけどキャンプ明けにはちょうどいい！
売店にサウナグッズが売られてるのでなんか企んでるのか？と思ってたら案の定サウナを新設するらしい…
多分それなりにいいサウナが出来そうな予感なのでタイミングを見て再来かな？
男
-
40℃,46℃,50℃,120℃,100℃
-
18℃,16℃
[ 長野県 ]
the sauna併設のサウナ付宿earthboat宿泊💕
ユクシ後に宿泊。夜3,朝3セット。
自分で薪を入れて温めて温度調節も自分で。
焚き火台もあって、こちらも薪をくべて。
少し手間だけど、手がかかる子の火の番は
無になれる瞬間。
そのサウナを愛でてるみたいで楽しかったなぁ。
LAMPのゲストハウスの近くに別館としてある
アースボード。国内スギでつくられたトレーラーハウスにサウナがついてます。
サウナも水風呂もととのいスペースに、焚き火台も独り占めできるなんて❗️
室内はワンルームになっていてかなりオシャレ。
キッチンスペースもあって、塩コショウオイル、お皿にお鍋、カトラリーは揃ってるので食材持ち込んで料理したり、外でBBQしても楽しそう。
最高だったこと！
・自分で薪サウナは初めて！ほっとくと熱くなったり、火が小さくなったり、手がかるところが楽しい
・薪サウナが115度まで上がってびっくり。めったにできない経験
・星空の下で寝そべってととのい
・朝起きて、サウナに薪をくべながら飲んだミルで挽いたコーヒー
・朝、木漏れ日の下でのととのい
・サウナ室のシトラスの香りのマイセルフロウリュー
・朝のシンプルなサウナ飯の豚汁卵かけご飯が胃にやさしい
最高でした！
朝食 豚汁と卵かけご飯
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