長野県のサウナ施設のサ活

利用料650円
（物味湯産手形使用11回目）
内湯
大浴槽:1
薬湯:1
サウナ:ドライサウナ8人ウレタンマット
水風呂:2名
露天風呂:1
内気浴:ガーデンチェア3
外気浴:インフィニティチェア6

ビジネス宿泊もできる温浴施設という形式のようです。
温泉はサラッとした白湯。
なぜか薬湯は内風呂の中でも別室になっていました。
やはりこちらも内湯、露天風呂からも南アルプスの山並みが一望。しかも外気浴にはインフィニティチェアが6脚も！これでもか?!って感じでした。
サウナは照明明るく、窓も大きくですが、残念ながら外の風景は見えない、、、
ただ、温度の割に暑く感じました。
水風呂の温度もちょうど良かったです。

湯通し:5分×3
サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
外気浴:5分×2

LINEでオープンチャット始めてみました。
「サウナイキタイ」の仲間同士で情報交換できたら嬉しいです。
ご興味のある方は下のリンクで。
「信州サ活同好会」
https://line.me/ti/g2/xbCDDsUpWKXhCT-6CWqb3r9Uswa-trcdU0G8kw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

利用料500円
（物味湯産手形使用10回目）
浴槽:HP参照下さい。
サウナ:ハーブサウナ 14人ウレタンマット
水風呂:2名
外気浴:ガーデンチェア等無し。

こちらの建物はリニューアルをされたとのことで全体的に大変清潔にされていました。
温泉は自分の大好きなトゥルトゥルのぬるぬるな泉質。湯通しで早速満足です。
サ室はL字型で2段。ハーブサウナと書いてありましたが、説明書きを見に行けず、詳細は分かりませんが、カラカラでは無く、少しの滞在で汗の吹き出すちょうど良い湿度です。
また、サ室の壁３面に窓があり、とても明るく、その南側の大きな窓からは南アルプスが見えるようになっていてとても開放的なサ室でした。
水風呂は2名程度の広さですが、ソコソコ冷たく、とは言えしっかり浸かれる温度でした。
外気浴スペースに椅子など無いですが、庭園に配置された石や、桶風呂の東屋の下で座ったり、寝転んだり、皆さん思い思いに過ごされていました。
今回は雨で見れませんでしたが、晴れたら南アルプスが一望出来る素晴らしいロケーションです。

物味湯産も終盤となり、南信まで足を伸ばしてみました。
サウナを有する施設は何軒もありますが、今回はココともう1件。

湯通し:5分×3
サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
外気浴:5分×2

LINEでオープンチャット始めてみました。
「サウナイキタイ」の仲間同士で情報交換できたら嬉しいです。
ご興味のある方は下のリンクで。
「信州サ活同好会」
https://line.me/ti/g2/xbCDDsUpWKXhCT-6CWqb3r9Uswa-trcdU0G8kw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：夜勤明けのサ活｡
今日も5セットいただきました。
やはりこちらは開放感&重厚感があって良いですね👍
露天スペースのカラカラストロングサウナですが良き泉質の温泉で下茹でするとすぐに発汗します｡
水風呂は今日は体感16℃くらいでしょうか｡
こちらの水源は町営の水道水ではなく地下水を自家浄水システムで浄水して送っているらしいので塩素臭はしますが良い水質です。
ただ貯水槽に一旦溜めているのか外気にかなり影響されます。
真冬は氷も貼るくらい冷たいのですが夏は温いので今ぐらいの季節がちょうど良いですね♪
お昼時のサ活でゆったりと癒されました♪
今日もありがとうございました😊

おらんち食堂

レバカツ定食

ここでは鶏唐揚かレバカツで決まり！

【サウナができる日常にありがとう😊】

久しぶりに来ましたおぶ〜♨️

いや〜、ありがとうsauna最高でした✨

木の香り、暗めの室内、室内温度、そして🔥🔥🔥のセルフロウリュウ、アルプス伏流水ひとり水風呂と凄い良かった。

今までのオートロウリュウサウナも熱々🔥で
長野サウナ良い👍

※ありがとうsauna【セルフロウリュウ】はルールを守れば大変良いサウナです😊

ありがとうサウナ：10分.9分.9分.8分
熱風サウナ:10分.7分
水風呂：1分〜1分30× 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

ハルピンラーメン塩尻広丘駅前店

ハルピンラーメン　油淋鶏ランチセット

替え玉、50周年で今50円です😋

フィンランドサウナ：8分
新サウナ:9分、8分×3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりのおぶ〜♨️
4月1日に元々塩サウナだったスペースがセルフロウリュ可能な新サウナになった為、早速訪問！

定員9名で2段。室温は88〜90度ほど。
5分に一度、照明が光る。これがセルフロウリュ可能な合図。黙浴が徹底されていて静か…。
エストニアから取り寄せたという柄杓もデザインがいい感じ。
サウナストーブもぎっしりとサウナストーンが敷き詰められていてめちゃくちゃ熱い🔥

露天に新設されたおひとり様用壺水風呂。
水質が抜群に良くてまろやかだし、水風呂に補充される蛇口からの水は飲めます。美味い。美味すぎる。

外気浴はとても快晴でちょうどいい気候だったので気持ちよかったです。リラックス出来ました！！
おぶ〜のサウナと水風呂はレベル高いな。

パブリックサウナkaksi
サウナ室は2階建。ロウリュしまくり最高朝サウナ。
帰りたくない、、、、

野尻湖バーガー

コスパ最強。うまままま

さぁ、また明日から一週間が始まりますよ！
どうせバタバタなんだろなというのは容易に想像つきます・・・
そこを頑張って乗り切るためにも、サウナです。

サウナと水風呂と外気浴から得られる幸福感。あー気持ちいーなーって。
幸せって、実はこのくらいシンプルなものなんだよな。

と、妙に哲学的になってしまったろうこさんでした。

ゴルフで併設されててラッキー利用
コロナ禍から休止になってるとこ多いので
めちゃ嬉しかった
サウナはストロング系、狭め
水風呂優しめ温度で染みた

非日常的で解放感あるサウナです！
高級感もあります！
ととのいイスがベンチのみなのでチェアー欲しいです！
露天風呂の角で寝湯？のようにできるの良いです！
サウナも水風呂も外でした！

サウナマット持参した方がよいです！
タオル貸してくれますが男性には小さいので普通に暑いです笑