京都府のサウナ施設のサ活

サウナ仲間と
一時的に貸切状態で気持ちよかった
あの岩水風呂ずーっと入ってられるぅ〜
本当に好きです
冷冷交代浴も楽しい
ナムナムアイスキャンデー美味しかった🫒

丸勝ラーメン

ラーメン

¥800

久しぶりの新規開拓。
サフレと合流して3人でサ活。
サウナも浴場もほぼ貸し切りで、3人で語り合いながら入浴。サ室はコンパクトながらもバチバチのセッティングで短時間で爆汗。オーバーフローの水風呂がたまらなく気持ちよかった。
水温の違うもう1つのバイブラ付きの岩水風呂がこれまた気持ちよかった。雰囲気も好きな銭湯。

丸勝ラーメン

ラーメン大

おばちゃんおもろい

サウナ：12分 12分 12分 12分 12分 13分
水風呂：3分 3分 3分 3分 4分 4分
合　計：6セット

今回初めての訪問したのは「上方温泉一休京都本館」。いつも行っていたゴルフ「宇治田原CC」の途中にあって気になっていた施設。家から約40分、少し遠かったですがやって来ました。関西ウォーカーのチケットで1234円が900円で入館できました。いつものゴルフの帰り（夕方）は駐車場は車でいっぱいでしたが、訪問した13時頃は空いてました。
ここは「松の湯」と「滝の湯」の２つが週替りの男女入替制。本日男性側は「松の湯」の方。

サウナ室（熱気風呂）の温度は約90℃の表示で3段構造。決してハードではないですが最上段（3段目）ではそこそこ熱々でしっかりと汗が出ます。まあまあ空いていて2〜3人だけの時もありましたが、若い人たちもたくさんおられ2段目3段目はほぼ埋まっている時もありました。
ちなみに、サウナ室の時計（12分計）は「1分間＝約50秒」です。自分の時計（G-SHOCK）と全然違うと気付きました。ということは、12分と思ったところが実は10分ということになります。

水風呂は温度表示なし。持参の水温計では何と18.7℃。なので3分は余裕。（個人的には）少なくとも1〜2℃低いのが好み、少なくとも17℃台を希望。

休憩は（奈良の「あすかの湯」にあったような）「お湯が流れる石造りの椅子」中心で。（寝屋川の「湯快のゆ」同様）お湯の温かみが感じられるのがいい。露天風呂エリアにもととのい椅子たくさんあり。曇りがちでしたがゆっくりと休憩できました。そう、原生林の松があって遠くに山々が見えるのはここのすばらしいところ。やや遠方（失礼）にあるのがいい。

最後は炭酸泉15分＋露天風呂5分で締め。いつもより1セット多い6セット実施。全体の雰囲気は宇治の「源氏の湯」や先月行った三重の「松阪温泉 熊野の郷」とよく似た感じでとてもよかったです。結局約3時間50分もゆっくりしました。

大阪の「上方温泉一休」も系列店（行ったことはないですが）？というか、こっちが「京都本館」で本店？（中々機会がないですが）大阪の「一休」も行ってみたいです。

ラーメンまこと屋 枚方高野道店

牛白湯ラーメン

税込820円。久しぶりでしたが美味い。

定員3名（実質2名）のコンパクトな作りだけど、狭いなればこその熱圧ですぐに汗をかける。

水風呂も18℃と、長めに入れる冷たさ。角のライオンから、ジャバジャバと掛け流しのオーバーフロー。

お風呂上がりにCCレモンの炭酸で乾いた喉を潤す。

よく寝れそう。また、来よう。

メインサウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ： 8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

京都の夜にルーマプラザへ。

メインサウナの特等スペースで寝転びながら、熱波ロウリュを浴びて蒸されるひと時は刺激的でした〜♬

サ活後のビールも至高！

またまた、ひじりのね。
メインサウナ 7分 ✕ 3
フィンランドサウナ 11分 ✕ 1
水風呂 1分 ✕ 4
休憩 5分 ✕ 4
合計 4セット
13時のマット交換開始のアナウンスとともに入館。下駄箱は37が空いていた。浴室への階段の途中に、月亭八方のサイン色紙が貼ってあった。
土曜の午後ながら、空いている。
今日も、メインサウナは温度・湿度ともにバッチリ。テレビを見ながらじっくり蒸される。オートロウリュは１回入れた。ドバドバ汗が出て気持ちいい。
今日のフィンランドサウナは、温度はやはり低いものの、湿度はまあまああって、BGMを聞きながらゆっくり入った。じわっと汗が出てきて気持ち良かった。
水風呂は、いつもの通りの冷冷交代浴。水温は、冷徳水9.7度、深水風呂14.7度でゆっくりつかった。
休憩は、露天スペースの畳で。曇り空を見上げながら寝転がる。ゆっくりできた。
また行きたい。

宿泊でまずは3セット！
いい風だし、いい風景ですね。
今日のフィンランドサウナは結構湿度高めで熱かったですが、そこからの水風呂外気浴でととのいますね。

ゴールデンウィークに旅することができなかった分の近場旅行。明智光秀の福知山城に行き、近くの栗のスウィーツの店に寄りました。
この近くのホテルに宿泊、タクシーを呼んでもらったらここの無料券をくれました。経営母体は同じなのかな。

車がないと正直行きにくい場所です。
でも入り口から色々と謎なものがいっぱい。

浴室も露天風呂スペースが広かった。
サウナはしっかり熱い。壁にたくさん石がある。
３セットしっかり頂きました♨️
スチームサウナは足湯ありと書いてありますが足湯と想像するより深い感じです。彩都すみれのより深く、膝近くまで入るというか普通の浴槽じゃんってレベルです。

生中と男気ビール

厨房が意外と離れた場所にあり、ウェイトレスさんが遠くから持ってきてくれます。

用事を済ませ遅い時間に銀座湯さんへ
結構なお客さんの数
周りに気を使いながら洗髪、洗体
サウナ室は満員ではなかったので、マイペースに3セット
今日もゆっくり寝られそう

土曜だけど、今日はめちゃくちゃ混んでるわけでもなく、ゆっくりできました✌️
キーは安定の37で🫶

オロポ