京都府のサウナ施設のサ活

ずっと気になってたオシャレ銭湯💫
明司湯行ってきた〜♨️

最高すぎて書きたいこといっぱい😂

•人少なくてほぼ貸切いぇい✌🏻
•脱衣所の懐かしい感じがえもい
•風呂場シンプルやけどおしゃれできれい！
•サウナは過去1よかったかもー‼️
→入った瞬間湿度やばくて汗だあだあ
絶対70℃じゃない(笑)
座る位置選べて足ぶらぶらできるのも良い
10分ごとのスチーム暑すぎたけど
その流れからの水風呂もちょうど良い温度で
がちでキマる🤩
あと水がとろとろしてて肌気持ちいい😊

サウナ:8-10分
水風呂:1-2分
休憩:良い感じに　4セットした🌿

最高すぎたのでまたイキタイ🈂️🫶🏻

朝ウナ。
久々の朝ウナ。
8分×2セット。
朝からやる気が漲る。

京都さ旅DAY1
はじめは、都湯島原さん。
知り合いに良かったと絶賛されて行くのが楽しみでしょうがなかった！
京都に来たらここ行くべし！特に水風呂がハンパない。
入ってるのか入ってないのかわからなくなります笑
また、サ室は、125℃と高温なのに湿度もかなりあり。ロウリュしたてみたいな空間が常にあるような感じ！です。
是非行ってみて欲しい！
水風呂も、飲める水

ラーメンと餃子セット

今週も稲荷からスタートです。

安定の熱さはホント心地よい。身体に良さそう。

今週も頑張りましょう！

2026年初サウナ！
寝転んで雪を見ながらの外気浴はロマンチックで最高でした🙆‍♂️

サウナ：9分、8分、8分
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

旅行で宿泊したホテルにサウナが！
こぢんまりとした木製のサウナ室でじわっと汗をかく
「熱源に水をかけないで」という注意書きがあったのでロウリュしてはいけないのかと思ったけど、口コミ見た感じだとセルフロウリュできたようですね(^_^;)
雪だったので休憩は室内で。しかし外気浴だったら寝られる椅子があったのでそちらも楽しみたかった〜
水風呂の温度は体感です
ホテルには外国人ばかりでちょっと戸惑うこともありました。平日だからかな？