サウナの後のビール命

やっと休日！さぁ出かけよと思ったら京都マラソン…交通規制でバス走ってない…。
まぁ歩けばいいや久しぶりにラーメン食べに出かけて腹ごなしのさらに散歩で鴨川湯さんへ。今日は日曜日で大盛況！久しぶりにサウナ待ちになる盛況。
疲れた身体に染み入る、最高の休日の〆！

キリン　ハートランド

ハートランド は美味い！間違いない！

仕事バタバタだ今朝のサウナレビューを忘れてました笑
#サウナ
メインは昨日気がつけなかった、オートロウリュがあってロウリュ後はなかなかパワフル！心地よい！スチームサウナはなかなかの高温で気持ち良い、塩サウナは塩の粒子が細かいタイプで気持ち良き♪

#水風呂
昨日同様いい温度

#休憩スペース
外気浴、内気浴ともに椅子がありコンディションに合わせて休めるのがいいです！

ほんとバタバタで朝ごはん食べる時間なく出勤しました！(サウナは1時間半入ってましたが)

心斎橋に異動になり恐らく今後お世話になるであろう宿、グランドサウナ心斎橋さん。
今日は残業長引いたので初で宿泊！
今日はメインのサウナを堪能しよう！
#サウナ
そこまで熱さを感じ無いがしっかり汗が出る。TV見ながら心地よく。端っこの主席みたいなところが気持ち良い温度で最高！
#水風呂
冷たいけど意外としっかり入れる絶妙な感じが良き
#休憩スペース
椅子いっぱいで助かる！

とても心地よく過ごせそう…曜日周り悪いのかグループ雑談盛り上がりの方多くちと残念、朝ウナ期待で今日は早めに就寝かな。

焼そば

食物繊維とタンパク質と炭水化物が取れかつツマミにもなる完全メシ！美味い！

異動になり心斎橋、バタバタな毎日。
春節すごいね。
やっとゆっくり休みでもちろんサウナ。ルーマプラザさんへ。サクッと洗体、下茹してメインでウォーミングアップして16:30からのロウリュでシトラスアロマに癒されてフィンランドサウナと水風呂と外気浴で疲れ吹き飛び塩サウナでツルツル。今日もありがとうございました！

ファミリーマート 四条花見小路店

マッチ

今日もノンアル、瞬殺で飲み干す

月末、サクッと銀座湯さん。
鴨川湯で始まる銀座湯で終える1月。
今日はなかなかの盛況！久しぶりに一時満室のサウナ室。タイミングずらしながら最後はゆったり蒸されました。
来月もよろしくお願いします。

休日、予定まで程よく時間が空いたので久々鴨川湯さんへ。
じっくり10分3セット。下駄箱の鍵が無くなった騒動が起きてて大変そうでした。見つからなかったみたいで大変ですね。履物もそうですがここの下駄箱はなかなかクラシックスタイルで(おそらくわたくしより年上だと思う)鍵も希少なので見つかるといいなーと思いながらコーラを一気に流し込んで街へと向かう！

伊良コーラ

今日はこの後ノンアル集会なのでコーラ！

人事異動でバタバタ忙しく久しぶりの休日。
今日はダラダラ過ごす、ルーマプラザサンで。
メインとフィンランドサウナを行ったりきたり。いったん昼寝休憩挟んで18:30のロウリュへ今日は最高齢熱波師、高田さん。
ありがたく熱波受けて締めに塩サウナでツルツルで大満足！

ファミリーマート 四条花見小路店

マッチ

今日は久々ノンアルで！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：3連休最終日、新しい職場で所用こなして大阪遠いなぁ…って帰宅して銭湯でもと東山湯温泉さんへ、銀座湯さんはお休み。
サウナの温度計がおかしいのか110℃でもじっくり入れて大満足。最後120℃まで上がってたのでさすがに故障かな笑

6:00起床で朝ウナ。
森サウナとメインを交互にゆっくり3セット。7:30のロウリュ、オレンジいい香り。
ガッツリ朝ごはん食べて２度寝してそろそろ動き出そうかなと。
ウェルビーさんはどこもレベル高い施設で満足度がハンパない！

朝食

バランスよく、朝から満腹。

転勤になり大阪勤務、転勤前は連休取りたいし気持ちの切り替えにサウナ旅。久しぶりにウェルビー栄さんへ。
ここのアウフグースは特別、タオルの炸裂音がたまらん！あーウェルビー来たなって思います。6セットほどこなしてロウリュ2回受けて森のサウナで癒されてラップランドで凍えて大満足でシアターサウナでショーアウフ。
女性の方でとてもしなやか熱波。アロマ忘れたけど全て好み、良き。ビールセットとハイボール飲んでご飯食べてあとはダラダラゆっくり過ごして明日に備えます！最高！

