長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1日仕事していたことを忘れられるのが金曜サウナのいいところ

横浜家系ラーメン 長野魂心家

ラーメン（ほうれん草トッピング）、ネギ丼

何度でも食べたくなる味

昨夜、雪が降ったみたいで関越も松田妙義から
チェーン規制だったので富岡で降りて
永井食堂で、もつっ子を買ってから碓氷BPで向かう。 山を上ると景色は銀世界でした。
もちろん夏タイヤなんで
ビビってましたが4WDなんで何とか
側道も走れました。
15時チェックイン本日は有給だったのですが
チェックイン後に電話のラッシュで1時間位連絡 しまくる。
その後2セット、水風呂がないのが残念ですが
シャワーの水が冷たいシングルな感じです。
25時まで入れるので、また行きます

本日のディナー

チェックイン

中国菜館 東天紅

ラーメンセット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにおぶ〜に来ました！
相変わらずシャンプーはいい匂いでした笑
セルフロウリュサウナ楽しみです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
平日はサ室も60%くらいで快適に。
人が多くないと96°くらいまで上がりちょうど良い。
水風呂も低めをキープしてて良き。

外はまだ寒いので室内でととのい。

ロウリュも活発になってきてとてもありがたい。
サウナがブームじゃなく文化になる日も遠くないかな。

ありがととのい。

利用料7,000円スタンダード
貸切90分
電気ストーブ バレルサウナ
セルフロウリュあり
アロマキューゲル4回分
フリードリンク3種類×3
バスタオル、フェイスタオル、サウナマット
以上付属
レンタルポンチョ500円
サウナハット、水着は購入。
裸でも可
水風呂:5℃ 陶器風1人用
温浴風呂無しシャワーのみ
外気浴:インフィニティチェア2
サウナ内に木製枕、周りに座椅子や腰掛けのようなものあり


古民家の入り口を入ると清潔感のあるカフェ。
お店の方から丁寧な説明を受けて利用開始。
初貸切サウナ緊張していましたが、この空間、この時間邪魔が入らず色々なスタイルでととのえるって最高です。
キューゲルは最初にアロマが選べて‘’ジュワジュワ‘’がずっと、いい匂いがずっと続くのが良かったです。
しかし、4人程度の広さのサ室ではロウリュする度に‘’アチアチ‘’
で、水風呂5℃が心地良いこと‼️
おかげで今までに見たことのない あまみが^_^

サ室の温度は今回は93℃でしたが、お店の方からは言ってくれたら自由に設定しますよ。
と言ってくれました。

サウナ:10分×4
水風呂:20秒×4
外気浴:5分×3

ちなみに、宿泊は4名前後1組
1泊30,000円 Airbnbにて予約。
予約制サウナ2回付き、空いていたらVIPの方にしてくれるそうです。
そう考えたら2万円引でコスパがヤバすぎると思います!

余談ですが、今日対応してくださった方、取締役なのですが、とても爽やかでお若く見えたのですが、2月に地元新聞の記事に出ておられ、同じ歳と知り、、、ショック😨

お品書き

メニューはお客さんの感想や反応に合わせて随時変えていくそうです。