長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：2セット

一言：朝ウナ！

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
外気浴：7~8分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問。
セルフロウリュできてサ室は大満足
水風呂は優し目の温度
12階ということもあり外気浴がとても良い。

サウナ:6分
水風呂:30秒
外気浴:8分

サウナは、薪サウナ、テントサウナ、バレルサウナがあります。
水風呂はプールタイプ、深めの水風呂、川があります。
外気浴は、色んなところに整い椅子あり。

アウトドアサウナを楽しみたいなら是非行くべき。

久々の訪問。
ここも夏の定番となりつつある。
地元のおじさま方のクマ情報を聞きながらのサウナも一興。
次の日本当にペンションで熊がでるとはこの時はつゆ知らずw

明日からのログスールに向けて気合い入れました

今日も会社帰りに軽く２セット
ありがとうございました。

涼しくなってきました。水風呂も冷たくて気持ちいい

サウナ：6〜8分 ?× 4
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3.5セット

一言：今までにない最高の整い体験！

渋滞に巻き込まれてしまい、予約した枠は諦め追加料金を払って次の枠へスライド。
16:30〜の回でも宿の19:00からの夕食に間に合いました。

結局、
15:00 宿にチェックイン→露天風呂にて水通し→ちょっと休憩→サウナ→テラスでビール→夜ごはん
といういいコースになりました。


本題のサウナ
白樺が浸されたいい香りの水でウェルカムロウリュウしていただき、1セット目からあつあつ。　
最後のジョウロロウリュウも暑くて最高でした！

それより何より、水風呂からの外気浴！！！

水風呂は18度。
無理なく1分浸かってからの、焚き火を囲んでのインフィニティチェア。
5秒で完全ノックアウト。
意識飛びました笑

途中、静寂の林の中をざーっと風が吹き抜ける。
下界は30度を超えると言うのに、標高1001mを超えるここは心地よさしかない。
こんな幸せ、ある？？

濡れた水着で少しひんやりしてきても足元には焚き火の暖かさ。

この先、これ以上の整い体験は見つからないんじゃないかと怖くなるくらいのサウナ体験でした！


リニューアルしたばかりの露天風呂からの眺望も素晴らしかった。

花岡サウナさんにお目にかかれなかったことだけが心残り！

また伺います！

そば蔵 丁子庵

くるみ天ぷら蕎麦

天ぷらもお蕎麦もたっぷり。くるみしっかり入ってて美味しかった！