京都府のサウナ施設のサ活

今日も我がホームサウナは最高だった
#ホームサウナパトロール

船岡温泉の後に龍安寺で落ち着いてからバスで向かう。五香湯と迷ったけど、今回ラストはこちらへ。14:40イン。五香湯はまた次回に。

身体を洗ってまずは一回り。露天に外気浴スペースがあっていいなーと思いつつ、その奥にある露天風呂で温まる。なんか、ハシゴしてるとサウナ疲れしちゃって💦

というわけで、露天風呂や内湯と水風呂の交代浴を数セット。
ここも噂通りの水風呂の気持ちよさ。水量も半端ない。オーバーフロー最高！！

ほんと、京都はどこも水風呂がいいなぁ。

満を辞してサウナへ。独特の匂いがちょっと苦手。いや、臭いというわけではなく、個人的に苦手な香りということ。しっかり汗も出るし、ここもよき。

ちょっと混んでいたこともあり、サウナは3セットほど。水風呂のよさでちょっとだけ長居したけど、帰る前にラーメンも食べたかったので16:15アウト。

噂通りのよき施設でした。
ありがとうございました😊

本家第一旭

特製ラーメン

結構並んでたけど、一人だったので相席OKで早めに入れてラッキー✌️

ルーマプラザをチェックアウトして、バスで向かう。
10:45イン。はじめまして。

写真で見た雰囲気だけで、もっと山の近くにあるのかと思ったけど、民家に囲まれていてちょっとびっくり😆

でも、建物に風情があってほんと好きだわ。

今日はゆっくりしようと決めていたので、身体を洗ったら檜風呂へ。これが最高！なんで檜風呂ってあんなに気持ちいいんだろう。
もはや、これと水風呂の交代浴でよくね？って感じ。

水風呂も露天にあってほんと気持ちよき。
見上げると竜の口から水が落ちてきて、雰囲気いいわー。水風呂の隣が温泉なので、この交代浴でもいいなぁ…。

サウナは遠赤でやはり近い席は足が焼かれる。でも、ほんと気持ちよき。しっかり汗も出るし言うことなし。常連さんもみんないい人ばかりで和む。

凄く気に入ったので、ちょっと長めの滞在で12:30アウト。

ほんと気持ちよかったです。
ありがとうございました😊

今日は夕方に家族合流。ひと足先にルーマプラザへ。
改装後2回目の訪問。時間はたっぷりあったので高温、フィンランド、ミストを2周回。
外気も風が強いけどお日様あるので心地よい。
ビールを1杯飲んで休憩して家族と合流。
寿司を堪能して。

良き休日♫

仕事終わりに初訪問
サウナ室内は約100度の熱さ
水風呂は18度くらいかな？地下水かけ流しらしくまろやか
混み合ってたけど快適に過ごせました

7:30起床。
まずは7階フィンランドサウナへ🤣
いや、ほんと素晴らしいのよ。
9:00まで何セットしたかな。
天気も良くて外気浴もほんと最高でした。

朝食のバイキングで食べすぎて、9:50チェックアウト。

また絶対来ます。
できれば近いうちに🤣
ありがとうございました😊

朝食バイキング

あとカレーも食べて腹パン！種類が少ない印象だけど、これぐらいが迷わなくてちょうどいい👍

約2ヶ月振りのサ活。

スッカマはしなかったけど、サウナは非常に良かった。

やっぱり、サウナはいい。

サウナ　105℃と72℃
水風呂　16.5℃

5セットいただきました。

学生の頃に1度行ったことのある衣笠温泉
縦に広い構造という事は覚えていたが、サウナであったり当時の記憶が殆ど無かったので今回は近所の山城温泉ではなく衣笠温泉を訪れてみた。

施設の構造としては他のサ活にもある様クセが強く、洗い場と水風呂含む浴槽は1階に集約されていながら、半地下の様なフロアにも湯船があった。2階にはサウナ、3階には檜風呂と冷凍サウナがあり、4階に現在は閉鎖されているが露天風呂がある形でまさにクセ強である。
何となく当時の情景を思い出しながら洗体後に3階の檜風呂に入ってみたが、温度はぬるめで窓も開いていたのでほぼ露天風呂で凄く心地好く快適であった。
お待ちかねのサウナはL字型の1段で、サウナの真横は熱を直で感じられたが、入口の開け閉めがあると足先は温まりにくかったので、なるべく奥まった場所に座る方が良いかと思う。
しかし、何故か今日は汗の出方が普段と違い体感温度と心拍数の割に良い感じの汗を流せなかったので、少し控えめのサ活にした。そのため、ととのい度合いで言うと正直そこまで良くは無かったが、よもぎの香りのする代わり湯は休憩の合間に入るとリラックス出来たので良かった。

心拍数
1回目(冷凍サウナ) 最高:182 平均:145｜19.43
2回目 最高:164 平均:129｜14.37
3回目 最高:177 平均:131｜18.41

REAL GOLD×カルピス

脱衣所の自販機では珍しいカップドリンク。火照った身体に染み渡る美味しさ！

地下水がとってもやわらかくて、お風呂も水風呂もとてもよかった。サウナも設定は好みだったけど、臭いが無理すぎて1セットしか入れなかった…すごく楽しみにしてたから残念😥

お風呂だけにしといたらよかった

ぎょうざ処 高辻 亮昌

餃子、本日のおばんざい、ビール

サウナが不完全燃焼だっただけに、ごはんだけはおいしいの食べようということで

整理券を貰い、スッカマの釜の岩盤浴に入りました！ 最高温度150度の高温の釜は普通のサウナより暑かったです！！ 岩盤浴の冷蔵室はマイナス10度でキンキンでした！

ソフトクリーム

ゆっくりしました。ありがとうございました！