台湾もやしタワー

野菜大事！もやし最高！

休日、ちょっと早めに行動して買出しも早々に終わらせて16:00過ぎに銀座湯さんへ。
早い時間はやはり1番風呂目当てか人がやや多め。少し空いてきてゆっくり蒸されて心地よい水風呂で冷やされ休日の最適解

休日、ゆっくり過ごして夕刻に銀座湯さんへ。今日もしっかり熱くて冷たくて快適に蒸されました。年始にmokuタオルの入れ替えして新品の柔らかさに日々感激する今日この頃。

しばらく振りだなと思い天山の湯さんへ。
どのくらい振りかなと調べてたら無料券貰ってるのをバスの中で気が付き、やってしまった…と。あっサウナ用財布に入れっぱなし思い出し安堵。イオンスタイルもオープンしてる！無料券使いin。サウナ満足、ロウリュアロマはレモン、好みの香り。外気浴は雪が散らついきて良きコンディション、こんな日は水風呂要らずでサウナ出たらかけ水して即外気浴、気持ち良い。大満足の休日。

四種の彩り蕎麦

なんとなくヘルシーに蕎麦、美味い

遅ればせながら初詣、地元の地主神社さんへ。雨も伴いゆっくり初詣、1年の無病息災をお祈りしおみくじ大吉とはいえ全ておそく、おそしでほんとに大吉かと疑う。まぁ叶うなら大吉なのかな。
買い出し済ませて銀座湯さん。
今日は大盛況、久々満席。しっかり熱くしっかり冷たく心地よく今年もよろしくお願い致します。

久しぶりに正月三が日に休みが出来、一度やって見たかった箱根駅伝復路をサウナで観戦。メインサウナでTV見ながらゆっくり蒸されて水風呂いって冷やして風呂淵でまたTV。いいね、こういうお正月。遅めにお昼食べてビール飲んで優勝な休日。

焼き飯　大盛

サウナ上がりに最高の逸品

あけましておめでとうございます。
とはいえあまり暦とは関係ない職種なので明日から仕事なのはもう何年も変わらず。
いつもは1/2が初風呂の習慣があり例年は銭湯も休み…と思ってたら開いてるんですね。
頑張りますね！てなことで今年もサウナ初めは鴨川湯さん。バスにゆられていざサウナへ。
さすが大盛況、混雑混雑、活気があっていいね！子供の頃は銭湯ってこんな感じだったなと。上手くタイミング見て 心地よく3セット、今年もよろしくお願い致します。

アサヒスーパードライ

ビール初めもこちらで銀色のやつを。今年も美味い。

休日、空気清浄機の掃除してお正月のお酒の買い出しして昼寝してサウナ納めに銀座湯さんへ、今年35回目とのサウナまとめに記載されてました、ほんとお世話になりました。
今日もゆっくり蒸されて心地よい水風呂に癒されて大満足。ふるさと納税のカニが届いたのでこれから鍋で年内最後の休日を満喫。

知らぬ間にクリスマスが終わって年の瀬ムードが加速、個人的には何も変わらないですが。休日の締めに鴨川湯さん。
サクッと3セットこなして相変わらず良きサウナ&湯船。年内ラスト鴨川湯さんかなぁっと思ったけど年末年始フル稼働との壁紙、今年の締めは鴨川湯さんかなぁ。

アサヒスーパードライ

サウナ上がりに銀色が映える

もう今年も残すところ僅かですがなんか年の瀬感を感じない今日この頃、とはいえ今年はあと1週間程度、ルーマプラザさん納めと思い晩御飯食べに。
ゆっくり蒸されてメイン、フィンランド、塩サウナ堪能してサクッと飲んで最高の休日。

ヘルシー晩酌セット(我流)

今日は瓶ビール気分、だし巻きにキムチ納豆とろろで健康的な晩酌。

あっという間に今年もあと10日ほど。
年始の準備の買い物して帰り道ルーマプラザさんへ。サウナ時間作れず約1週間振り、しっかりデトックスしよう。
メインもしっかり堪能してフィンランドは冬の方が室温マイルドなのか心地よく長居できて最高、団扇ロウリュ16:30と18:30受けて塩サウナでツルツルになり大満足。

ファミリーマート 四条花見小路店

マッチ

今日は帰ってからのビール。