京都府のサウナ施設のサ活

朦朧とする気持ちよさ！

蒸し後に歩く東本願寺前
夜風も気持ちよくガンギマリ

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

流動
休日、買い物に京都駅らへんへ。
バス乗って気がついた、Apple Watch忘れた。電子マネー的なやつは基本Apple Watchへ入れてる為やってしまった、でもまぁいいや。最近老眼進み遠近眼鏡の注文し髪切って2厘半の刈り上げ入れて釣りの時の服買って気がついたら鴨川湯さんへ、
#サウナ
いつも通り心地よく蒸される。ここのサウナはBGMも相まって最高に蒸される。
#水風呂
いつも通りの柔らかい水で永遠に入っていたくなる。
#休憩スペース
あの小さな椅子があるのがありがたい、ほんとありがたい。

久しぶりに現金をよく使った休日。銭湯とかご飯屋さんでは現金メインだけどたまにはお釣りを貰うのも悪くないなと。コミュニケーション大事だよね。振り返った「ゆ」が綺麗だったので帰りも1枚納めておいた。

銀色のやつ

最近飲み過ぎだからと結構悩んだがやっぱり。当たり前だがやっぱり旨し。

休みの日
会員ハガキのスタンプ3つ溜まったので無料で来館
ありがとうございます
清掃終了の時間を見計らって入る
頭と身体洗ってサウナ室へ
しっかり汗かき水風呂へ
まだ屋上が解放されないので、もう一度6階のサウナ室
出たところで屋上解放
上で休憩
フィンランドサウナでセルフロウリュして大量の汗
強冷水に浸かって寝転がる
至福の時
昼休憩をとって、16:30のロウリュサービスをうける
高田さんのロウリュ
ご高齢ながらパワフルな熱波
屋上で寝転がるともう完璧
最後にフィンランドサウナに入り大粒の玉汗だして、終了
最高の休日でした

木曜日の夕方
いつもの景色いつもの安心感
平日なのに外気浴の椅子は
結構満席状態　サ室は半分くらい
季節柄か風に癒されたい人が多いのだろう
サウナ8✖️3 10✖️1
水風呂はいつものようにグルシン0.5水風呂1.5
外気浴は7.8分
4セットで至福のととのい
また今日もキリン模様のあまみ
感謝

マッチ

誰かが検証した結果 マッチはほぼほぼオロポと同じ味と成分 ならリーズナブルにマッチです

仕事終わりにスッカマ源氏の湯へ行きました。
少し久々です。
ビンゴがなかなか当たらないてすね😅
あと3つになってから足踏みしてます。
あ、とうとうサウォッチ買いました〜
けど、いきなり忘れてしまった(笑)
これで又、サウナライフの楽しみが増えました😄

久しぶりに朝からゆっくり休んで
昼過ぎの出発で、京都は祇園四条へ。
曇り空の中に時折、陽の光が覗くような天気。
気温もそこまで高すぎず。

サウナ：10分 × 1、8分 × 2
水風呂：1.5〜2分 × 3
休憩：8〜10分 × 3
合計：3セット

メイン→フィンランド→フィンランド

もはやルーティン的な流れになりました。
寝転びスペースでのんびり（オートロウリュ付き🔥）
1度目の外気浴ではチェアで休めましたが
後の2回はタイミング悪く満席。。ま、仕方ない。

ですが、今回のフィンランドも中々アチアチで
僕のレベルでは8分が限界でした。。
3セット目が終わる頃には、身体中にあまみが。。

変な達成感を感じながら
最近ハマっている、締めの水風呂へ。
20℃の丁度良い冷たさが心地良い。

今日は飯はショートカット。
次来た時はカツカレーを食べよう。

あざました！！！

仮眠終わりは「無理！疲れた！早く帰りたい眠い寝たい！」ってなってるねんけど、いざ夜勤明けたら、朝のバイタルと採血とナースコースにやられてアドレナリン出まくって結局ギラギラやから、「やったー！夜勤終わった！スッカマー！」ってなるねんな🤣