京都府のサウナ施設のサ活

安定ホーム

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10x1x0

今日も空いてて瞑想サウナ！
ルーティン化最高！
そして1ヶ月目標の15回来れたことに感謝！

チェックイン

水曜日は有給消化デー？
水春松井山手へ
今回は岩盤浴メインでのんびり
ロウリュウサービスで汗ダラダラ
お昼ご飯後はお昼寝
たまにはこんな一日も有り

Gon's酒店

ハラペーニョピザ

ウマー

今日も嵯峨野　天山の湯♨️
しごおわ　腰痛を癒しに
10分〜12分で4セット
京都のスーパー銭湯では決して多くない
アウフグースを受けられるのはありがたい
いい感じで汗が流れて
疲れも腰痛も一緒に流れる
夜空に光る金星を見ながら
外気浴でととのった〜

カツカレー

ここの🈂️飯は 美味いんです

何度か行っていて、好きな京都銭湯サウナ。
京都駅から徒歩にて鴨川沿いや河原町を経由して開店直後に到着。　
サ道2021の聖地巡りでサ道の世界観に浸れる。
1階の浴室のお風呂は、種類豊富で熱い風呂や薬湯もあり、身体が温まる。
階段で二階に上がり、サウナinサウナへ。
まずは手前のサ室にてじっくり蒸される。
サ室出てすぐの水風呂は、冷たすぎずに水が柔らかく感じていい。
外気浴しながら休むと風が吹き抜けて心地よい。
続いて奥のサウナに入るとボナサウナでなかなかいい熱さ。
結構サウナ利用者が多く、タイミングによっては奥のサウナだけ満席もあり。
サ室の雰囲気といい、落ち着きます。
五香湯のサウナinサウナ好き過ぎて5setじっくり堪能✨️
露天風呂なども入り、満喫♨️
サ道でもナカちゃんが言ってましたが、このクオリティーで510円はすごすぎます！

京都祇園 おかる

肉チーズカレーうどん

熱々で美味しい！

久しぶりの白山高辻でサ活🔥
16時を過ぎていたのでさすがに駐車場争奪戦にはあっけなく敗退🚗
いつもの少し離れた比較的安いコインパーキングへ駐車する。
脱衣所へ入ると今日はロッカーの空きがそこそこ。まだ空いてるか🤔浴場内へ入り窓からサウナ内をチラッと覗くと満員の12名様🤣
まずは洗体をして下茹でに深風呂に浸かりサウナが空くのを待とう。1人出られたのですかさずサウナイン🧖
久しぶりに来てもいつもの夕方の常連さんの顔ぶれにほっとする😚温度計は108℃で人がぎゅうぎゅうなので少し温度が下がっている🌡️
8分10分10分の３セット🥵
そしてお馴染み飲める水風呂🤣はいつも安定17℃ほど💧露天風呂のととのいチェアは外が寒いからかガラガラ。ここで個人的に京都銭湯の外気浴スポットベスト3を発表しておく。
一位　白山湯高辻店
二位　京極湯
三位　松葉湯
久しぶりに来たがやっぱり良い☺️

久々でしたがやっぱり落ち着く！😌

京都滞在最終日。

在宅での仕事を終えて、移動前に訪問。

15時20分到着。

サウナが賑わっていて、一時は5人も入室になることも。

これくらい入ってくれると経営的に採算が採れるのではないかと、傍から見ていてホッとする。

ワイドショーを見ながら3セット。

締めの温浴をささっと済ませて16時10分撤収。

本日は温度、オートロウリュ共に元通り。人も少なくほぼ貸切。ひんやりとした風で短時間整い完了！やはりホームは素晴らしい。

ちなみに11月の故障からストーブ、オートロウリュシステムの調子が良くないらしい。日によって温度の大きな変化、ロウリュ水が出にくいなどの事があるらしい。

行く方はご留意を。

休日、予定まで程よく時間が空いたので久々鴨川湯さんへ。
じっくり10分3セット。下駄箱の鍵が無くなった騒動が起きてて大変そうでした。見つからなかったみたいで大変ですね。履物もそうですがここの下駄箱はなかなかクラシックスタイルで(おそらくわたくしより年上だと思う)鍵も希少なので見つかるといいなーと思いながらコーラを一気に流し込んで街へと向かう！

伊良コーラ

今日はこの後ノンアル集会なのでコーラ！

オートロウリュウ
中段　8,8分
上段　10,10分
水風呂16.1度　1回あたり2分くらい（顔は外気）
その他
美肌の湯、スッカマ中温15分

スンドゥブとミニ焼肉丼セット

味は本場？で非常に美味しかった

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：朝ウナ。時間がないので1セット。